 
 


  ,   !            .         .





 

 








           ?

    ,   :

堖      "  ",        ;

堖          ,    ,    ;

堖      (, , )        .

       ,       .



 ,

 ,

     EdaPlus.info









 . ,     , ,   .     ,   ,       !     ,       .

           .  ,      ,      ,    . ,      ,   ,    .. ,       ,   ,            .

-      .       , -   .   ,    .   ,      ,      .

       ,    ,   ,,,        .

    D,       .        ,      .

  ,           ?   ,       ,    .                 , ,   ,                 .

 ,       ,        .     .



 ,       .    (, B1, P, D, C), ,  .     , ,  .   ,   , .       ,    .       ,       - .

      ,   ,    .

      ,     (  ,    ).

       . ,   ,   ,   .

     .             .     ,         .  ,     ,        ,    .

    , ,   , ,     ,  ,      .



  ,     .                 .      .

     :

      ,    ,      ,    .

         ,   , . ,     ,    ,   .  ,            .

     :

     - ;

   .    .         ;

   .     ,   ,  , , ,   ;

  ,      ,    ;

    ,  ,,   ,  ,.



          .    .  ,         .         ,    .        ,   .

  ,      .      ,     .    ,        .

 ,      ,  ,          .     .  , , , ,        . ,         .

     ,      , ,     ,   ,  ,   ,        ,         .



    .         ,     .     ,  , ..     . -                   .

               .       .              .

 ,,,,,       ,           .

 ,        ,     .    ,   ,   .       .    ,   ,        .

 

 ꠖ   .      ,      ,      ,      ,    ,    , .    - , ,   ,    ,      .

     ,    .      , , , , ,   .     ,  , .     : , , , , .         .



,       .   ,     .             .        16   100 .        .  ,     .

         . ,    ,     ,  ,    .  ,  ,   ,      ,   .

  ,   ,     .       ,    ,  ,    , , .

     ,      .  ,   ,     .

 

      ,    ,     . 蠖  ,         1554 ,    100      .

      -    .      , , , 2,      ,  , , , , , ,  ,   .

        .     ,  ,        .         ,     .

      ,           .       ,      .       ,    .

       ,            , -     .

   ,         .  ,        .       34     ,   10-14 .



,          ,      .      ,      ,       .

  , , , -,   , , .       , , , , , , ,    .

    ,      -       .

  ,     ,   .       ,  ,   ,       .

     ,     .

      ,    ,          .

 

   ,         97-98%,      .

   ( 13%),   ,     .            .          .

    D,    ,      .     ,         .

   ,          ,   - .  ,   ,      ,      .

        ,          24%. 9( ),     ,      .

             25%   .

,     .      ,      7   .



    ,          ,    ,         .

    , -       ,       .       ,      .    ,    ,        .        .

   ,        .    ,   ,      - ,    .

        88   100       ,     .



         ,            .

         ,    .   ,  6, , ,  ,      .      ,   , ,   ,             .

-   ,       ,      .    ,          .

    Š ,      .

    92 ,   110 ,    175 .       (242 )   (263 ),     .

,     . ,     ,   ,   .    , ,    .          .

 

   ,     ,    95%  (, , , , ).      (1, 2, 6, 12)  .

    ,   ,      .           ,    ,     .     ,      .

 ,      ,   3-4 .        .        ,   ,  .      , ,    .







  ,        ,    .   ,      .

      .            .            .

      . -,       , ,    . -,    ,    ,      .

  ,       .      .           :  ,    ,   , ,    .

       . -        ,   . ,         .  ,    ,     ,      .

-  ,         ,    ,    ,    .

 ,         .      ,      .

         .     - .   ,                 .

 

        ,   - .

ࠖ         .  ,        .      ,     .       2   ,   .        ,          6-8 .

        . 100     20 ,       .

       ,     ,           ,   ,  ,   ,   .

     ,      ,    .     .



  .     , ,    ,        .

     ,   , , , , ,    .

,   ,     - .    - ,  ,   ,     .     ,   ,   ,     , -       .

         .

     ,             .



    .     , , , , .    20%   ,  9%      .      , ,    .

     .     .            .

             .           .      ,   .  ,    ,   .

      ,          .             .

     ,   .



젖     ,        ,   .        .              .

       ,,     ,  - , ,    .      , ,     .

      .    80%   100%  .     , , ,   , , ,    .

    . -     ( 80%)     , ,  ,   .

 

             .      : , ,   .

     .. ,   .  ,      :       .

       .  ,   ,         ,   .

     , ,    , , , ,  , , , , ,     .

     ,     . ,    ,      ,       .

         .

 

 ࠖ    .               .         .    12%,    11%. ,    ,       , 1, 2   12.      , , ,   .  ,        ,   .

        .          , ..           .

    ,  ,  .          .  ,          .

    1  3   .  4-5   .

 

     ,        .    ,         ,        ,    ,       .

         : ,    .        .

         .      ,   ..

            ,        .            .

        .        .



  ,  ,          (, , , , )   (, 6).

   50%.        .        .          .

 ,      ,    ,   .

  ,      ,         ,     .

  ,  ,     , - ,    .



蠖        .      ,       , ..         .

       , , ,   ,   ,       .

     ,      (, , , , ,   .),  ,  (, , 1, 2).       ,            ,    ,         .



  ,          .        ,           .      , ,   ,   .

    .    : , , , , , , ,    ,  , , ,   ,  , ,   .

 ,     ,    .       , ,      .

    ,     ,  ,  ,   ,    ,    , ,,   .



