Книга
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
-
Авторы:
- Моран Дэниел Дж. Минг Сири
-
Серия:
-
ISBN:
- 978-5-9573-5007-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- СПб
-
Издательство:
- Весь
-
Год:
- 2022
Цены
Описание
Книга "Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей" предлагает практическое руководство для тех, кто чувствует себя потерянным в современном мире, перегруженном информацией и отвлекающими факторами.
Авторы помогают читателям пересмотреть свои приоритеты, отделить важное от неважного и построить свою жизнь в соответствии с личными ценностями. Книга предлагает уникальный подход к самопознанию и установлению целей, помогая разработать план действий для достижения успеха.
Читатели найдут в пособии множество упражнений, которые помогут им оценить свои жизненные приоритеты, понять, что именно важно для них, и начать двигаться в нужном направлении. Книга представлена в формате PDF A4 с издательским дизайном, что делает ее удобной для использования.
Отзывы
с огромным удовольствием погрузилась в работу над собой. каждый человек нуждается в подсказках и направлении, этого можно достичь в личной работе с психологом или с помощью подобных рабочих тетрадей. спасибо автору за труд!!