Книга "Программа. Пищевое поведение" изменит ваше представление о "правильном питании" и здоровом образе жизни. Автор, ученик целителя, остеопат, психотерапевт и свободный ученый, объединил в работе современные научные достижения и народные традиции.
Эта книга не похожа на обычные диеты или программы похудения. Она написана очень простым и понятным языком, легко воспринимается на одном дыхании. Особое внимание автор уделяет детям с особенностями, так как сам является отцом особенного ребенка.
Поучительная и практичная книга, которая поможет вам осознать важность здорового питания и изменить свои пищевые привычки к лучшему. Независимо от вашего опыта, вы найдете в ней много полезной информации, которая поможет вам стать здоровее и счастливее.
Если вы ищете не просто диету, а новый подход к питанию и жизни в целом, то книга "Программа. Пищевое поведение" станет для вас настоящим открытием и источником вдохновения.
Отзывы
Отличная книга! Рекомендую к прочтению! Много жизненных примеров, написана интересно и простым языком, думаю каждый для себя откроет что-то новое и полезное. После прочтения книги задумываешься о своем рационе питания и желании соблюдать и придерживаться "Программы".