  
 Harvard Business Review (HBR)


 HBR
 ,   ,       ,    ,        .   , -  -      ,     ,        .        ?                   .

 ,       .   ,        :    ,   ,       ,         ,      .





 

  



 . 

 . 

  . 

  . 

- . 

 . , . 

  . 



 2017 Harvard Business School Publishing Corporation

Published by arrangement with Harvard Business Review Press (USA) via Alexander Korzhenevski Agency (Russia). Unauthorized duplication or distribution of this work constitutes copyright infringement

    , , .   , 2020



  .           () .  ,  ,   ,  ,   ,          .  ,   ,     ,  ,          ,      ,   ,       .

,      ,  ,   ,        () ,        ,    .


* * *




 I





       ?        ,    ?   ,       ,   ?

       ,    ,    ,           .              .     ,      ,   ,    .   ,  ,   ,          -  .




 1

    




    [1 -    Harvard Business Review,  2013 .]

        .   .    -  , 20%    ,    ,   .

     ,      ,      :           ,    ,    .   ,       蠖   41%    ,           .       ?            ,   .     ,       .   ,     ,      ,      .

  ,    .      ,    ,     .  ,         .            .      15 -   ,            : ,      ,          .    . ,  ,     If,                .         5%-      .

:         ,       .              ,         (          )          .




   


       .      (        ),      .   ,      ,          堖   .

    45     39        ,  ,       . ,           ,     蠖 ,       (,      ).     ,        ,    (.     ).

     .         ,     :  ,        ,     .      ,      ,      .  ,        -  - .   ,    堖    젖      .           ,      ,    .     ,    .   , ,   ,      .



   

  ,             

 







        ,        - .      .

   ?







  ,    , ,       ,       .

 







     ,       .         .                 (,  ),      .        ,         ,   .  ,              :             .    :      ,  ,   堖   .     ,   ,     .  :    ,    ,      ,  !

             . , ,    ( )   Pfizer     PfizerWorks,        .     : ,       ,            PowerPoint.     .           ,         堖       .     :  ,     ,        .




   


 ,     /  / ,   ,     ,        .      15 -,    ,      .



  

           ,   : )          )     ,     .     ,             ,             .       .  ,   If,        ,      .  ,       , ,         ,   ,  GDF SUEZ Energy Services,  , ,       .



,    ,    

     :   (,         -  ),    (,   ,   )    (,     ).    ,        ,       .         : "       ?      ?     ?"    ,  BNP Paribas.    ,     ,     ,       .   :  ,   ,   ,    ""          .



 :   

  ,      ,         30-  60- .       :

     ?

,     -  -   .       ?    ,      ?







       ?

,  -          .       ,          .      ?







     ?

,         .         ?







         ?

,          ,           .       ,      ?







 







  

      ,        ,       .    ,      ,    ,     ,   ,     ,   .  :  ,       .   ,    .

     .    2  20%  ,       .      ,   -    ,      ,    ,  .     ,            :     ,    .           .    ,      ,   .



  

 ,       ,    .   㠖 ,     .  - ,    ,   .  ,  ,     ,  .                  (, ,          ).    ,         :          ,     .

          .      ,      ,        ,  .              蠖  ,  -  .        ,        ,      .       5%   ,     ,      .  ,        ,   ,    ,     .      ,        .         ,  ,    .



  

     ,       ,  -      .  ,        .  ,        .     ,          .          ,       .      ,    -   ,     .    ,          ,       . ,    .   ,     ,    .      ,      ,      ,     .    ,       ,    -. ,    ,      ,   .   ,     , ,    ,      .   ?


_______________

         .

     , ,     Weight Watchers International.      ,    HBR.




 2

     ?   ?



 [2 -   ,   hbr.org (http://hbr.org/) 14  2016 .]

    ,      ,       ,   .   ,        ,   . ,  ,      .       ,      ,         .     ,          .








  .2.1.     ࠖ ,        (),     .      ,  .

   .          . ,             .         ,    ,     .

      , ,      ,          .  ,         .         ,    ,     .

 , , ,    렖    .   ,         -      ,     13 .  ,             :       .   ࠖ ,      , , .

        , ,  ,      .  , 20         .   ,     ,   堖   :    ,          .           ,             .       . ,       - (  Journal of Applied Social Psychology),           (  ).



    ?

   ,   ,         .        https://hbr.org/2016/04/are-you-too-stressed-to-be-productive-or-not-stressed-enough (https://hbr.org/2016/04/are-you-too-stressed-to-be-productive-or-not-stressed-enough).           hbr.org (http://hbr.org/).







        ,    .

   :

 13,    ,      :     ,   ,   ;

  ,       ,      ,   ;

  , 25  堖   ,  ,       .







   .2.2       ,     .

      20 , ,          :



 .        ࠖ        ,   .   ,       .      :        ,  ,     .   ,       .             ,      ,       (,         ).

     .  ,          .       ,    ,      ,     . ,    ,      .      ,   ,    .        . ,        .       ,   .

 .           Chicago Bulls      .  ,   New York Jets,     91- .   ,   Boston Red Socks,     .  ,      17:17,   117       19:17.   -  ,      .


              .       ,  .          :  36    36 ,     ,    .  ,   ,      ,  ,      .          ,    頖     .

      ,  ,    ,     :            .     , ,         ,    ,           .

         ,    .     ,  ,     -   .    ,   ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=51855967)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


   Harvard Business Review,  2013 .




2


  ,   hbr.org (http://hbr.org/) 14  2016 .


