  .   
 


    ,                .          .       ,     ,    .               .





  

  



 



 ,2018



ISBN978-5-4485-8105-2

     Ridero







        Ӡ  Ѡ     !   ,     Π Ƞ  ,      ,   ʠ.

    ,     ,    ,       ,  ,        105140  .








  , ,    ,     ,         ,  ߻. ,    ,        , ,    . ,  ,    ,  ,       ,       ,         ,     ,     .     3,  ,  .     ,      .

 ,    蠖  .          .     ,     110     100.    185,    ,     81.   57,    ,     7674. Ѡ     .  ,        ,      ,    .

-,         .      40 ,    .

-,   ,     .     .        .

     ,         . ,  !  ,     .    ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/aleksandr-ulyanin/bodibilding-dlya-nachinauschih-vvedenie-v-trenirovochnyy-process/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


