Книга "Интимное здоровье женщины" автора Смирнова Екатерина поможет вам разобраться в том, как улучшить ваше здоровье и почувствовать себя более комфортно. Автор подчеркивает, что состояние интимного здоровья напрямую влияет на общее физическое и психическое самочувствие женщины.
В книге описывается эффективная методика укрепления интимных мышц, которая поможет вам не только восстановить здоровье, но и повысить сексуальную привлекательность. Регулярные упражнения способствуют профилактике различных заболеваний органов малого таза, что делает эту книгу полезным руководством для женщин всех возрастов.
Независимо от вашего опыта в этой области, книга предлагает понятные и доступные инструкции, так что вы сможете легко включить рекомендации автора в свою повседневную жизнь. Не требуется много времени на выполнение упражнений, но результаты будут заметны уже через короткое время.
Начните заботиться о своем интимном здоровье уже сегодня и почувствуйте разницу!
Отзывы
Небольшая по содержанию, но ёмкая информационно. На таких знаничх многие зарабатывают , предлагая её на онлайн марафонах. Автору огромная благодарность за хорошо продуманный план тренировок. Всем женщинам ~ здоровья!
Эту книгу обязательно должны прочитать все женщины и девушки, не важно рожала ты или нет. Интимное здоровье очень важная тема. Укрепление мышц в интимной зоне поможет избавиться от многих болячек, поможет забеременеть и родить без разрывов и соответственно восстановиться после родов,а некоторым наконец узнать, что оргазм существует.
Эта книга написана доступным и грамотным языком! Очень полезно для всех женщин! Самое сложное,начать заниматься и делать это регулярно!!!!
Рекомендую, прочитала книгу Интимная гимнастика для женщин, делаю упражнения 20 мин каждый день. Хочу быть мамой, с помощью этой книги хочу укрепить свой тонус матки