 .    
  


      ,    : ,    ,  - ,  ,        .      .  -  . , ,    .     .      , , .





 

 .    



   , 2019

  . ., 2019


* * *


  , , 


    ,    .

 

 ,      ,  ,    ,   .

 . 









   .  , --  , ,     .      .

  ,         ,   .             .

,        .       . . 

  ,  ,  ,   .        ,        . . , 

  ,      ,     : ,   ?,   .    ,    ,   

    ,  ,   ,    .  30 ,  40,  50   .      .

 ࠖ  ( , , ).     42 ,      ,   ,    ,          .    (    ),         .     :     .       .  -   ,  ࠖ  , , , .      ,      .

     ,      .     , , , .    ,   ,  ,  , ,       , ,     , ,    

        ,     :   ?!                 .     .     ,      .    .   ,   .      ,     ,   .   , , ,     .   .  - ,      ,         ,    . .  :  . .,  ࠖ   .      ,           .    ,          ,   !  , , .       ,             40     !.  .       :       !    ,    -,    ,      .

    ?

.         ,         .      -,             ,      .   ,   頖      .  -   ---.

  2018-.   52,  ,   ,         .    , ,    .

     ,    .  .     ,          ,   ,      .         ,     ,  :    ,  :   腻

    ,       .

   .    ,    . -, ,   ,  :    ,        .         ?  .    , ,    (   ).      蠖  ,    : , , .      .

     ,      ,  ,   ,  -.     ,     .           .       /               .

 堖      .       .         ,     ,   -   

.

     . .      , ,      .    ,   , -.  ? Ƞ  !



P.S.       .   -,      ,   : https://ridero.ru/books/staranie_k_stareniyu/

    .     ,     .




 1. .     ?



   .    -  45  50    (  ,          ).

, ,  60  >?    .

   ?  ?

,     ,    .      - -,   ,         50      ,     : ,        ,  - ,  ,       .

           100%- .

   .         (     41),         , 99% (    )     :  !   !       . 1%   -,    .

     :  ,  .      -  ( ).

 ,      ,   .

  , , ,  .  50. ,   -  ,     30-.        .    28- ?     -    ?    .  100 ,   -,   ,    

   ,   3540    ,     .   40   60     .     .   ,    ,          .          .

     ,    ,     -,     .       .       ?

       ,  ,    , ,   40 ࠖ  ,   堖 .

               ,       ().     .     , ?

         :   , , ,   . :        . ,   :  ,  ?  : ,  .

         ,  ,   .              .       .  ,    (,  )    ,    ,   ,      (      .)

     ,  ,   .    ,      .           .

 ,        (,    ).     2010 . , ,    .    頖 1 ,   ,     .         .    ?           .     60    (  ?).       ,    .      ,     ,    ,                 .

    .  .      .   : 50-       (, , ). , ,              ,   .

   ,    ,      ,   -.

      ,   ,    ,  ,  ,    .

   ,    .     ,     , ,    .   ,   .       ,       .

     (    ). :   !,   !    .      ,  .          ,   ,    .    ,    ,   .

,      .     , , .

 ࠖ   .    ,    ,  ,     . ,   , , ,        .        , .




 


  ,      ,    , , - .     ,       .     ,          .        60,    .

          . ,     ,            ?        ,        ,    ?  , . ,     .         .     .

   .  .       ,          ,  ,  :      ,    .   ,   ,   ,     .

        ,     .     .        .

,   ,  ,  :  ,   = .   .    (  !)        ,   .

          ,     ?   .     ,       .    .        ,         .        ,        ,           .          20+, 40+       ,  -   .

    ,    ,        .   ,            . ,        ,  !

-      35-  .     ,     .  .    .       (  )   ,  :  ?   .   70,      .

, ?     -  .      , :    .  18-:     

  : ,      ? , ?..  :     . .        .    .     ,  ?    ?     ?

     ,   -      . ,  ,  .

 ,    ,           .  ,   ,    ,       ,     .  .     , . .        ,      .        .   -  ,   - ,          .   ,           ,       ,        ,       .    ,  .







    , .

     ,       ( ). ,  ,    ,    - .

   ,   ,     .   ,  ,  ,       . ,   ,   ,  頖   .     , .   :  .    .    .    ,     .         .  , ,   ,    .

