Книга
Болезни отменяются

Книга "Болезни отменяются" от авторов Дина и Энн Орниш предлагает читателям простые правила для поддержания здоровья: правильное питание, активный образ жизни, управление стрессом и любовь. Авторы объясняют, почему эти правила так важны и как их внедрить в повседневную жизнь.

Дин Орниш, известный диетолог, и его супруга Энн делают материал доступным и понятным для широкой аудитории. Они делятся советами по преодолению трудностей, с которыми можно столкнуться на пути к здоровью, и предлагают способы их преодоления.

Эта книга будет полезна всем, кто ценит свое здоровье и стремится к долгой и счастливой жизни. Она поможет вам понять, какие изменения в образе жизни могут привести к улучшению вашего самочувствия и предотвращению многих заболеваний, помогая вам стать более здоровыми и счастливыми.