 
 

 


#.STYLE
       ! ,      ,    .        ,    ,     ,      , ,     !





 ,  

 .  ,       










      ,       !


           ,        .

,      ,    .        ,    ,     ,      , ,     !

      ,   ࠖ  ,          ,      .  ,        ,     ,      ,         ,      .    ,      ,      .



Instagram @svetlogradskaya
YouTube  



!

  ,       .












        ,    .


 35   ?

    .       ,          .      .  ,  ,    ,      .

, ,   ,    .     ꠖ     .    ,   .      72 ,        . ,   ,     ,     .     ,   ,    .    ,   ,   35       .


  

ࠖ   ,     .          .                ,      . ,   ,        -  .      ,       .    ,     砖   .    ,     ,         .


     

      ,    ,    ,    .       ,     ,    . ,     .     ,    .    30 000.         .      ,        - .

          ,            .   ,    ,    .

 :    .   ,      ,        .  :           ,   .       .


   

            .           .             ,       .

   ,    .       !  ?  . ,        -,    , .    ,   . !      ,  .  , ,    ,    .

        ,         .       -,   .


  

 ,         .   ,   ?       .  -?

     : -,         . -,          -. ,  ,     ,   -,       .  ,  ᠖        ,       .        .   ,         -.









1. 





 


    ,     .       ,    ,      !








         .

   (,   ),    (  ,    ,     ,   ).

 , 堖 ,   3D-,   .



   ,      


 :          push up.    ,      ,   )

 :     .    ,   .  ,  ))

 :     .   軠  .      ,           .





             








   ,  .   ,           .   ,  .

  ,         .   ,    ,      Google. ,      . ',  . ,     ,        .      .  ,       ,  ,     .   ,  ,    堖 . ,      ,        - .        !       ?!








 ,      :          ,       .



         .


        ,     .       ,   .              ,     .      ,     (-     ,      ?),   ,     ( ,     //   ),    ,   ࠖ     .

,   .     ,    . ,            , , -,   - ,  -,        .

   :       12  .   10       ,    ,   :      .  ,  ,   ,     ,    .      ,     .


 

     !  ,         ,      .     ,    ( , )  ,  ࠖ  ,          .

    ,      ,    .   ,   90%       .

,      . , ,     ,       !        ,          , ,   .

      ,     ,       .

          , ,      ,  .       ,      ,   ,       ,    -,   堖        (, ,  ).

    .  堖    ,   ,  ,   :     .






    :

 

 

 







:

  

   

 

   


:

 

   (     )

      

 


 ()

             .         .

   ,       ,       .   ,  ,       .

      ,   ,            .

      ,      , , ,        .

          .       ,     -      .         ,       ,           ,        ,      xs.






    :

 

 -









:

 

    

      


:

   

    

  ,      堖     


 

  ,      ,      .     .     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/valeriya-podtynnaya/stil-vnutri-kak-prinyat-polubit-i-usovershens-43612821/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


