Книга "Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех" от Раджи Шилы предлагает своим читателям уникальный подход к развитию психологической устойчивости у подростков.
Автор обращается к актуальным проблемам подросткового возраста: сложности общения, конфликты в семье, проблемы самооценки и другие трудности, с которыми сталкиваются подростки в повседневной жизни.
Через призму 10 ключевых навыков Шила помогает читателям овладеть способностями справляться со стрессом, не терять оптимизма и видеть препятствия как часть жизненного пути.
Книга наполнена практическими упражнениями и советами, которые помогут подросткам в укреплении своего внутреннего мира и развитии личностных качеств.
Следуя советам автора, читатели смогут найти свой путь к психологической устойчивости, не боясь столкнуться с проблемами и стремясь к лучшей версии себя.
Издатель предоставляет книгу в формате PDF A4, сохраненном в издательском макете, что обеспечивает удобство чтения и использования материала.
Другие книги автора