Книга "Я выбираю здоровье! Выход есть!" от известного доктора медицинских наук и профессора С. М. Бубновского содержит ценные рекомендации для людей, потерявших способность к полноценному движению по различным причинам или оказавшихся в инвалидном кресле.
Автор обращается как к тем, кто недавно столкнулся с серьезной травмой или перенес тяжелое заболевание, приковывающее к больничной койке, так и к тем, кто много лет вынужден использовать инвалидную коляску.
Сам С. М. Бубновский в свое время пережил серьезную аварию и посвятил долгие годы исследованиям и разработке собственной системы медицинской реабилитации после операций на суставах или позвоночнике. Он стал основателем современной кинезитерапии, помогающей пациентам с тяжелыми диагнозами восстановить здоровье без применения лекарств.
Отзывы
Нужная очень нужная книга, полезна всем, не только спинальным больным, но и тем, кто заботится о своем здоровье. Много нового. и. полезного узнала об инвалидности, критерии её присвоения, спасибо!
Очень Хорошая Книга у меня даже слезы были спасибо большое Сергей Михайлович долгих лет вам жизни спасибо что вы у нас есть и помогаете нам!
Хорошая книга, добрая. Много мотивации, сначала описано только «приглашение» к здоровому образу жизни. Пользовалась этим методом и на практике – результат отличный (смущает только стоимость услуг на тренажерах). В книге правильно написано, что дома возможности ограничены, в специальных центрах – нет, там есть специальные тренажеры, которые позволяют нагрузить любые мышцы. Прочитать книгу рекомендую всем, она позволяет получить позитивный настрой и желание и возможности жить долго и счастливо.