       .  ,    ( 100   27,4 ),     .     ,  (, , D    ),   (, , , ),   (, ).

     ,   ,     ,      ,   ,    .

 ,     . ,   ,     ,  ,     ,    .     .

 

      .       ,      .                .       ,      ,    ,      60%.

       (6, 12, ), , , , ,   .

  ,     ,    .    ,    ,   ,  ,  , ,   ,    ,   .

 

,        .

  .    : , , , .     ,     .  ,    ,            .

       ,        ,     .

    ,     ,             .





          .  ,          .

   ,    .            !     ,        .        .  ,        !









,     .  !

   ,            ,       ,   .         .

- ..      .

       ,  ,  ,  ,  ,   .   ,         .    ,   .

           .       ,   .  ,     ,   ,     ,      .   ,              .

,          ,         .     ,       ,      .    ,          ,  ,   .      .

               .

 

,      .       ,      .   ,-, , , ,   , , , , ,   .

           .         .   ,          ,       .    ,   -     .        ,        .

 ,           .          .

        4 ,     ,   .

      ,    ,    .  ,    ,   .



 ,    .         .

    , , , ,  , , , ,   ,   , ,      .

ࠖ   ,    .

       ,        .            .      ,     .            .

     ,        - .

      ,        ,         .

   ,      .      ,              .        ,     !

 

  ,   ,   .     ,   ,       .     , 9,   .    , , , , ,   .  ,     , ,    .

        .       ,       .

       ,    .    , , ,   .

-

          ,         .

    , , , ,   .  ,    , , ,    .

-             2    .

      .    , , ,  ,    .

-       .

  ,  -   ,   ,   .

    ,       ,      . , , , ,        ,     .



       .     , , , ,   ,         .  ,     , 1, 2, , .

  ,       ,       4-5    ,   - .      ,     ,   -   ,             .              .

      .

             ,     , ,    .

     ,       .

 

    .

       .     ,  ,     ,     .

 ,   -      ,      .

    , , , , ,   .

    , ,   ,       .   ,    .

            .

     ,             .

        .   ,       .

    ,      ,   .   ,    .

       ,    ,        .

, ,  

    ,    ,      -, , , ,   U.

 ,      -  ,   , , , , , , , , ,   .

     ,     - ,   ,          .

 ,            .

        ,     .        .

     ,           ,   .

 

,        .     ,       ,   .

 ,      .    ,          .  : ,   , ,   , ,   , , ,   .    , , D, , .

  ,    ,     ,  ,  .

 ,      ,         .    , ,   .

     ,    .

  ,       ,       . ,         2   .

     ,     .



,      ,       ,          .

       .

      ,   .      , , , ,   .    -, , , ,      .

  ,    ,    .   ,       .

       ,   .

        ,     ,   .

           .

   , ,   .     ,      .



  .        ,   , ,    -3,   ,   D.          ,     ,   , , , ,   .

          ,    .

       , , -     .

             ,         .

          ,  ,   .



    ,      .   ,     ,   .

        ,          ,   - .

     ,  ,     ,    .     ,   , , , D.

         ,     ,       .

     ,       ,   ,     .

   , ,        .   ,  ,      .



     , ,   ,   .

            ,  : , , , , , , , , , , , ,   .

       ,           .

           .

       ,  ,   - .

        ,       .

             .



   ,       ,   -, , , ,   , , , ,   .

  ,   ,       .

            - .

, ,   .

,        ,         24   ,    .



       .         .

        .

  ,         .

    ,         .         .

       ,        .

           .

         .

  ,     , ,   .  ,    ,     .

        .

         .

            ,      .

    ,     , , ,         .



       ,     .

      .  ,   ,    .    , , , , , , , , , , ,   .     -, , , D, , , , .

        -   .   ,    ,       .

     ,        .  , ,     ,    .

    ,     , ,               .    ,       .



,    .

        .   ,    ,   ,   , ,       .

       .          .

      .



,    .       -, , D, , .      , ,       .        .

  ,  ,      .

      -   .    ,   ,    .

      .

-       ,       .







,           !

        !         ,     .

 ,       ,          ,      .

       , .        ,       .

    ,           . ,    ,     ,     .

 ,   ,      ,               ,    .

  ?     .         ,       .

      ,           .                .

         ,     ,      ,     ,     .

           ,        .

  ,           ,   .          .     ,        .       ,   !



  ,    ,       ,      . ,         ,   .

     ,    .     , , , , , , , , , ,   .            ,      ,   .

     ,      , ,    .  ,    ,      ,    .

         ,      .

     ,,  .  ,        ,     .



,         .       ,        ,    .

      -,   , , , , .         , , , , , , , , , ,   ..

      -    ,   .       ,  ,  ,   - ,        .

 ,     ,     , ,  ,    .

      ,       ,    ,    ,     .

    ,        .

-

    ,      .

      ,    .           .   ,    ,         .

      , , , , , , ,   ,       .

       - .         ,   ,    .

        .



    ,         .

  , , , , , , , , , , ,  ,   , ,            ,    .

      - ,        .

      - .     , ,     .        , ,  - ,   .

       .

      ,   ,        .           .

 

   ,           ,       .

   ,  , , , , , , ,  -, , , .

          .

           .        ,    .

      ,      .         ,   .

   .      ,     .

, ,  

  ,        ,       .

  ,  -, , ,  , , , ,   .

      ,,     ,  , , .           .

  ,       ,   - ,  - , .

         .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/tatyana-eliseeva-23455398/sezonnye-produkty/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


