The  Homo Sapiens
 


  .        :     , ,   ,   ,  ,  , ,   .         .    ,   .





 

The  Homo Sapiens



       ,   1972         (sapiens)       10.



.



    Homo Sapiens       COVID-19.       .  ,    ,   .        ,      .  ,  ,       . ,      .



 ,       .    .        ,   ,     ,     . ,           ,      .

,      ,        .  ,         Homo Sapiens,         .



       2019 ,      (  ).    .     . , . ,  ,    ,          -   #.

        ,             .



          ,    ,        .     ,  , ,     :    , ,   ?.



     .      .        :     ,     . ,     ,           :      ,    .  ,   ,     ,     (          ).



,          .  ,    ,                .

,  ,       ,     ,     .



   ,    ,      .            ,  ,     .

,      ,   ,       .         ,     .



     .          :        .



 , ,  -    :



    ,         ;



,      ,    -;



,          , ,          .



      , ,     .



    ,          - ,  ,  .     ,     ,           . , ,    ,      ,  , ,    ,       .

,       ,      ,    -.



,     ,       ,  ,  ,    . ,   ,   Homo Sapiens     .



      . -,          .       ,       .

-,       ,     ,                  ,  .  ,   ,   . ,      ,    ,     .



    ,            .  ,   ,    .     ,  ,   ,    ,  -    .

     ,      ,   ,    ,         .

  ,  2020 ,  -   .  ,   ,    . ,       ,      ,   -      ,        .



 ,      ,             .



 :    ,   ,   ,    .



      .

 ,    ,    ,   ,          Homo Sapiens.



  .  ,           ,   .        .    ,        ,      . ,  ,        , ,  ,    ,    껠      ,       .



,   ,        .



 ,  ,      ,            ,        .



 HOMO SAPIENS



     ,

     腻.

. .



   . 



        :       ?        ,    ?



  ,     ,     ?

,   -            ,  .

  ,  -      .

  ,  , - ,         "    ".      ,  ,   ,     .



          .

  ,      ,  .       ,        , .      ,       ,   ,     ,     ,     "  " Homo Sapiens.

              .  ,       ,       .



      ,  ,   ,        ,    .  .  , ,         . , ,   ,     ,          ,      ,    -    (     ):  ,  ,     .           .   ,  , ,      .      ,    ,         ,           ,  , ,  -   ,       ,          ,   ?

      :      .

            :



 .

, !  .

 ?

,  !     

        !  ! , !     , !  ,  ,      !     ! ,     , !  ,      !

   , ,  ,    :   ,  ;   , ;    ,   ,   .  -  

, !          ,       ,      !    ,    .

 , -?   .    

    ,  .  ,     -, - !

    !  .



  Homo Sapiens    ,       2019 ,           .

         !.

  ,          ,    ,    ,    ,     .            .      .



 ,           ,   " "     ,  .    ,    ,     .                    ,    .

 , ,    ,   ,       ,   ,       ,    .



             ,    ,    .              ,    (   ,   ,        ,    )   ,      .



              ,   .          ,  ,   "    ".  ,      ,     ,       ,     /         .

,       ,      . ,  "  "   .



   ,   .          . ,             .  ,      ,           .



 ,    "    "     ,       (,  )   .      ,         .

      .       ,   .

     ,    , ,  , .   ,      , ,       .



 , -         .  ,         ,   , , , ,  ,         ,    ,   ,    ,      .

      ,         ,    .

()  .

     .    ,       .

  ,    -             ,                .       ,                ,   . ,      ,        - .

 ,    target group   Homo Sapiens.



   ,       ,    ,  ,        ,      .     :  ,  ,             .  , ,  .

,          , .



 ,  ,         ,  "  ".       ,                 ! ()       . ,       ,    ,   .  , -,  - .    ,        .



,     ,     .    ,    , .      ,  ,        . ,    ,   ,     -      ,   ,  , .  ,    ,   "",      .       ,       .     (  ),    ,    , ,          .       ,     .  ,   ,       ,   (  ,    )      .          .



,                .      ,  ,       -: ,    . , ,    ,        ,  ,   ,    ,   .

  ,         .                .           ,           .

       .           . ,  ,    ,  ,   .



 ,   ,         ,        .    .

         ,      . ,        ,       .



 -   ,        ,       ,  ,        , , ,    :     .       . , -,      (, , ,  )  .    ,  ,  ,    .



     :



1.  ,        .  , ,     ,      .



2.            ,    ,    ,    ()               .  ,     .

             .                   ,         ,   ,   .



3.                .     .   . ,   ,            .         .  ,        .  ,            .

         .



4.   (,   )   :  ,    ,        ,    .      ,   .        ,       ().



 ,   :     .

    ,      . ,     ,        ,      .

