Книга "Как бросить пить и полюбить трезвость" предлагает читателям эффективную методику избавления от алкогольной зависимости. Автор Алексей Добролюбов представляет новый, нестандартный подход к решению проблемы, основанный на собственном опыте преодоления алкоголизма.
Материал представлен в доступной форме, что делает его усвоение максимально простым. Суть методики, по мнению автора, универсальна, так как все зависимости имеют общие черты и механизмы развития.
Читатели узнают о том, как изменить свое мировоззрение, научиться контролировать желания и внутренние состояния, чтобы жить полноценной жизнью без вредных привычек. Книга наполнена полезными советами и наставлениями, способными помочь каждому, кто решит изменить свою жизнь.
Другие книги автора