    
 


             ,      ,      . ,     , .  .     .   ,     .   .   ,   .          .     !   !





    



 



     .



 ,2020



ISBN978-5-0051-0674-2

     Ridero




  "  "





 







    



            .     ,    ,       .

             .

     ,    .

   !



:     .     .




Ҡ


,    !

     ,  ,               .

       -,    ,     .

 ,      ,  .    ,   ,     .     !

        ,     - ,        .    .  ,   . Ƞ    .      ,    

  ,  .    ,  , ,   ,    .  .   ,  ,  !

     !

Ѡ, .



    ࠖ , , !

   ,    Ƞ   .



  ,     Ƞ  .

 !     .



    Ƞ 

   ,

     !




 Π 


     ,     ,    ,    ,     100% . Ƞ  .    ,      ,   .  蠖   ,   .     ,    .

          ,   .

,          ,  ,        , , , ,  ,         , ,   .

  2 . ,   2  .  - .   ,   .     ,   .

      ,      .

      ,  ,  , , .

  , ,  .

        20%.      30%  ,    - 80% ,    20% ,  .

 ࠖ   , , , , ,     ,  .

  .   ,  ,      !




   

 



(   )


蠖     !

   ,             !

    (,  ,   )  ,         .

   :     .     .



!

     , ,-

 ,    2.

    1  ,    .

        ,    ,      .

        ,    ,     .      .

       .       .           .     ,         .      .        .   , - .  ,  ,   , 蠖    ,       .       . ,   ( ) ,    (, , ).    .      ,    .

 ,      80% 20%.

  80% , ,  ,      , , .  20%   .  , ,    .

    -  70% 30%,    80%   .     .    ,    ,     .

 ࠖ    ࠖ  , , , , 

  .

蠖  , , , , .

            6  . ,   .    .      ,    4 .

       ,   . Ÿ    ,    .  ,    ,  .        .    .

     .        ,    堖   .      -    200300 .    100⠖   .        . Ƞ  6 .   .

 .

       .     .   .           ,    .    .

   蠖   20%  ,    .    .    ,   .      .   .

    .     .    .

     .   +   =  2. ,  180 .  .      .   .

   .   堖  , , , , , , , , ,    .

   2   .      . .      .    ꠖ     ,   .

   . , .   .   .

    .

    - .

   .  .

        .           .   .   , .    .

    .   .    , , -    ,   .  . .   .

   .    .   ,     .      .

     .  .      ,      20%.    80%    .

    .       .   ,     .

     .   .      ,     ,   ,         .    .

 ࠖ    .     .     80%.

 ,     .    .   ,      .   ,    ,   .

,   .    .   ,   .   .   .

   , ,  .     .

  .      .

       .

 ,    ,   , , , , , , , ,  ,    .       .

    .

    .

  () .  ,  ,   .

 젖 .    .

 젖    .    20%  .  ࠖ   80% . ,   .

    - .   .

    .  2   .     1 ,   2.

Ѡ    , ,  . . . ,   , .    1      .

        100  .  .

    . ,      .

   ,         .      .

Ѡ     蠖 , .     .   . . .    . .    , .

, ,   . , ,   堖 .

     ,  .

          ,  13:00 14:00.          .

  1  ,      .

   2 .   .        .      .      ,    , .

  .

      . ̸     ,  . Ӡ   렖  600.     .

  -1    .       .  .    .

      150 .     .   .

     .   6. ̸ ࠖ .

    ࠖ , , , , , , , , , , - , , 

,  ,      .       .    .  ,  䠖    .    ,  , , 

      ,    .          ,   .    ,   , .

     .         .    ,    .   .    ,    .       .    ,   .    ,    .     ,    .

    ࠖ     .    ,   .    ?   ,   .

 .   1   .   . .

  . 1   ,  1 .   1015.  .    1   .    .  .

    .  .

   ,  .

     .            .

  ,      ,   .    ,      .      .    .  .    , , .   .   .

       .

    10 .  ,   .    .   ,    .  .

  (), ,  .

  .  , ,  .      .

  .

   . -       ,   .     , .

