    . , , 
 


          .    ,    :     (  )     ;   ,   ;           ;   ;      ,   ;      .    !   .   ,             ,       .        !   .





 

    . , , 




 !








 ,        .

         .         ,      .        . Ÿ   ,   .                  .  ,            .

 ,                 .       ,   ,    ,    .     ,    .      ,      ,    ,    .



 ,
   
ϸ 











 











    ,   .  ,         .         ,     , ,   .    ,          .    ,   ,   .     7075,       50           .   ,      ,      .       :    .     .    .

  ,  :        ,       ,     .  , ,     .      ,  ,    .      ,   .         .

     ,       ,        ,      .    ,     ,     :           , , .  () ,   ,   (),  ,  .        .   .

         .     ,    .         ,         ,      .   ,        .

   ,         .    ,     .  ,      .

     ,               . ,     ,    ,    :  !    ,         .     ,   .              ,    : ,     !         !




    ?












 ,   ,      ,      ,  ,   ,       .   : ,    .    ,    ,      .    :  .   :      .         .  ,  , ,     .  ,    ,     .      ,               .

,  , ,     ,   .

      , .        ,         .  ,      ,        .    ,       .     .       ,              .          ,      ,        .      ,    ,      .

     ,         ,          . ,  ,  ,     ,  , .    ,    ,         ,    .     ;     30,      .   (  )   .  ,   ,   -    .           ,   .   ,      ,     .      -,  ,  .    ,  ,    , .

  :         .    ,   .      ,         ,  :   ! ,    . ,    ,      ,   .     .    .    .

  ,     , .   .     .      .  ,        . ,   .       ,     .

   !   .   ,           ,       .

     .      .      ,        .        ,      , ,     ,  ,       .       ,   .

        :



  ;

  ;

      ;

          ,    ;

   ;

    .












       ,     ,             .


   ,            ,    , .     ,   . ,       , ,       .












       ,     ,             .


     ,    .



1..    : , ,   ,     .

2..   : , , ,  ,  .

3..   ,   .     ,        .

4.  .   ,       .

5.  .        ,           .

6. .     ,     ,       .

7.. ,     .

8. .      .



   .   : ,   (       ,    ); - (     );   .

           .  , ,   ,       ,             .

     ,            ,  .    -.

-        .   -    ( ),  ( ),  ( ,       ),   ( ).

    ,     .      . ,        ,     .            .    ; ,      ,     .

          ,        , .       , .        ,      .

       ,    .    ,           .    ,     ,     ,      ,     ,  .

    ,               .    .



1..       ,       (  ).       .    .    ,  .      .       ,  .

2..        .      .    , .        ,      .     .

3..         .        .      .     (,  )  .      , , .    .

4..   ,  ,  .    .      .    ,  ,  .       .   .

5..      , .     .     - .    .        ,     , .     .

6..   , .    ,      .      .      ,   , .      ,   .    -.         .     .          .     (  ),            .



   -,      ,     .   ,              .      ,          .   ,   ,        .       ,     ,    ,               ߻.

      ,  ,   .    ,   ,   .

    ,    ,   .    . ,  ,         .

   ,      , ,    -.












   -,      ,     .


   ,       ,   .    .  ,   ,   ,       . , . ,      , ,          ,          .    ,             ,   . ,      ,   ,  .    , , .      ,        .       .

      ,        .     - ,        ,      .      ,        .   ,    ,    .     ,       .       ,     .

     ,              .












  ,       .       ,     .





    


     ,     , .       (      )     ,    .      ,      ,     .

     .       ,        .   ,      .       -  .  ,    ,   .      .     ?     ,     ,     .   : ,     .       ,    ,      .          .  , ,       ,          .    :  .      ,    ,     ,     , .          !         .       .

    ,            .       .  ,         ,  .

     .      ,      .         ,   ,     .   ,     ,   .            ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/shri-roy-13152278/yoga-nachni-svoy-put-asany-dyhanie-meditacii/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


