Книга
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
-
Авторы:
- Санд Илсе
-
Жанр:
- Зарубежная прикладная литература
-
ISBN:
- 9785961494426
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Датский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2023
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себяИлсе Санд | Илсе Санд |
279 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпуститьИлсе Санд | Илсе Санд |
319 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себяИлсе Санд | Илсе Санд |
399 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Скучаю по тебеИлсе Санд | Илсе Санд |
399 руб.
|
Описание
Книга "Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя" от психотерапевта Илсе Санд поможет разобраться в сложностях родственных отношений. Автор предлагает использовать инструменты психогенеалогической терапии для анализа чувств и эмоций, научиться жить в гармонии с самим собой даже в отсутствие близких.
Читатели узнают о методах, таких как написание писем от лица родственников, техника пустого стула и другие практики, которые помогут справиться с душевными ранами, получить поддержку и принять свои чувства. Эта книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к пониманию себя и преодолению семейных конфликтов.
Отзывы
Отличная книга советую всем кто хочет понять себя, и поможет избежать конфликты в отношении близких людей ! Проработать имеющие недопонимания между людьми!
Илсе Санд в своей книге предлагает ценные рекомендации по разрешению конфликтов. Книга включает эффективные практики и вдохновляет на поиск внутренней опоры, помогая излечивать душевные раны через взаимодействие с прошлыми и настоящим. Эта книга отличный ресурс для тех, кто стремится к понимаю себя и гармонии.