.
Книга "Голубая книга медитаций" представляет собой практическое руководство к медитациям Ошо, которое охватывает различные аспекты практики медитации. В ней автор подробно описывает различные техники и методы медитации, которые помогут читателям достичь глубокого состояния релаксации и внутреннего спокойствия.
Одной из ключевых тем книги являются "Оранжевые медитации", которые включают в себя упражнения на концентрацию и дыхательные техники. Автор помогает читателям освоить эти техники и применить их в повседневной жизни для достижения гармонии и равновесия.
Книга представляет собой ценный источник информации для всех, кто стремится к саморазвитию и духовному росту. Независимо от вашего уровня опыта в медитации, вы обязательно найдете в ней что-то полезное и вдохновляющее.
Прочтение этой книги поможет вам обрести умиротворение и внутреннюю гармонию, а также научит вас ценить и ценить каждый момент вашей жизни.
Другие книги автора