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500   



1   



 

    

      .

     ,        .

        6-8 .     3-4   .


 








: 137 , 15.2 / 6.4 / 4.7

500   



500  

2 



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: 91 , 12.6 / 3.6 / 2

100    



  



 



 



     

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1   



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3 



3      

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  ,        .

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    .

        3-4 .


  








: 200 , 27.2 / 8.9 / 3

500    ( )

1 

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       .      .      .

       .         .    .










 







  












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1   

1 . 

1  

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       ,      .    ,   !      .

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500   



1



1   



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      .

 ,   ,         .

 - ,     5-7 .











: 145 , 25.9 / 3.6 / 0.2

500   



2



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 ,      ,    .    . .

  ,      ,      .           7-10 .



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: 176 , 14.6 / 11.2 / 2.7

20 



2



50   



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     .      .  , .

     180   50-60 .

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: 147 , 19 / 6.3 / 3.6  





1 



1    



1    



1   



    

200     



1  



     

        .        .

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  .  

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:140 , 18 / 6 / 4.4

700   (  )

2 

3    

 

2    

      

 ,  ,  .        .

       .

      .    .

   ,       .











: 157 , 33 / 1.7 / 0.1

500   



     

         2-3 .

      220          15 .



           3 .     .


  








: 231 , 12.8 / 15.9 / 0.5

1  







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 , ,  .   .

,    .

  /    .

         190     40 .

     ,       5 .


 








: 147 , 29.1 / 1.5 / 2.3

700   



3 



35  



,     





   .    .         .         45   180 .

    .  ,           2     .


 






: 142 , 19.8 / 6.3 / 0.1

 







     

    .    .

,    .

         190     30 .

        5 .

    .


 








: 157 , 12.7 / 10.9 / 0.7

3 



  

   ,    .

    , .

    .    "",        .       .

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      .


   








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5   



1

,    

     ,   ,         .


      






: 147 , 25.9 / 4 / 1

500   

30   



1



      

   .     ,               ,    .

            ,      .

       .

            35  180 .


 








: 135 , 25 / 2 / 2.4

500   

100   (1%)



4    (       )



,    

     2 ,  ,    .  .        .

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  : 220 , 46 / 2.4 / 0





  



   ,  

 , ,       20.

       .     6-7 .           


 








: 168 , 24 / 8 / 0

 

5-6  

,  

 , ,     ,    .  ,  .  ,    .

     .

200 C, ~ 30 .

      ( 7-10 ).


  








: 147 , 10.7 / 9.7 / 3.5

4 



180-200 



 



   

      .   ,     .  ,  .

 ,  .

   .    -    .

      20-25 .

   !

       ,       .


      








: 117 , 18.4 / 2.6 / 3.9

250   



100  



1



 , ,      

   .     .  , ,   .

            .


  








: 134 , 13.8 / 7.6 / 2.5

300   



1 



1  



4  



2    



      

   .    ,  , ,    .

    4 ,        ,   .

      .          (  ).

    ,         30   180 .

 .



















: 112 , 14.8 / 4.4 / 2.8

2 



150  



1/2 



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   1/2 ,   .            .      :       .           .



  ,     .        /.

            .            .    .

  .     ,            ,    .   ,  ,  .

          24-26 .


 








: 178 , 14.2 / 7.8 / 12.7

3 



3   



0,5   



50  



50   



     ,         ( )





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        .

      ,   ,    .

           .

    180 .  30 .


   








: 157 , 14.6 / 7.1 / 7.5

100   ( )



2   



1    



 



1/3   



3     (  ,    45%)



3   

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     .    .



   180     15 .

 ( )   1        10 .


  








: 111 , 15 / 1.5 / 9.5

150     ( )



2   



2    



200     



1 



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    ,  .

      .  , ,  .     ,        .

    ,   2   .      .

       180   25-30 .











: 162 , 22.6 / 5.6 / 4.9

120   ( )



2



1        "President"



4      



4   



      

  ,    .  . .

 ,  (  ). .

 , , , .  ,  .    180   35 .









: 218 , 23 / 9.3 / 10.5

150      



2   



1    



1 



1/3   



 ,   



   









   200 .

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   15-20 .   !

  ,    ,  .


 








: 150 , 21.1 / 6.2 / 1.2  

250    



1



2    



  

150    



  



50   ( 45%) 

, ,      . ,   .

 ,     .

        ,    .

 ,          30-35   190 .











: 164 , 22.2 / 5.7 / 5

120   (,  )



2



1        "President"



5      



3   ,   



 



1/3   



  .   " " 

  .  . .

 ,  (  ). .

 , , , .  ,      180   30-35 .























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1   

1    

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     38-40 .

      ,    (   ).

   ,      ().       .

  ,  ( !)   (   /  ),  -        .    .    !

  .

 ,    ,      6-12  (       ).

        .

         4 .            .

      .


 








: 119 , 17.2 / 4.9 / 1.3

2 



2



1    



200   ( )



150    



     

   ,  , .  .

        (d=14-15 ).

      .

      .  .



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   .





 6-7 .










  








  : 200 , 11 / 7.8 / 22

2    



1   



150  ()



  





   ,   .  .

 ,  , 3-4 .  


  












:192 , 16.8 / 8.3 / 12.6

1 

3       ( )

100  

30   

 50  



1/2    

 ,  ,   .  ,     .   .   .  ,  ,            .      .        ;)


   








: 146 , 15.6 / 8.5 / 1.3

2 



50 

, ,     

  ,  , .

           .

         .

       .


 








: 86 , 7 / 6 / 0.4

1 



1     1   

     .

     .

            .          ,  .

    ,     .     ,              ,      4-5 .

    -       .


 












:160 , 11.6 / 9.7 / 5.2

3 

1    

 

    

     .     .  ,    .

    ,  .  3   .    ,        .        ,    .

   .


 







  








: 161 , 22.4 / 5.6 / 5.3  

100    

1/3   



1



  



4       



2    



  

100    

  



  





 ,  , . .

 . .

 1 ..  .      .    ,   ,    .    - 

      (2 ..    ,   ),    .

    .

        ,  ""    ""   2 .  8-9 .

    180   25 .


 








: 181 , 12 / 10 / 10.2  

4 



100 



1   

  



  

100  

   

    .    .   . .               .   200  15 .  .  ,    .


 








: 134 , 10.2 / 6.3 / 7.6  

300  



1/2   



2

   4-5           



 

   

  ,  .       ,    .     ,    .        (15 )   . 

            .


  






: 176 , 21.2 / 7 / 6.8  

100  



1/3   



100     



     

100  



  



   

  .         20 .        .  ,  ,  .        ,         2 .  8-9 .    180   25 .











: 160 , 21.7 / 6 / 4.2  

120  



2



1     "President"



5      



3   



 



1/3   



      

100  



 1 



    

  .  . . ,  . .  , , , .  ,      .  ""





     .     .   180   30-35 .

!      "".


 












  : 77 , 10 / 3 / 4.3

400  



2  



2   -



300  



3 



  





      .

    :   , -,   .      ,      .

  ,           .    .      .     .    6 .


 








: 8, 1.9 / 0 / 0.1

3       




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/shkola-zdorovoy-zhizni/bolee-500-samyh-poleznyh-receptov/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


