  
 


     ,                   .        -    .            .





  



 



 ,2017



ISBN978-5-4485-7381-1

     Ridero







,   ! Ѡ    ,   ,       ,    .

 ,      ,        ,     ,      . -             .

    ,       ,      ,          .

 ,   ,       ,   ,      .           :   ʠ:       .

 ,  ,                 .

             .



Ѡ,





 1.     



       ࠖ  蠖   ! , ,    젖    .           .




1.   ࠖ   


             : , ,  .

 ࠖ                  .

       : )     ,       ,     , , ;)       ,    .  , 렖       ,         .       ,  ,     ,          .

     ,          .   ,           .         ,               .                  .   ࠖ       (   ,  ,   . .),   ,    .   ࠖ    . Ƞ     (   ,       )      , ,    .

           ,     .  ,   - , , 2  1.  ,   , ࠖ  .     ,      ,               .  ,         .

Ѡ    ( , )    ,     , ..   , , 1 2.

        ,  ,     ,  ,      (  )    ⠖ , ,.

 ,  ,    2 2,       .      ,      .   3 3     .         .   ,     ,        .      .   1   ,  .  ,      ,     ,     .   1      堖 ,  ,   .           .     , ,  ,     .     ,  , ,         .

            ,        ( )  ,   .            .    ,    ,        .

  0  

  1     ;   

  2    

  3    

  4       

  ,         (   )                  .

 ,             , 蠫.   .        03. ,      0,  ,       ,  1.      1,         .  ,      ,    2.    .   ,  ?      頖  :       .     ?

  ,      1 2    ,     . Ƞ, ,      .               .



  4            ,    ,   ,          .

 ,            .   ,           (, ,  ).

,  ,                       .




2.    SMART


 SMART      ,       :

Specific 

Measurable 

Ambitious 

Realistic 

Time bound  

                 .          .

  ,        ,   ,    .    , ,     :        -.

        ,     . -,   ,    (렖 )  . -,  ,    ? , , -,  ,     /       ?

 ,    -   ,   ,     ,   ,  ,   . ,       ,      ,       ,   .

 ,       ,    .     ,       ,  ,  .         ,   , ,       .        .



     :



 1(  ):        -  .

     ,        ,        . , ,        ,   ,  ?           蠫  .

      ,      , :



 2(  ):              -     .

      ,  ?

-,         ,         ,               .       ,     .

-,     ࠫ ,        . , -,         ,          .              ,        .  ,           (  ),   .

        :



 3(  ):     -    .    0     1,        (35).

 ,    ,  ,    .          ,            ,     (35)        - (35,       ).

       ,  ,      ,  .  ,           1620.             .  ,    ,          ,   , ,   ,    .

       ,     .



 1(  ):    2  35     ,  ,    0    - 1.

 ,   ( )    ,    ?  ,    .  ,    ࠖ 2.     ,           ,         -.

 ,     100.  35        ( 100)? , !    ,    , 35  堖 ,  , .         ,     , ,    , ..    , , 710. ,     710.  . ,     , , 15.

 ,     ,         .         1  ,          ,    ,       ?

  ,                 .  ,         ࠖ 5, 10 15, .         . ,     ,     ,     ,   .   ,        .

 ,           .                 , , ,     ,   .



 2: (  ):    2  15    57  ,  ,    0    - 1.

     ?    2.  ,     50 ,        -.          0      1. ,                57 (        )        . ,       .

        Ҡ ,         .      ,      ,    ,      ,   .

          -񻠖    - .   ,          ,          .

 ,       ,      .   ,         ,     .  ,  ,           (   , , 1620   ),                 .

 ,            ,    , ,       .    ,    ,          ,    ,  :

       ;

             ,   ,       ;

          (,   ,  3- )    ,        .




3.렖      


 ,   (      )        ,        .        ,       , ,      .     ,   , λ       ,      , ʻ     .         ,     .

      ,     , ,              .

 ,          .        .

   :

     (1,2);

     (  ,  );

    ;

   .



 ,        ,    0  . ,          1             .   ?

  ,         ,       .   ? Ѡ ,     ,  ,       ,         ,     (   ). ,     ()    .     ?

   -        ,    .      , ,    ,       ,   .

      , ,   ,           .   ,       ,     ,    . , , ,    ,    ,            (, ,  ,  GMP).




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/andrey-bychkov-11958867/effektivnyy-vizit-k-vrachu/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


