Книга
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

• a4.pdf
  753.81 K
• a6.pdf
  1.23 M
• epub
  1.54 M
• fb2.zip
  660.77 K
• fb3
  661.41 K
• rtf.zip
  686.59 K
• txt
  317.51 K
• txt.zip
  130.26 K

Книга "Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя" от Светланы Патрушевой предлагает набор инструментов для восстановления эмоциональной стабильности и гармонии внутри нас. Автор, опытный психолог и тренер, помогает нам пережить трудности, задаться опорами и расправить крылья для полета к уюту и теплу.

В книге представлены практические методики по отпущению обид, переживанию травм и укреплению внутренней силы. Она призывает нас отправить все негативные эмоции куда подальше и принять себя такими, какие мы есть.

Светлана Патрушева помогает вернуть радость жизни, перестать считать лень плохой привычкой и начать воспринимать мир с радостью и удовлетворением. Книга наполнена искренностью, теплом и заботой, которые помогут нам найти дорогу к себе и к счастью.