Книга
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей

Нет отзывов
Авторы:
Годо Токио
Серия:
МИФ Психология Живи настоящую жизнь (МИФ)
ISBN:
978-5-00214-334-4
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Японский
Город:
Москва
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год:
2020

Скачать

Цены

Описание

Книга "Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей" является третьей частью серии, созданной японским бизнесменом и писателем Годо Токио. В ней автор дает советы о том, как прекратить зацикливаться на ненужных мыслях, избавиться от тревоги и научиться жить настоящим.

Читатели найдут в книге уникальные практики по управлению своим внутренним миром, которые помогут им обрести покой и гармонию. Автор предлагает инструменты, позволяющие осознать и преодолеть свои страхи, а также развить умение принимать взвешенные решения в любой ситуации.

Благодаря простым и понятным советам Годо Токио помогает читателям взглянуть на свою жизнь и проблемы с новой стороны, научиться оценивать свои мысли и эмоции, контролировать их и не допускать, чтобы они взяли над собой верх.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт