Книга
Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере
-
Авторы:
- Вейсс Лиа
-
Серия:
- Городской монах
-
ISBN:
- 978-5-04-105654-4
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Год:
- 2019
Скачать
Цены
Описание
Книга "Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере" рассказывает о необычной истории спасения. В 2018 году тринадцать подростков и их тренер оказались запертыми в затопленной пещере в Таиланде. Неделями они находились там, в темноте, без еды и воды, но им удалось выжить.
Особую роль в этой истории сыграла медитация Бхавана. Этот метод позволяет развивать внутреннюю силу, мудрость и спокойствие через практику. Тренер поддерживал и наставлял своих подопечных, уча их этой медитации. Именно благодаря ней они смогли сохранить спокойствие и надежду в самых тяжелых условиях.
В книге автор сочетает древние принципы бхаваны с современными исследованиями о мозге и поведении человека. Он подробно описывает практики, которые помогут читателям научиться применять этот метод в своей жизни. Это уникальный шанс познакомиться с медитацией, способной изменить ваше отношение к жизни и помочь в самых сложных ситуациях.
Отзывы
Книга написана просто и понятно. Будет полезна всем, кто занимается собой, медитирует. Рассказ о тайских мальчиках, которые выжили в затопленной пещере, бе еды, благодаря медитации- восхищает и заставляет пересмотреть свои мысли, привычки, всю свою жизнь.
отличная книга учитжить ради самой жизни поступать правильно по вибрациям по позитиву сохранять здоровье и исцеляться от недугов.Лучше еечитать тому кто ужезнаком хоть немного с йогой.
Даже если в теме, почитать интересно. Единственный минус – частое повторение одной и той же мысли. Впечатляет, что это (войти в медитативное состояние) сумели сделать дети.
Книга понравилась. Написана простым языком. Читать было интересно так, что оторваться не смогла и прочла за несколько часов. Но! Ставлю 4 звёзды так, как не хватило информации про технику медитации.
Просто, ясно, познавательно, мотивирует. Даже благодарность в конце было приятно читать. Очень интересно было узнать историю детей оказавшихся в пещере, даже читая возникало чувство обреченности и паники, представив себя на их месте. Медитация – потрясающая практика, очень успокаивает и помогает быть осознанным, что в свою очередь освобождает от стресса и дает насладится покоем, набраться сил. Практика описана очень понятно, подойдет для каждого. Спасибо.