  ,    ,       . - ,        . ,    , ?    ,  ? ,  ,  ,     ?

    .



, , ,      .    ,   , ,   .

     : , , , , ,   ,  ,     (),      . ,    ; ,         .

,      .      ,   ( )        -       , ,  ( )    ,       .             , ,  ,        .

   ,         ,          .  ,           .



  ""         ,     ,    : "     ,    ".

      " ". ,     ,       -   ,   ,         ,   .



 ,  ,  ,         ( ),      ,  , ,      . ,  ,    -   Homo Sapiens,     ,         .



  ,        ,    .

    ,              .        .          .

,         ,     .



       ,    ,        . ,      ,         ,   . , ,      .



             .       . ,     ,  -   -  ,  ,    .  , - -      ,       . ,  ,        ,   ,         ,       .



,     ,  , "",  :

   ,

     ,

, :     -,  ,           .



 .



    .  , ,       ,     .



:       .  ,       ?        . ,    , ,       ,  : ,  -      :     , , , .



!           .   ,    .

  ,     :

! ,          .      .

 .   !     .  , ,  ,     .  ! :  ,        ,      ,  ,      酻.

.   .



      ,     ,  .           軠 ,  , ,   ?    :          ,    셻,     :



, /

   . , ,  ,        .  , ,     (     ).   ,      ,    ,  :  .    ,     ,     ". ()   .    , ,    :            .

  ,           ,          (   ).  ,             .         .          ,   ,              ,       . ,      ,       ,     , ,     ,    , ,        ,   .

      ,    .      (    ),  ,     (,  ) ,  ,  ,      .

, ,    , ,     (250).  :  ,   ,  .    ,           .             .        ,    .



     , !    ( )      : , , ,   .     ,   .      , ;    ,   ,     ,     .

      (     , ).        ,       ,        (   ).

        .      .          ,     ,     ,      ,     . , ,     .    .     ,    .

,      ,   ,   .  ,  ,   .     ,    ,      ,   ,     ,           (        ).             (,      ,     : , ,   (  ),   )),   .



 ,      :   ,    .

  ,      ( / ).

,          .          .



   ,         30   ,  ,        .         .   ,   ,      ,      .      TV,       /,   . ,   ,  , ,     ,  ,    .

,           .        ,       .  ,                     Helicobacter pylori.

         : ,     ,       ,       ,    - . ,       (   ),            ,      .        . , ,            ,  :  , ,      . ,    (    )    , ,                 ,  ,      ,     .     ,    .     -  (),       .

          ,  -     Helicobacter pylori.     ,   ,   : )   , )      , )    ,       .



,     ,          ,           .      .     ,     ()     ,      , ,     ,        .     ,    ,   sapiens   , ,       ,     .



 ,        ,        .        ,      .   ,         .



:     , ,           (, )  ,   ()     (, , , , ).

          70% .  ,        (   , ),          (  ),   .       (  : , ,         ),   ,   ,     ,  , , .  ,     ,     (  /   , , ),      ,         (),    (      )    . ,    ,     ,       ,       ,    ,    ,   ,         ,    ,      . ,  ,    :          ,   .       ()    .         .        ,  -   , : , , .      ,  : , , .  ,    ,     . ,     .     ,                      . ,      ,      .  ,             ,      . -         , ,       , ,          .  ,      ,       .     ,       ,    -?



,      ,    . ,    ,          .    ,   . ,      .

  (  ),    ,                .

  ,              ,    .   .      ,     .       .          . ,              .     ,    ,      ,         . ,           .



           :    !        .       .  ,  ,     .

 ,            ,   .

       ,    :           . ,      ,    .              ,   ()    ().



: ,         ,     .



    ,     ,             3  ,     .    .             , . , :        ,         ,    .  ,    ( ,        ,    )  ,    .



  (, D, E, K)    (  , , ,          ).  ,     (     )  ,     .   ,    (3,2%)      .



 ,  ,     /       .     ( )   0,5  (  ,   ,    ,        (-  ))  2-    .  ,         (      ).        ,   ,    ,               ,       . ,         ,     ,         ,    ,    ,  .      ,      .  ,   Homo Sapiens     .     , , ,      ,       .      .



    ,     ,  2  4       .

     ,   .         .       ,       ,         ,         ,   .



        (  ) . ,    ,    ,   ,    .       ,    ,  ,     ,      .

     ,         .



   :            (   ).  , ,    ( ),   . , , .              ,        ,  ,         .



             .          ,   ,       .



 ,     :   ,  ,  ,   .



                   .         ,    ,    .       .



     ,  (  )              ,       ,     .

 :             .      (    )    .    ,      .         . : /  (60%   ),  15%,   5%,  (, , ) (5%), , ,  , ,  (15%   )   .

    ,         (  ),   ,          (  )      . ,       ( 30 ),         .



