Книга
Шесть шагов к здоровому сну малыша. Простой и эффективный алгоритм работы со сном
-
Авторы:
- Кремнева Татьяна
-
Серия:
- Мама в ресурсе
-
ISBN:
- 978-5-222-40737-0
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Ростов н/Д
-
Издательство:
- Феникс
-
Год:
- 2022
Скачать
Цены
Описание
Книга "Шесть шагов к здоровому сну малыша. Простой и эффективный алгоритм работы со сном" от Татьяны Кремневой предназначена для уставших мам, которые ищут решение проблемы с нарушениями сна у своих малышей. Автор предлагает пошаговый план действий, который поможет восстановить нормальный режим сна, как для ребенка, так и для его родителей.
В книге представлены полезные списки, лайфхаки и чек-листы, которые помогут мамам сразу применить полученные знания на практике. Вся информация структурирована максимально детально, пошагово и передана с оттенком юмора, что делает чтение легким и увлекательным.
Автор дает понятные объяснения причин возникновения проблем со сном у детей и предлагает эффективные методики и стратегии работы с этими проблемами. Читатель получит не только знания по формированию здорового сна у ребенка, но и понимание того, как важно установить правильные ритуалы и режим дня для поддержания здорового сна.
Отзывы
В книге представлен простой и эффективный алгоритм, который состоит из шести шагов, направленных на улучшение сна ребенка. Автор предлагает конкретные рекомендации и советы, основанные на научных исследованиях и личном опыте. Это делает книгу полезной и информативной для родителей, которые сталкиваются с проблемами детского сна.
Однако, чтобы добиться успеха в применении этого алгоритма, родителям придется приложить усилия и быть терпеливыми. Важно помнить, что улучшение сна ребенка – это процесс, который требует времени и последовательности в выполнении рекомендаций.
Когда ребенок не спит или плохо засыпает, это ужасное мучение для родителей. Трудно поверить, что купив эту книгу,мы избавились от таких мучений. Прочитал в чем может быть проблема нездорового сна ребенка, их по заявлению автора пять, создал паспорт сна по режиму, исходя из советов и проблема,хотя и не сразу, разрешилась. Спасибо автору.