        ,     .    ( ):

,   , ?     .  .  , , ,        .         ,     ,    .     ,      ,     ,  ,   ,        ,  - ,    .   ,   ?  .  ?             ,    ,     ,    ,      .   , .  㠖  ,     ,   .    蠖  ,   ,  ,   .  .    .  ,    .      .     .

    ,         ,      .   ,       ,      .   ,     ,         .     ,       ,     - ,    .

 ,  ,  .     .       ,     ,     .     , .  , .     .     .   .  .    , , . , .   ,  -    .       .

    ,    . ,  頖 -,  ! - -    .  ,   ,     .   .            ,  ,   , .        :

   !

,  .     .      ,    .     ,  ,   .      .     , .      , ,        .   .     ,     ,        .    . ,   ,   .   , ,   ,    .

    ,      .          .

   !   . , .        ,    . , ,      ,      .        ,    ,    ,    -  .    -     .    !     ,  蠖 !   ,  ? !    ,        ,     ,   .  ?  ,    !

     .     

      ,   ,    ,   .       ?

, ,    .    , .  ,        Day Break,  堖    .       ,  -     .

  ࠖ     .

     -, .   ,     .      (, )    .  ,        ,  ,    ,   ,       . ,     ,   ?          :

     ࠖ       .     ,          ?    ,      ? (. .   ).

   ,      :        ? , ,  ,  .      .   ,       .      .  , ,  -  ,      .   ,   ,      , .      ,  ?

     蠖   ,       .  ,    -    .   .    .

  .         .

    . (  ꠖ  .)  , ,  -       , ,  ,  

, ,     ,      ,         ( ,    ?).

    .    ,       .       .       .    .   , ,            .       頖 .         ,     .

       ,     .   , 頖 .   , , ,     , ,  . ,    .  頖 .     ,    ,   .

      .  , ,   ,   -      (   㠖  !). , -   ,    .

,         ,  .   ,  ,     .

  .      . ,      100 .    ?   , ?    , ,  (    )  ( 2011 )   93 .       ,        .   , ,   .  , ,     ?.     ,            . , ,   .  , ,   

    -.     :   ,      ?     .     ,    , ,             . :    -     ?    .    : /  ?  :     !

   . .

        .      :

1- :  (      );

2- :  (   );

3- :  (  );

4- :   (    , );

5- :   (堖    .);

6- :  (    );

7- :   (    ,      );

8- :  (        );

9- :  (     );

10- :  (  );

11- :   (  .       );

12- :    (. );

13- :  (  ,  ࠖ ,        ,    ).

 .    11-  .  ,   ,           .    ,    -  .   ,                      

12-        ???.   .

12- :   .

          .           ,       .    -             .     ,     .

- ?   .      , ,  ?  ,  ?  ?

    .    .   : .   ,   , -        .    ,     .  :   ,     .   -,   .      ,    ,     ,        . ?  ?     10  ?        .

 13-   .   .    ࠖ     .     .      ,                  蠖     ,  頖    .            . ,   ,     ?

 ,       .        , ,  

, ,  ,     ,     ( ):

               ,       ;  ,   ,     ,        .

           ,     ,     ,       ,        ,        ;      ,    ,            .    ,           

           .  ,            ;   -   ,       . 

   ,      ,        ,   ,          .    , , , ,   ,            ,         .       ,       , -,     .             ;        ,      ,     .

      ,     ;     ;       ,      .          ,     ;     ,     ,        ,    

        ;       ,     ,    ,     . ,   ,     .           ,      .       ,        ,      ;  ,      .

      ,  ,    ,     ,   ,          (   ,    )    , ,  ,          .

      ,   ,     .           ,          ;  ,      ,    ,        ,         :       ,     .        ,    ,       , ,   ,  .

    . 

       ,    ,      . 

  ,              .     ,    ,  ,         ,       ,       .

  ,   ,     ,          ,       .

  

   ,   ,    ໠  ,          .       ,     ,     ()    ,     .

,      :   .

    ,   ,     ,    (. ).

,  ,          .     , ,      . , ,   堖  .      ,     ,         .

                .        ,     .        .      ,   ,       ,    ( , ,   Word   )           .     ,       .    ,   , ,    

    ,  ,  .     ,   .

  ,     ,               ,      .  堖    ,  ,        , ,  , - .




, 


  -,  !     ,  ,   !  ,     ,     :

		 ,    
		 , ,  .
		 , ,    ,
		  .
		,   ,
		   ,
		   .   ,
		     !
		  ,     ,
		    ,
		, ,  
		    .
		    
