Книга
Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть
-
Авторы:
- Стариков Павел
-
Серия:
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2023
Цены
Описание
Книга "Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть" автора Павла Старикова призвана предложить интегральную технологию укрепления здоровья и сохранения молодости организма. Читатель узнает о простых и эффективных методах, основанных на влиянии памяти, самовнушения, воображения и вдохновения.
В книге подробно описаны современные техники, представлены оригинальные сценарии самонастройки организма. Автор объясняет пользу кратковременных пауз на отдых и самовнушение, которые способствуют не только расслаблению, но и укреплению нервной системы.
Читатель научится усиливать процессы восстановления организма, что приведет к улучшению внешности, нормализации гормонального баланса, повышению работоспособности и настроению. Книга стала лауреатом литературного конкурса произведений нон-фикшн "Это факт" в 2023 году.
Отзывы
Книга читается легко, написана понятно, интересно, без лишней «воды». Новые примеры, техники. Интересные факты, опреденно вдохновляет! Рекомендую к прочтению. Не первая книга автора, которую читаю.
Отличная книга. Хорошо помогает понять как человек принимает решения, как работает интуиция, внимание, каким искажениям подвержено человеческое восприятия.
Написано доступным языком, без заумностей. Простые и понятные примеры.
Книга легкая для прочтения , написана понятным и доступным языком , после прочтенных сеансов самовнушения оказался виден эффект и самочувствие стало лучше ??