   
 


     .     ,    , ,       .       .

         ,          .





 

   








      ,       , , .        ,  ,  ,       .     ,  ,     .       ,       .    ,   ,   ,   . ,    ,   ,      .            ,       ,    .             . ,    ,       ,        ,  ,   .     ,  ,  ,  .  ,         ,   ,     ,         .      .   ,        .         . ,     ,     .            .       ,     ,  ,  . ,  ,          ,   ,     ,    :   .    ,      1,52        2025     . ,  ,          ,    .   - ,      , ,    ,   ,      ,   ,   .       .             .   ,     ,         (   ,   ).        ,          .

,     ,     ,      :     ,        .  ,  ,         .          40  60 . . ,        .    ,    ,        ,        . ,       .               ,           .      (,     ),     .       ,       ,    .          ,         - . .  90  100, ,         .    ,     .    ,     .




 1.  





  


    ,  ,    ,  !      ?           ,             .     :     !  ,   - .   ,      ,       ,     ,   , ..     ,        .    ,     .  ,   ,  , ,   ,       ,        .    ,    ,  .

,     ,    ,    ,      .         ,     ,          .  ,           .              .                 ,  .        ,        ,            .   ,     , , , ,      ,      .         ,           .

       ,           .         .        ,       .         .    ,        ,       .

         .       . ,       .       .           ,     ,    ,    .  ,  ,    .        .      ,    .              .







   60%      . ,     ,          . , ,    ,          ,     XXI .  ,    1   10     , .. ,   ,   9     :  ,     .      , ..   , ,                 ,   .      - ,        .  ,   1     300  .  ,           .  ,        ,        .  ,  ,               .              ,       .     ,  .      ,   .

     10      ,     .   ,           .       .   ,   ,             .      ,       .         .                .  ,          .

          .       ().    :           .    25,      .   25   29,9    ,  30  39,9         .   40      ,          .      :  ,      .          . ,       ,               .        ,    ,      ,  ,       ,    .   , ,   ,       ,         .        .   ,   ,   ,     .          .        (),      . ,   ,     .




    ?


 , , .          .      ,   ,      ,  ,     .        .       ,        .       ,   ,      ,     .

    ,       ,        :   .  ,   ,   . ,       ,       .  -   .   ,      , ..   3  4   ,   ,    . ,     ,   ,     ,   ,        . ,         ,       6  .       ,   .       :   ,   ,      .

   :         .

   ,     ,     .

    ,             .           :       .

,      2030 ,      .

      ,   .

   ,     ,      .      .

  . ,      .

         .  ,  ,   .

       . ,             .       ,  .

, ,          ,   .   -  ,        ,          .

 ,     .    .          .           .         .      







  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/aurika-lukovkina/kremlevskaya-dieta-dlya-muzhchin/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


