 .  +  
 


        ,     ,    .      , ,     ,          .      ,            .   ,            .         .    ,   .






 



   , ,  .       !    ,   ,   ,   ,    ,     ,  ,      .              .

            .        .            ,     .      ,  ,    , .         .

   ,     ,  .      ,            ,     .

     ,       .        ,        .

 :

 : 10%    90%  

 : 20%    80%  

 : 30%    70%  

         ,      .      ,         .

   . ,           .      ,      .   ,     ,        .       ,     . , ,         2-3   ( ).

     ?

  ,   .

 1

         .

 2

   .

 3

   .

 4

      .    ,    .

 5

       ,    .    .

 6

      .      2-3 .

 7

     .

 8

       ,   .  ,    .

 ,             .    ,   . ,     ,   , ,    ,    .

       ?        ,   .        -  ,      .         .

       10    100  .

                .             .      ,    ,  ,  ,   F,   .   !           ,      ,   .   , ,    ,       ,            !     ,    ,     , ,     .

        ,    , , ,     .

   ,        .          , ,      , ,      .



       ,      , ,     .

     ,   .      ,       .




 


       .  ,      ,      .    ( 60%),   -6,       .

       .   ,    - ,  ,      .

         .            ,   ,    13  ,     ,   .

         .

     ,        ,      .

     ,     .

  ,  ,     ,     .

       .




 


      ,     ,     .     ,  .  ,    ,   .      ,  .      ,    ,       .               .

         , ,     ,     ,          .       .



    , ,    .      ,       .

      ,       .

  ,  .              ,   .

         ,     .

     .

               .

    .

            .




  


    ,        .   ,   ,    .   ,    .

 ,                   .        ,       .           .         .

        .   ,    ,     .

            .

    .  ,     .

  ,     .  ,  .

                   .




 


 ,  ,   ,   ,  .        .     .     ,   .

    ,  :   ( 49%),   ( 21%)   ,   ,   ,  .

   ,    ,   ,    .    ,     .      ,    ,    .

        ,   .

       .

   ,      .   .

   ,    .   .

         ,       .

       .

       ,   .

 .   .

  ,           .




  


      ,   .   -   ,  .       ,  .            .           .           ,   .

   , D  ,   :   .

        ,     ,     .  ,         , ,   .

       ,    .

  ,       .

       ,         .




 


    ,     .        ,   .    , , ,     .    ,     .

      ,      ,          .       ,    .        .

   ,     ,   .  ,        .

   (        ).

  , ,   .  , ,     .

      .

      ,          .

           .

        .

       .  .      .   .     .

    ,       .

       .    .      ,   .




 


        .     ,  , ,    .      .    .

    ,        ,     .        ,   ,   .

       .     ,  ,   ,  .        ,    .

  ,      .

     ,     .

        ,    .

     ,      .

    ,       .




 


     -    - .     .  ,    .       ,        .

    ,  ,  , -.            ,       .

      ,   ,      .

 ,          ,     , ,     ,    ,   ,    ,     .

        ,    .

             ,    (      20%).

       .

         ,      .




 


      .     .            .

    , ,  ,    ,    ,    ,    .

   ,     .

   ,   .   , ,    .

  ,      .

      .

,   ,    ,      .

   ,    ,    .




 


      - .  ,  ,      ,  ,      .     .

      , ,  C  B1,   ( ),  ( , , , )   .

      ,      .

 ,  ,    ,    ,  ,        ( ),    .

   ,  ,      .

          .

        .

         , , .




 


        ,    .   ,       .     ,    .

   ,       80%,     ,   , ,  , , .

  ,   ,      ,      ,    ,    .

  (-6)  , ,    .       ,        ,   .  ,      ,     .

                 .    ,         .

         .

     ,   .

 ,     ,     .

     ,    ,  ,     , .

            .




 


   , ,    .       ,    .    ,     .

    .    - ,      .    (-, ,   .),     .      (44%), ?-  (23,5%)    (22,35%).   - .

         .              ,    .

  -     .   ,    ,   ,    , ,   .

         , ,   .       (  ).

     ,   ,      .

         ,   , , ,   .     ,    ,   .

      .

   ,  ,      ,  ,       .




 


          - .  , , ,    .     , , , ,    ,      .        (-6),   (-9),  .    -  (-3)   -7.   -     .

     ,          . ,    ,     ,  ,   ,    ,   .

   ,    .     ,      .   ,   .

      ,    ,        .    ,        .

            .

       .

    .     ,   .




 


   ,     .     , ,    ,     .    ,  ,     ,      .        .

              .

  ,    ,  ,   ,      (   ).

          .

    .     .

       .

     .




 


    (  ),     , ,      .  47%     .      ,   ,  ,      ,    .

  ,    .

      , , ,    .      .   .    ,   .

      ,   .       .         ,   , , , ,   .

     (   ),             .

       .      ,   ,     .

           .

       .

            /   ,   ,     .




  


        .    ,        .      :  ( ),   ,     (),   ,   .    :  8  13%,   1,5  5,5%,   21  32%,   55  65%.

   -  ,             .

         .

                 .       .

       .

    .

  , ,  .

   .     .

     .

            .




  


      ,   ,       .       , ,        .

       6   (  58  81%).   ,      ,    ,      .              .  ,      ,    ,    .

      ,    .  ,       .

    ,      ,   .

       , ,       .

         ,  ,    .




 


         .    , -3, 6, 9,    .    ,        .     ,     .

   ,     .

       ,      .     ,         .

       .

           .