		    ,
		   .

(. .  )
              ,     .           ,    .      ,   ,   :       ,   .    .

 .     ,   :

            .   ,  ,   .

 

    ,          .        -        . ,    ,              .  ,  ,          ,      .

 ,    , ,     ().  ,  ,    , ?  , ,   ,  -.

       蠖  .

,           .      ,    .     :

     , :     ,   ,  ,   .       .     ,    .          .

,     ,          .

       ,    .        .

            -   :

        ,   ,    ,   ,      ,      ||  40  60 ||,         ,   ,      ,   , ,  ,   .   ,      ,     ||   [sciapotecacapagehe],    ,   ,            .       || ,    ,  -    , -   ,  ,  ,  60 ,            .     ,   ,       .  ,   ! (    -     ).

         . . , , -   (    ):

,  (  ).  ,  .     .   , .  , .   ,  ,   ,   60  .  , 12   . -,   .    .   ,  ,  ,     ,    .   ,    ( ).    .   .    (: )   .  ,  ! ,   .   ,   .   ,    .  ,   .     .     :   ,   .     ,  .       .  ,  ,  ,  .  ,  : ,  .   ,     (    ).   ()   ;     !   ,    .  ,  ;  ,  .   ,  .    .   렖  .  ,   .  ,   . ,    . 렖  ,   .      .  ,  ,  ,      (    ) | , , , .   ,    ,   ,  (),  . ,  .     .  ,    . |, , , , .   ,   ,  .  ,  . |, , , , .   , , .  ࠖ  !  -,   .  , .  , .     -, .  -,  -     !  . , , ,   ,  ,  ,   , .   ,       .  ,    . | . ,  , ,  .   ,   .   ,   ()  .  ;  .   ,     .    .    ,    .     ,   .    :   ,  . , .  ,   ; ,      . 頖   ,     ,   .    .      .    . |頖 , , , ,  , , .   ,     .  . ,   ( ), , , ,    ;  ; ,  .  ,  .    ,   ! |,  . ,  .  , ,    ? , ,  ! | . . , , ,  ,  ,  . |.    , . , , , .    ,    . |,    ,  ,  ; . | . |   , , .  . |  ,  ,   .  ,   . ,    .   ,    .  .  , , ,   .    70 . |. ,  ,  .     .    .  ,   .   ,    ().   ( ) ,    . ,     , , ,  .

    :       .     , , 

      ,     :

  , , , , , , , ,  , , ,   , ,   .  ,   .    ,   ,   .  !    .     ,     . ,   , .    ,    . , , ! ,   ! ,  . , , , , , , .   .   , ,  , .  , ,   .    ,     ,   ; .    .  . ,  , . , ,    -; , , , , , 

,     ?       ?     ,  . .     ,          .

   ,      .   . ,    ,      ,     ,   :

  ,        ,        ,    : , , , , . , . .   . Storas , , .-. Storr , , , , .-. Sthiras , 铻 ( .    . .: , 1987).

		 ,  ,
		  
		 ,  ,
		   

 ,         , ,   ,       ?! (. ).

       :     6070-,    .            ,    ,  (      ).

, 黠  .   -蠖 , .                ,  ,      (        ).  ,   ,   ,        .

 :  ,     ,  [1 -        蠖   .             .   ,      ,   , , , ,  .,     .   ,       .].

  .  .  ,   ,   ,   4550.     .   ,    ,  ,      .

       ,           ࠖ  ,   .,       .

  , ,    .    :   ,    !..  , ,      ,  .  ,  ,         .

     ,   ,   .       ,   ,   ,       .







      .   .   ,      ( ,  ,    ),     (  ),    ,    .

    ?    ?       :

, , ,    ;

    ,  ;

    : ,   ..

    .          :    !

  ,    .   ,  ,  ,    . ,  ,  ,        .      ,   - .      :   , ,  ,   , ,   ,    ,   ,    頖 ,  ,        .

  ?  .

,    ,     (. . .   ).

    .   ,  , ꠖ   .. ..       ?       ?

  ?

2-, ? (),       .

           50 .   .          .     ?  ,   ?




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/uliya-zhemchuzhnikova/dostoinstvo-vozrasta-kak-otnositsya-k-stareniu/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


       蠖   .             .   ,      ,   , , , ,  .,     .   ,       .


