  .     , ,    
 . 


      .   ,         .  ,          .  ,   ,         ,    .

    ,      ,  , ,  (  ),     ,  .

    35  ,         .





 

  .     , ,    



Emily A.Francis

Whole Body Healing: Create Your Own Path to Physical, Emotional, Energetic & Spiritual Wellness



 2020 by Emily A.Francis

    ,    , .    , 2020


* * *









 !

 ,        .

         .         ,      .        . Ÿ   ,   .                  .  ,            .

 ,                 .       ,   ,    ,    .     ,    .      ,      ,    ,    .



 ,

   

ϸ 









       .   ,      .      ,  ,  ,  .    .        .       .   .










  .  ,   ,      ,      .        ,       ,      .   ,     -  :    ? ,     ,    ?

 2010 ,            ,    :   -  ,     .   ,    ,       -       .         :  ,   , ,    .

      ,      .  ,   ,      ,       ,  .    .    ,    ,    -    .     ,      . -      ,     ,     ,      ,     ,    .

  ,   .  ,     ,    .  ,  -   .             :    .   ,      .   , ,           .

         : , ,   .     ,     :  ,   ,   ,   .

           ,       .   ,   ,    .    ,   ,  ,  .      ,    ,      .      ,     . ,  -    ,          .

           ,    ,        ,    :    ,   .

        ,    .    ,     ,      ,        ,       .

 ,          ,      ,      .            .

     ,   ,        .

       .   .     .



 .,     ,       (Llewellyn Worldwide, 2016),      (Simon & Schuster, 2018)        







 ,   .       .       ,   .  ,     ,  , , ,  ,       .    .

      .  , ,           ,    ,        ,     .       .   ,   ,     ,        .       ,       .

   :      ,     ,          .     .     ,        .     ,     .       .     ,      ,       .       ,   .        ,       ,      ,     .       .

      ,        .   ,        .        ,   ,      - .       ,        .  ,  ,        ,        .          ,      ,               .

    ,         ,        .     ,     ,        .             ,  ,        ,     .        ,       .     ,        .   ,   ,     .    ,     .    ,  -     .

  ,           .         .    ,      ,      ,        ,   .   ,    .      ,     .   ,    .      ,    .  ,         .            ,    .


 

   ,   ,       .        ,   ,       ,  ,    .   ,    .    ,      ,       .



             ,       .  ,      .



                :             .          ,        ,      .   ,      ,  - . ,   ,    .     ,          !

,     ,  ,    ,     .  ,          !        :    ,  .      ,  ,  ,   , .

       ,         :   /    .     ,     ,   :               .     ,        . ,     ,     .       .       ,      -   .

,   ,         ,     ,  (1)         (2)   .       (     ,    ).  ,     ,   .  :   ?       ,     ?      ,      .  ,     .    ,     . , , ,     .


  

      ,   ,             ,          ,      .         .      .   ,        ,      ,   ,        .      ,   -   ,      ,     .  ,   ,            .



 ,    .   .     ,     .



       .      ,   ,       .

  ,   ,   ,       .        ,       .      ,   .            ,     ,       .    ,       ,       .       ,   ,        .           ,         ,       ,       .

   - ,    .          . ,          ,    .

              ,    ,               .       ,       .            ,  ,        ,  , , .

   ,     .

1.       .          .         .               .

2.   .        ,  , ,   .          .

       ,    .         .

   ,       .  , ,   ,      .    - ,  ,   ,    ,   .

        ?       ,    .     ,      ,         ,          .

     ,              .     .           ,  ,        .    ,     ,   ,     ,   . ,       ,      .


      

       ,      .           ,       .

       ,         .

      ,   .       .      ,       ,        .  ,           ,         .

   ,       . ,   ,     ,        .   ,    .     ,          .

 ,        ,     .        .       ,          .      (   ).



   ,      .            ,  .



    ,        , , ,   ,     ,       .

  ,       .       .  ,      .       ,      .       .     .    ,   .

        ,   .        ,      .       ,      ,      ,     .    ,         .

 ,             ,         .  ,   - ,       .         ,         .     ,         ,          .        ,     .                 .

    .  ,   .  ,         .      ,      ,     .       .     ,     .    .

    .




I.  



    ,     .   ,              .     .  .     ,    .    , !  .




1.  


    .      .       ,  ,     .  ,    ,     ,   - .      ,        ,   ,       ,  ,        .       ,   ,         .     ,  ,   ,  ,         .        ,        ,   .   ,  ,    ,    .     ,         ,       .     .  ,    ,         ,        .    - ,    .       .



   ,     ,    ,     .



,   ,   ,   ,        . ,        ,          .   ,    ,  -        . ,      ,          ,  ,    :  , ,   .           ,   ,  ,  ,   ,  , , -, ,     ,     .     ,     ,   ,    .     ,   , ,       .   .   ,        ,   .

