Книга
Обгони свой разум
-
Авторы:
- Капарова Айнур
-
Серия:
-
Жанр:
- Бизнес-стратегии
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2023
Цены
Описание
Книга "Обгони свой разум" Айнура Капарова погружает читателя в мир самонаблюдения и развития личности. В процессе изучения книги, читатель узнает о своих укоренившихся моделях поведения и находит ключи к их изменению. Проводя простые техники и упражнения, описанные в книге, читатель осознает свои привычки и находит способы их улучшить.
Новаторский подход автора в связи между физической активностью и мыслительными процессами делает эту книгу уникальной. Реальные примеры из жизни помогут читателю лучше понять свои поведенческие стратегии и найти способы их оптимизировать. Читать книгу легко и увлекательно, а выполняя предложенные упражнения, читатель преобразит чтение в настоящую сессию коучинга.
Книга охватывает широкий спектр задач и поможет читателю развить навыки самоанализа и саморазвития. Практические советы и рекомендации помогут сформировать новые стратегии поведения, которые затронут все сферы жизни читателя. "Обгони свой разум" - это не просто книга, это путеводитель к изменениям и самосовершенствованию.
Отзывы
Прекрасная книга объединяющая психологию и спорт. Очень актуальное и глубокое исследование автора, используя инструменты которого можно существенно углубить понимание себя, улучшить свое взаимодействие с миром, отбросить старые поведенческие паттерны и стать более продуктивным в своей повседневности.
Я лично знаю автора книги. Я знаю, что она особенный и очень активный человек.
Вы можете многому у нее научиться.
Анура, я желаю тебе удачи в этом новом творческом пути. Вам есть чем поделиться и помочь тысячам или, возможно, даже миллионам людей. Тем, кто еще не нашел себя. Как я например!!!!
Книга - приятно удивила! Невероятное и новое! ) Это про действия, дисциплину и именно то, чего не хватало для понимания «как начать получать результат». Рекомендую к прочтению всем, кто хочет взять жизнь в свои руки. Читается легко и интересно.