        0,5  2     .           ,        1  2     .

,  ,  , ,     ,     ( () ,    )),  ,      ,  .          .     ,    .   ,        -     .  ,   ,  ,          -    ,    : , , , , , .



, ,       .  ,   .        ,   .  ,       ,     -        ,      . ,  ,      (    ).  ,    .           ,   .   ,    ,        .    ,  .       ,     -,     .



    100 :

,  (18-22%)

 (14-18%)

,  (2,5  3%)

 (18-25%)

,  (    , . .  ,  ,   )



  (              7 .  ,    )



 ,     70 (  )      -.      .       :   (  ),    , -  ,     ,       ( ,  ).

       90% .

 ,    ,     30% .      ,        ,  .

     ,    35%   .    , ,   ,   .       ,    .



  :



      ?  ,       .



          ( ,  ),       ,        !



     . ,   ,                .

,           , ,   .

,      :   , ,  .          .       ,            .        ,     , , , ,        . ,        ,        .



    : , ,  (); ,  ()     ( ).

      ""             (,  ,  :   ,      ).

, ,              -    .

  ,        .



   ( ,      ):

   , .

  ,    ,     (,  ,            ,     ,    ,             ,  ,     ).   ,       . ,        .   ()       .

 ,                  , ,  ()    ,       ( 10%    ),    ,     .



,    ,            .



   . ,   ໠ . ,          , , 18 !



,  ,    :



,          (    ).

 (,     )     .    .            -   ! ,  ,    -       .       .

    ,         ,     (    , ,     ). ,   .



 . ,   ,       ,   . ,     ,    .  ,                ,  .  ,      ,   ,           .    (40-42 ),    . , ,                  ,                .

          .

           -             (    )   .     , :      (   )   D).          .



   (       ,        , -     ).

 ,         ,          -3.

,      ,       ,  .



.   ,     .  ,  ,      ,  ,  ,       ,         ,     ,     ,    ,           .     ,    ,     ,  ,  ,        ,           .

,             ( ,     ),                    , ,     . ,         (, ),     , ,       .



 ,   ,       .          .  ,    ,   . ,       .  .        ,   ,      ( ,       ).      :  ,       ,            10.



    ,       -     .



     ,    .   .         .      -  .



    ,   ,         ,   .      , , ,       ,             .



    ,    ,   .  :     3000 . ,    100         2100  ( 900      ).     . ,     ,        ,    .

,                ,   . ,            (  900          100 )     ,         .



,  ,  , :    ,            ,     .   ,   ,         ,      (  )    (   ,        ). ,   , ,     .

 ,      ,      ( ), , ,       (,   )   . ,     ,      BCAA,             , ,   .



 :

1   = 9 

1   = 4 

1   = 4 



      .

1  = 7 .

   :

   500 ,   55   ,     ( )  .

     , ,    .



   (         ),    ,  . ? !

      :     ,   "   "?  ,             .   ,  ,      .



   ,   .

  :

,

,

,

,

   (, ),

,

,

 (   );

 ,       .



        ?

-     , , ,    ?   ,  ,      .        (),   ,          .           .     ?

 ,        ,    (),       .             (         ).



   .        ( ,     ). , ,      .               .    ,       ,        ,  .

   .        75-90   2  3    .   ,           ,     .           : 40       . , 30 ,   .      ,     ,     .



:      .     ,        .       .         ,    (   ,    ,   ).

      ,    ,       ( ,      ,  ,        ).  ()     ( )   ,           ( ),   , ,    ,   ,              (         ).



                    .

          :      ,    .     (,   ,  ).  ,  ,    (       ,  )    ,    !   -,  ,   ,     (     ,      ( )).

   ,  -   ,        (,    ,     , ,   ,  ).



 2         ,   ,   .       ,    ,      .           ( , ,    , ,            .       .  ,         -,     , -,       ,  ).



    ,  ,          .



, ,  // .      .    .         ( )  ,     .

                      ,                       ,  .



   :

 



 ,  , 

  

  ()

  

 



   .

     .



     :

 ,        ,       .   : ,  ,           .    ,     ,       ,     ,         . ,     . ,  ,       ,    . ,      .



     ,                  "   ".

         ,  ,     ,      ,      .

  ,               .

  ,  :     ,  ,             () ,           .  , , .

,                .           .        ,   .

        ,       ,    ,            .



    :



         (  ),      .   ,     ,    .    ( )     . :  ,   , .



 -:

 :66.5 + (13.75 X   ) + (5.003 X   .) (6.775 X )

 :655.1 + (9.563 X   ) + (1.85 X   )  (4.676 X )



 -:

 :10 x  () + 6.25 x  ()  5 x  + 5

 :10 x  () + 6.25 x  ()  5 x   161



      ,                    .



,    ,      ,        !      .

, ,       .