    ,    ,      ,    .        ,     .         ,     .     ,       .         .



        ,         .



 ,    , ,        .        ,       .           .           . ,       ,      .       ,    ,      .     ,    ,  ,     .


  

       ,     ,  .     ,   -  .       ,  -      .   ,       ,      ,          .

 ,       ,       ,      .    .         .      .             ,    .           ,   -.   .         ,       .                .     ,             .      ,       .    .



        ,    ,        .



   ,  ,  ,  ,      ,   .        ,          ,   .         .      ,     ,       .


  

     ,       .     ,        ,     ,   .





,     

       ,         ,   ,     .

   ,     ,  ,     .     ,  ,     .   .

1. ?     ,   ,       .        ,     ?        ?    ,   ,    ?              ?

2.  ?    .         ?       ,      ,            .      ,      ?     ,    ?  ,      ,    ,      .      .        ,  ,      : , , ,   ..

3.     ?    ,     .         .  ,                    .     ,     ,         .  ,              .  ,     ,  -   ,    .    ,       -    ,     -,  ,           ,     .  ,               !           ,      .    ,  .            :      ?     ,    .            .    ,             .    -  ,   ,   ,     .

    , ,     ,   ,      .  ,   ,      ,  ,    .         ,          .       .    ,    ,  ,    ,     ,   .      ,  ,   ,   ,  ,        .     .   ,       ,   .        .

 ,    ,       -  .      ,   .       ,       ,     .       ,    ,    ,   ,     .     ,      ,     .   .  ,                 .          .     ,    ,   .       .   ,  ,         .     .   ,    .

    ,     .    ,               .     ,    ,     ,  .   .

              .      ,  ,   .     ,       .    , ,     ,  ,    .        ,     .       ,   ,  ,   .      ,            //.          ,       . ,     ,    ,     .            .   .  ,      .    ,   . ,   ,    ,      .        ,    .


  

 ,    ,      ,         , , ,   - ,    . ,   ,     .     .         ,   .   ,   -     .  ,      ,      .

        .    .   ,   .    .      ,          .       ,      ,  .   ,       , ,   . , , ,         .





  3D

  ,        .     ,     . ,     ,      .   3D   .           ,         .          , ,           .       ,        3D.         4  -  .       .    ,       . ,     .    , , ,   , ,       .

  -    ,      .   ,  - . ,         .      .        ,            .  ,   ,     .   ,   ,             .    ,   ,     ,   ,      ,    ,         .

    ,      .    ,    ,      (      )   ,   ,    .     ,   ,         .   ,    .  ,   ,   ,     ,  ,  , , ,     ,     .

:     ,   .      ,        .  ,    ,   ,   ,      .    .     .    3D.     .

    .   ,     ,     ,     .       ,        ,   .    ,  ,    .




2.   


    .  ,  ,           ,        .


  

   , ,   , ,  , /  /    , ,       ,   ,      .             .   ,   ,     :  ,      ,    ,  ,   .    .      ,    ,     .    ,       .    ,    -  .               ,     .



1.  

     .    ,     .    ,      ,   .    ,          .        (    ).

       ,     .      ,     ,    ,    ,          ,    ,  .       ,       ,    .    ,   ,  ,       .               .  , ,    ,      .   ,  -   ,   ,   .              -  ,      .        ,            .



  ,  ,         ,   ,     ,   .



  ,    ,   ?  ,  ? , .            (,  ,    ).   ,            .  ,        .  :       .        ,       .

 ,      ,  ,     ,    .      ,            .       [1 - Olga Khazan, The Second Assault. The Atlantic (December 15, 2015). https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/12/sexual-abuse-victims-obesity/420186/.     ..,    .].  ,     ,   ,      ,  ,    ,       .   ,          ,        - -  .

-,        ,      ,    ,       / [2 - Willam D.McArdle, FrankI. Katch, and Victor L.Katch, Sports and Exercise Nutrition. Lippincot Williams & Wilkins Fourth Edition (2014), 517.].    ,  -   ,          .     .      .  ,    .      .     ,        .    ,   .   .            .



  ?

 ,       ,        .     ,     ,  ,  ,  , ,           .  ,     ,   .  ,    ,      .          .       ,       .     ,     .

      ,    ,     . ,          ,      .  ,        - ,     .      ,    .    ,   ?             .           ,         ,    .   ,       .   ,    .    ,       .          .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=63029887)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


Olga Khazan, The Second Assault. The Atlantic (December 15, 2015). https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/12/sexual-abuse-victims-obesity/420186/.     ..,    .




2


Willam D.McArdle, FrankI. Katch, and Victor L.Katch, Sports and Exercise Nutrition. Lippincot Williams & Wilkins Fourth Edition (2014), 517.


