Книга "Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте»" автора Норбекова Мирзакарима предлагает уникальные упражнения и техники для достижения здоровья и молодости. В ней автор демонстрирует, как можно справиться с различными проблемами, будь то физического или эмоционального характера.
Система Норбекова уже помогла более двух миллионам людей по всему миру в решении их здоровенных проблем. В книге представлены упражнения для различных частей тела - суставов, позвоночника, лица, глаз, а также специальные массажи. Автор обещает, что благодаря данной системе многие болезни уйдут "как бы сами собой".
Читатель узнает, как поддерживать молодость души и тела, верить в свои мечты и использовать мудрость, переданную через века. Путь к здоровью и молодости открыт для всех, кто готов работать над собой и применять уникальные методики, представленные в книге "Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте»".
Другие книги автора