              :    .  ,         .     , :  ,      .        ,                  ( ,     ).   ,      ().  ,          .       .   ,          .

    .      ,      ( :   , , , ),       (,  ),    , ,       (  ,  , )      : ,   !        ,   .

 :             ,    .

      .        . ,    ,           .   ,    ,     .        .       .      .       .      ,    .      ()  ,       .    ,      , ,  .     .   ,      , ,  , ,        ,    ,            . , ,          ,  ,   ,  ,  ,      .



 .



,  ,      ,    ,      :     ,   , .  ,        .                   .



   ,             ?        ,          ?

     .        .

, ,      ,   .

  TV ""   ,           ,  (  )         .



              ,  ""   ,    ,  ,    .

 ""     .    :             .       軠        󻠖  .    ,            .       " "        -     -.

    ,   ,    ,   "".      "" (        )     .



,        ,          .           .

 ,  ,        .    ,              . ,      ,      , ,   ,     ,  ,    ,    ,     .



 :             , ,    ,   !



  .



       (   ),     ,        .    ,     ,    .          .      ( ,  ,  ).

     ,   .



    (,  ).

      (  ,  ):

 

 



   ,  .  ,      ,      5-6 .

,  ,        .

      .



    .    .  ,              .     .     ().

 : , , ,     .  ,  ,          ,   .      .

      :    .



  , ,      ,    .         ,     .



        , , .

      .       , ,    

  .          . ,  ,     .    ,   . ,       . ,   .



   :



  ,        :

          , .



         .



,    -     ,    ,      .



 ,    , :



         ,  ,              .  ,   .  ,          ,         ,    ,    ,                          .












     .     . ,  ,    .

񻠖  .

 (  )   .












  軠     ,      .       .

񻠖  .

 ໠  .

 ໠         ,       .



 .



  Homo sapiens ,      ,               ,         ,        ,        ,    , , ,       .



  ,   ,          :



-,   ,   ,      (        );

-,    ,                  .



          :



    .     :   (  ),    . ,  -   ,          .       .

          .               .



     .       ,         .   ,     .   ,         ,      ,       ,             ,     .

      .



     ,       .



          .



       (       ).



   ,          .



  .



          ,       .    ,     1,  .            1.



 1        ,    ,   ,        (.    ).

  ,                        .



,         1:



  .

      ,   .

   ,   .

  , ,            . ,  ,   ,     .     , ,    (  ).          ().

      ,            .



,           .       .



    :



  ,             .



  ,         (  ,     ),               ,  ,  1      .



   ,       : 20%  , 80%  .  ,          .



   .



       ,  , .

    (  )           .              ,       .     ,    .



 , ,           .       .

       :



).   (   -)

).     ()

).    ( ,   )

).   ,     

).  ,  



      ,                . ,    .

    (  ),           .



         ,           .

     ,    :



.

     ,     .

˸                .



  .

       .   (       ),       (   ,  ,  )  ,  .

,        (    ).       : , ,  (    ).



.

             .               ,      .



.

   .       ,    . ,    ,       ,  : , ,              .    ,  ,      .

  :  ,   ,  ,     ,      ,    ,    .   .      :    ,     .

 ,         ,      . ,      ,     .  ,    .      ,    ,     ,    , .   -   -   ,      .        .    ,             ,      Homo Sapiens,         .



,   ,   ,     ,         ,        .       .   -        .    ,           .



         .

,           ,    --,      .       .          . ˸           ,       .        .               . ,          .       ,     (.  ).



              .        ,        .     .   .            .



        .   .   ,    ,        .   ,   ,     ,     ,   ,  ,                ,  .     ,    .

:      ,   ! ,      .



,       ,  ,   .        .

     ,    ,    .      ,  ,   ,     ,         , , ,        .



.



         , , ,     .       . , ,     ,         .        .



,     ,    (),         ,          ,      .  ,        ,   ,    .      .



,          .     .



       , ,

              ,   -    (   ,    ).     .   , , ,   ,  ,  .   ,      ,   ,   . ,         , ,    .



 ()                .     ,    .



        ,            .    - , , . ,       ,     .           .      ,  , .  ,        ,        ,      ,            .

,            (       ).



 ,  ,     .    ,   ,                     ,      ,       .

,            .            ,     .  ,      .   .         .   ,      ,     ,     ,       .

    ,           . ,     ,    .



       .           .     .    .

     :   ,     ,      .   ,   ,      /,             .    ,   ,   .   ,        -       ,        .   ,         .     ,          .  ,       .  ,          ,       ,        ,  , .



  , ,      ,       ,  ,       .        , , ,         . ,  ,      3,5 / ,  ,          ,              .         ,    .



        .       .   :       .        .     ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/aleksey-viktorovich-kopylov/the-fitnes-homo-sapiens/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


