Книга "Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях" автора Макунина Дмитрия представляет собой уникальный сборник методик, основанных на древних восточных учениях. В ней описываются техники из аюрведы, хатха-йоги, цигуна и чжэнь-цзю-терапии, предназначенные для оздоровления организма.
Читатель узнает о том, как китайские врачи определяют состояние тела по скорости пульса в 9 ключевых точках и каким образом дыхательные упражнения пранаяма способствуют уменьшению болевых ощущений, остановке кровотечения и укреплению иммунитета. Также в книге описаны способы воздействия на биологически активные точки для улучшения общего состояния организма.
Эта книга будет полезна как опытным практикам целительных методик, так и новичкам, желающим узнать о возможностях самоисцеления с помощью восточных практик. Формат PDF A4 позволяет удобно ознакомиться со сведениями и сохранить издательский макет для дальнейшего использования.
Другие книги автора