Книга
100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно
-
Авторы:
- Вечерская Ирина
-
Серия:
- Душевная кулинария
-
Жанр:
- Кулинария Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-227-04798-4
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- М.:
-
Издательство:
- Центрполиграф
-
Год:
- 2013
Цены
Описание
Книга "100 рецептов при повышенном холестерине" от автора Ирины Вечерской предлагает читателям способы борьбы с излишками холестерина через правильное питание. Если вам знакомы проблемы с сердечно-сосудистой системой и вы хотите улучшить свое здоровье, то эта книга — отличное решение.
Авторы говорят о важности правильного питания и делятся секретами вкусных и полезных блюд, способствующих снижению холестерина в крови. Книга содержит информацию о том, как распознать "плохой" холестерин, как повысить уровень "хорошего", а также какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддерживать здоровый уровень холестерина.
Читатели узнают о разнообразных рецептах, которые помогут им не только поддерживать здоровье, но и наслаждаться вкусными блюдами каждый день. Эта книга — идеальное руководство для тех, кто стремится к балансу между вкусом и пользой, заботится о своем здоровье и хочет изучить кулинарные секреты заботы о сердце.
Отзывы
По моему нормально все, грамотно и толково. А искать вкусную и душевную диету просто замотаешься. Когда вопрос стоит о здоровье, то мне кажется, что все средства хороши.
Не понравилось, таких рецептов я и сама смогла бы насочинять. Может быть это и полезно, но сомневаюсь, что вкусно. Разочарована.
Может, это полезно и целебно, но совсем не вкусно и не душевно. Пробовал ли автор сам есть что-то, приготовленное по своим рецептам?
Ощущение что эта книга из СССР, да разнообразно очень… но я и без этих рецептов могу так же придумать «десерт из малины, паштет из сливы, рагу из дыни и перечислять все фрукт»