  ,    .

       ,        .

  .

      .

,     , , .

      , , , , .

     .




  


     , , , ,  .      , , , , ,    .     .  .

       ,  :       .   -  (ALA)  -  (GLA).       ,     ,   ,   ,  ,  ,   ( -       ).     ,    ,  .

     ,   .               .

       ,     .

            .

               ,     .

                   .




 


  ,    ,      .                .             .

        :  (58%),  (14%)   (18%)  :  (6,5)   (3,5%).      ,    , ?-,   -8.

       ,   .   .      .   .

   ,          .

     .     .      .

       ,       ,         .




 


    .      .    ,   ,     .    ,    .

           .       (   ),    .

          (  ).   ,   .    ,      ,          .

 ,          .            ;     .

              .      .  ,             ,   ,   .

         .

 ,        .

         ,       .




  


   ,    ,       .         .     ,      ,    .    ,     .

    :   (-3),   (-6), -9.       ,      .

          .

    ,      ,    .

       . ,     ,   .

            , , .

    ,          ,       .

      ,   .  ,      .

         ,           .




 


      , ,   ,  .          .  , ,  .       .

         :   (68-72%)   ,      (16-20%)        (8-10%) )    ?- .

  ,    .

   ,           .        .           , ,  .




 


   , , ,    .        : , , ,   .     ,      .    .

   55% - .  ,     16%   (-6),  20%   (-9), .

       , ,    ,   ,  ,  .

   ,       .   ,      .          ,      .




 


     ,    ,   ,      ,  .     .   ,   .    , ,   .

   70%      ,  17      ,   , ,   .

          ,     ,  ,   .

    ,     ,      ,   ,    .         ,    -.

    .

   ,   .   .

             Q10   .

   .   ,  ,    .




  


    , ,    .    ,    ,       .

       .       85%  ,      .       .   ()        .      -   -.

          : , ,  ,  .  , ,    .

        ,   ,   ,  .

              ,     .

        .

   ,   ,    .

            .




   


      ,    ,      .    ,  ,   ,     ,     ,  ,   .

       (,  ),  .

        . :   45-50%,   17-20%,   8-10%,  , 8-10%  , 6-8%  1,5  / .

      .

     ,    .

      ,        .

       .              ,     .




   


         .      : GLA  SDA.          .    .       .

        ,  ?-  (15%).  ?-        .

  ,  ,   ,  , , ,    .       ( 70%)   ,    .

      , , ,  ,     , ,      ,  .

            , ,  ,        .

         .

     ,     , ,   ,  .




  


       .        , ,    .    ,  ,      .

       (EFA),  E,  ,  ,    .

,      ,     .

 ,   ,    ,    .

EFA    ,     ,     .

        ,   ,  ,   ,    .

  , , ,  .

 ,     ,     .

    ,   .               .

      ,          , ,   .

      .       .

    ,        .




  


          .           .   , ,    .    ,    .

    15 , , ,  80%     (EFAs),  A, B1, B2, C  PP (),     (, , , ,   )    ECOSPA          -6  -9 (55%  24,7% ).

       ,      . ,      .

      .   ,    ,    (  ).  ,       .

              ,  .

          :   ,   ,  ,      .

        .

         .

    .

   ,        .

           .




  


       ,  .      .     .   .    .     .

    (  )   (, , ),         (61  72%).

        ,      .  ,       .

  ,      .     ,  .

          ,   .       ,       .        ,   , , ,  ,    , ,    .

     ,      .




  


     ,   ,       .     ,      .

        .     -3   ( 64%), 20% ,  (   )  ,   .     .

        - ,        .

        .               .  , , ,   ,    ,   .

           .




  ( )


      .   ,   .         ,        .

     ,  ,  ,        .

           ,  ,    ,  ,       .

    .      9%,      6%.

 ,          .

      , , , ,  ,         .

     .     .

           .

     ,          .

        .

     ,     .




 


   ,    .     .  ,    .    ,    .

       .           .

   .      .

       ,  .

   ,      (, , , ).




   


           (EFA).    , , ,    .        .   ,  ,  .

         ,    ?-  ( 51%)    ( 34%).

      .     ,  , ,  ,   .

   ,  ,     , ,   .         ,   .

    ,         .

 ,    , .

    , ,  , .    ,  , .




  


       . ,    .   ,    .

        :  (20%),  (10%),   (70%).      , :  (0,4  0,6%),    -,    (, , ),    17-- (0,3%)  -.    (0,015%).

         , ,     .

       ,       ,        .    5%,      .          .        :    ,     ,  ,   .

          .   ,   .

        .




 


       ,     .   ,       . -,   ,     ,       .    ,   -.     ,      ,        .

       .

            , ,    .

    .     , ,  .

          ,    .

     (,     )      .

     .

  ,   ,    .  ,  .

  ,    ,       .

         .




  


          , .     , , ,  ,        .

      ( 61,5%).   20%  ,  7%  ,  2,5% - ,   .

  , ,    ,               .

        ,    .    ,    .        ,        .   ,      ,    ,   ,      .




 


     , ,    .     .        .         .   ,    .      .

   ,                  ,     .      ,    .  ,         ,       .

     ,        ,    ,  .        ,  .

        ,       ,   .




  


          .   .   ,    .  , , ,      .

        ,      .        ,  ,   .

   ,   ,   , .

     ,     .

        ,    .

           .

          .




 


   , , ,    .      , ,    .

    ,  - ,      . -       .       : ,  ,   .   ,        .

   ,         ,    ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=51691538)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


