.   ,           
 


   ,     ?   (1) ,     ,     ; (2)       ,    ; (3)  ,       ,    ,              ,   .       .                   ,              .     ,    .        .   ,         .





 

.   ,           



 Patrick King, 2017

   ,    , 2019.

  , 2019.




 







    ,     ,         .        ,              .         ,  ,  .         .

              -.     GQ Magazine, TedX, Forbes, NBC News, Huffington Post, Business Insider, Mens Fitness, Inc., ATTN, Real Simple Magazine  Creative Live.               ,       ,   .    ,     , c   ,            .     ,     ,     -,   1980- ,        10 .







     ,   ,     .

 

    ,       .

,      .   ,    ?   ,    ,   ,            ,    ,   ,   !

,      ,  ,     -,     ?     ?        ?  , ,      ,     .

                      . ,          ,         ,  ,      .

,   ,         ,   -      ,         .  (  ,  )         .   ,      .

  ,  ,         ,   ,            ,       .

,   :            ,      .

    . ,  -                 .     , ,       ,   .

       ,           ,        .

      ,       .           .      ,        .    ,      ,      -.      .    ,        .

,       .      ,     ,   .

, ,  ,   .       .     ,   ,        .

,                         !

       .       .     ,     .        .      ,           .    ,     .

  ,    -  ,              , ,  ,         , ,  ,   ,        .       ,        .

  ,   ,    , :      ,     ,       ,    .                  ,         .   ,         ,   ,     -  .

   ,      ,          ,    ,       .    ,    ,     . ,     .  ,    ,    ,        .

    : .

   ,     ,    .         ,     ,      ,     . ,     90    ,     .  ,        ,   90      .




 1.   



               ,    .        ,      ,      ,  ,    .




 


     ,        , -    ,       . ,    ,  ,           .  ,     .

    ,   ,           . , ,           .         .          ,       .

              ,   .      , ,  ,     .

           .  ,     ,   ,        ,     .    , ,     ,    ,     .   , ,      ,       . ,         ,  ,     ,      .

  ,   ,   ,    ,            . ,  ,    -  ,        ,     ,    ,        .

     ,         ,          .       , ,   ,     .     ,          ,     .           .

  ,   ,         ,   .   ,      ,   .    -   ,        ,     -      .  ,      ,                   .     ,  , ,    .

 ,  ,    ,          .      ,  ,      .     ,   ,      .  ,            .      ,      ,         .

 ,    ,  ,   ,      .     ,     . ,        ,           .    ,     .        ,    .

       ,   ,    ;          ,      .     ,  ,    ;   ,       ,   .   ,       - -    . ,        ( )  ,                 .

    ,       ,     .       ,  ,       .   ,         .

       ,        ,            .  , ? ,         ,       .

        ,  ,        .     .     ,  ,     ?      ,      ,      .

   ,   ,         .   ,   .  ,   ,        .      ,               ? ,      ,     .

     ,    .         ,       .     ,     ,  .

       (   Energizer c 1988.),     .       .       ,      .   ,       .  ,       .

   ,           .      ,            .      ,   ,        .

 ,      . ,  ,          .       :      ,             .   ,           .

              . ,                 ,         .      , :

 ,     ,      ;

      ;

   ,    ,   ,         ;

      ,          ;

           ;

    ,         ;

  ,     ,   ;

   ,      ;

    ,             .



     .             ,  ,  ,  ,  ,     .

     ,          ,   ,      .    ,         ,    ?

  ,                  .        :  ,       ,        .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/patrik-king/introvert-kak-zavodit-druzey-byt-priyatnym-v-obschenii-i-komfo/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


