Книга
Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Избавление от пищевой зависимости: Как справиться с безудержным влечением к еде

• a4.pdf
  3.95 M
• a6.pdf
  4.28 M
• epub
  3.83 M
• fb2.zip
  2.84 M
• fb3
  2.83 M
• rtf.zip
  3.82 M
• txt
  722.88 K
• txt.zip
  263.98 K

Книга "Тяга и зависимости" предлагает новый подход к избавлению от вредных привычек и зависимостей. Авторы - Росс Каролин Кокер, Карекла Мария, Келли Меган М. - подробно изучили проблему зависимостей, включая пищевую зависимость, и предлагают читателям методики терапии принятия и ответственности. В книге рассматриваются причины возникновения зависимостей и способы их преодоления. Авторы делятся с читателями своими знаниями и опытом, помогая освоить навыки самопомощи и саморазвития. Читая эту книгу, вы узнаете, как изменить свое отношение к вредным привычкам и установить здоровые альтернативы. Вы научитесь принимать ответственность за свою жизнь и свои решения, что поможет вам освободиться от зависимостей и достичь гармонии внутри себя. "Тяга и зависимости" - это практическое руководство для всех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему, покончить с вредными привычками и найти свободу от зависимостей. Эта книга поможет вам преодолеть свои слабости и достичь новых высот в личном развитии.

Отправить

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт