Книга "Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей" является третьей частью серии, созданной японским бизнесменом и писателем Годо Токио. В ней автор дает советы о том, как прекратить зацикливаться на ненужных мыслях, избавиться от тревоги и научиться жить настоящим.
Читатели найдут в книге уникальные практики по управлению своим внутренним миром, которые помогут им обрести покой и гармонию. Автор предлагает инструменты, позволяющие осознать и преодолеть свои страхи, а также развить умение принимать взвешенные решения в любой ситуации.
Благодаря простым и понятным советам Годо Токио помогает читателям взглянуть на свою жизнь и проблемы с новой стороны, научиться оценивать свои мысли и эмоции, контролировать их и не допускать, чтобы они взяли над собой верх.
Другие книги автора