Книга
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

• a4.pdf
  732.27 K
• a6.pdf
  2.17 M
• epub
  2.38 M
• fb2.zip
  1.47 M
• fb3
  1.47 M
• rtf.zip
  1.62 M
• txt
  377.54 K
• txt.zip
  149.56 K

Книга "Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение" от Верле Мартин рассказывает о том, как добрые и услужливые люди часто становятся жертвами своей самоотверженности, теряют себя и терпят ущерб в виде низкой самооценки. Важно уметь говорить "НЕТ", отстаивать свои границы и развивать здоровый эгоизм.

Книга поможет определить степень вашей доброты, научит серьезно относиться к своим желаниям и оставаться дружелюбным, не жертвуя собой. Вы избавитесь от "ложной доброты" и начнете быть собой настоящим. Некоторые люди могут отвернуться от вас, но это будет показатель того, что они использовали вас. А значит, вы на верном пути к самоуважению.

• Вы научитесь говорить "НЕТ" и защищать себя.
• Книга содержит тест на определение уровня доброты.
• Вы станете более внимательными к своим желаниям и потребностям.
• Получите практические советы, как оставаться добрым, не жертвуя собой.
• Освободитесь от ингибированности и предстанете перед миром в своей истинной сущности.

Все это представлено в удобном формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна для комфортного чтения.