    ,       .    ,   .    .

  ,   , ,    .

 , , , 堖 .   .  .      ,   .

    , , , 

   蠖  ,   ,   , , , .

  ,  .

      ,      .

頖         .

       ,    ,  17. 1    .    ,     .      . ,       ,       .     4,7%  . 20%      .  60%     .    .   : , , , , ,  (, , ),  , , , , , , , ,  , , ,  , 

  .  .    ,  .

    2 , 1 , 1 .

        .  .

    ,  .

  10   .    34  .

 ,     (), .

  .    .     ,  .

  ,  .

    렖 ,  ,      1   5 30%   .   , .

    .   .

      ,  .    .

,   ,   .   .   .

       ,        . ,   .  ,     :

8(800) 350-02-70 8(383) 325-21-70

-:www.megre.ru (http://www.megre.ru/)



      .

     .

 ,   D3   .  .       .

      . Ƞ , .

      .     .      .  10 .     .

   ,  .

  .

        ,  .

  頖 , -  ,  .  .     .    .    .        .

  .

      .

          .      ⠖   ,        .

 Youtube     . Ӡ         .

    ,  ,       .   ,   .    .     .  -.

       .   .

,       .  .

   .    .

          www.hlebomoli.ru. (http://www.hlebomoli.ru/)

         .       .

 .   .  ,     .  .

    , , , .

      .

          .         .

      .         ,  . ,       ,     .

     ,       ,   .

      -,    40%   50%    .

    :   ,    .

  .                .

  ,    ,    ,    200 ,   ,   ,    .

      63%      .

   10       .

  ,       .

,  ,    , , , , ,  ,   ,  ,  , ,  , , , , , , , ,  .

      .  100     1917 ,   2739%   !

     .

   堖 , ,  . 젖 .

  ,     .

  ,           ,  .   -12.    ,   .                ,    .

             70- .

    蠖 .    .     ,    .

5000     .

ʠ     ,    렖  .    90%   .

   .

   .

,    .  .       ,      .

       .

    . ,  .   ,    .       ,        .

         ,  .

  .   .      .   .



,   ,    -   .







    ,   Ġ   ,   .

       - Ozon   .  ,    ,        .  8(988) 233-22-42.

  ,   ,     -   .



Ġ      .      ,   .      .  .

    ,     .             .

    .

 ,    -        2  . ,    ,             ,         .

    .           .

      ,     -         .

      ,     ,  ,   .       .        ,    .

   렖    -.  ,         ,      :    ? 蠫    ,     ?

 ,      ,           ,      -,       .

        , , ,     ,     ,  ,        .     . Ƞ  . Ƞ    .

  .

Ġ   

-2   (    ).

  ,  ,       .

         ..-2.

      .

        ,     ( Na+, K+, -, ,   .),          ,     .        ,      .

 ,     ,   .  , ,   ,        .

   .

  ,            .

   ,     :

 -2       -256 ;

 -2       (44,7%).

 ,     ,        ,     .         ,         ,   .

      -2 ..

-2 ,  .

  25.   50.

   (1      -  ,  40). 1/4 3 .

1  ().

 25,   10.

5 4  .  8, 12, 1620.

     () 1 3  10. 2 (  ).

 4 .

 4 .

 4 .

Ƞ    1  15  

    .

3.

 1 40  401.

 (      .

12  10  . 12 50   .  25.

   ..,     -2 .

 ,      -2,   ,     .         .    ,      .  ,   , .




    XXI 

 ..


  ,       ,  .

             ,   .  ,   ,    ,   ,     30,  ,   , -   .

 ,     ?

 40-       ,       ,   .      .   , ,   ,     .  1947    .

   ?

,             ,      ,  , ,      .           ,  .  1998     .   .       .    .

,    .    ?

  ,      :    ,   .   : , ,           ,     .

     ?

      ,  .

  ,  ?

,         

       .            .




 ߠ



   -2   .

      .

      .

  ,  -   .        23   -2.



       .

    ,     -2.



-2 , -     2 ,   30 .

       .

       ,  .

     .   .

          .      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=56343873)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


