  
 


   ,             ,         .        ,       .     ,    ,      ,           .    .





 

  



 2005 by Karen R. Koenig

 . . .  , 2012


* * *


    ,       .







 


        ,            ,    .         ,            ,  ,                ,       ,        .

      ,     -   ,        .    ,  ,     -                  .

     ,    ,       ,         .    .        Gurze Books      ,     ,     ,    .

      ,             ,      :            .







  ,    ,    ,    ,     ,       ,     ,    . ,      ,       .        ,     , ,  ,  ,     .     ,       ,   .            :    ,     ,    ,     .

      ,  20      :      ,    .       .   ,   ,       ,   .  ,   ?

   1980-          ,      .     , , ,    , , , ,   ,  .                .  10             ,        .

        ,      ,    .     ,    ,      ,       ,       .         -     .             .

   10                     ,  ,     ,       ,   .        ,       ,               ,     ,       .

 95          .     ,   30 ,  ,         ,  ,      .   .          ,    .      .      .

           : 1)            ,         ; 2)          ; 3)       ,          ,    .

     ,  ,         ,                .     ,           .    ,        ;          .      ,     -   ,               .     ,   ,    !



    , ,  ,      ,   . ,      ,      ,  ,   -   .  , ,          ,     ,    .      ,   ,        .           .       .         ,     ,     ,     .

             ,        ,      ,        ,        ,   .       ,                .       ,              .

    .     ,          ,        .     ,         .              .              .

,   ,        . , 98  ,      ,     .   , , -,              ,     .          . -,             ,     ,    ,        . -,          ,          .

   (, ,  ),   ,  ,  ,       ,        .     150 .  -     ,       ,  ,       ,     .      .        ,                 .            !

        ,   ,        .          (           ,    ).           .             ,     .   ,          ,   .   .

                 .          ,   ,    -  .      ,      , ,         .        ,     ,        ,      , ,   ,    .    ,          ,    ,    .        .   ,       ,           .        .

 ,          .         .       .  ,      ,    ,      ,       ,  ,     ,         .

   ,  :

           ;

 ,        ;

     (  )       (,    );

 ,    ,   ,    ;

      ;

        ;

           ;

  ,        ;

    ,    ,   ;

            ;

,          .



       ,         ,   ,    .       ,   ,       : 1)   ; 2)  ; 3)   .            ,           .    ,           .   ,    ,          .           !

      ,     .       ,   ,        .         .    ( ,     ),              .

 ,        . ,             .          ,           ,          .          ,         .  ,   ,             ,        ,   , , , ,     ,    .       ,   -,       - .

,       ,  ,      .            .    ,              .   .    ,   ,     ,  .   ,          ,         ,      ,      .



 . 




1

  




,  !

   ,       ( ),         ,    ,          .       ,     ,         : -    .   , ,   ,          .   ,   , ,   ,         ,    ,         .    , , ,          ,        .

      :   ?  ?




    


      ,     ,      , ,   ,    ,    . ,    ,  ,     ,    ,   ,  ,    ,             . ,      ( ),    ,      .       ,  -                   ,        .  ,    ,     ,     .

   ,     ,     , , ,    .               .         ,            , ,      .            .

  ,     ,     .                ,               .  ,               .

 -      ,  ,        .         ,   ,        .     ?    ,                   :   , , ,      ,   ?.          ,         :    .    ,  ,         ,      ?

  ,       ?      ,       ,         ?            ?      ?   ,       ,    ?  ,    ?

             .       ,           ,        .          ,       ,     . -   ,        ,  -     .     ,  ,               ,    .    ,         ,   ,   ,      . (        !)

     ,      . ,          .       ,         ,        .      ,    .                  .        .             ,   ,     .

           . ,  .  ,       . ,       ,   ,           .         .




   ?


  .    ,     :

1.,        -   .

2.  ,      .

3.     ,         .

4. ,  .



    ,           -  ;       ,     ,   ;    - ,    ;  ,          ,           ;  ,   (    ).  ,     ,  .     ,                  .




 ,   ?


    ,         . ,   ,              , ,   ,  , ,       ,    .     ,     ,     , -     .        .

        .           , ,      , ,  ,     .     ,   ,    ,       .     ,     ,      .      !

  ,       :  ,   -,   ,  ,     ,    .      -  ,   ,    .




      


       ,   .   .     ,    .     ,     ,      .       .   ,       .       ,    .    ,   ,   ,  .

        ?      - ,      .     - , ,   .      ,         ,    !       ,          .       (, ,     ).      ,  -     (,       )  ,         .     , ,       ,     ,      ,         .         .

      . ,   ,    ,    .       ,   ,    ,    .

  ,           :   ,    ;      ;      ,     ;          .          .  ,    .        .     ,            .




 ,     ?


            , ,  ,    ,     .       .  , ,  ,  ,   .  , , ,  -   .   ,   -  .          .     ,    ,    ,   ,        .   ,       ,    ,    .         ,   ,         ,    :

   - , , , , , , , , , , , , , , , , , ,   ?

   - ,     ,      ?



 ,      ,     ,     ,     .      ,  , ,  ,          .      ,  ,     !

        ,         ,    -   ,       .        .     ,      ,    .  :     ,      !

      :           ;       ,    ;    ;       ,    ,      ;        ;    ;  ,   .

 ,         ,   ,          .     . ,        ,  ,       .     ,     ,    ,     .




              


   -   ,   ,     .    ,     ,      .   100    .  !          .  ,      , ,      ,    ,         .   ( ,  )   ,    .         .

      ,       ?      ,    ?      ,    ?   ,     ?            ,    :    ,    .  ,       , , ,       ,   ,    ,              -  .

      ()     ,        - .      ,         ,     ,       .   ,      .         ,     .         ,           .       .    ,         ,  ,    .

         :

    .

   ,    .

     .

      ,  .

                 .

       ,  ,               .

    ,    ,       .

           .



    ,      :

   .

,      ,       .

   ,   ,    .

 ,     .

   ,     .

         .

    .

  .

   ,      ,    .

    - .

 ,   .

,   - .




     ?


      ,        .     ,   .      ,      , ,   ,          .         ,  , ,        .    .

   .       ,   .   ,    ,           .    ,    .

,      .       :

  ,    .       ,      .  ,     .

 ,    .            ,    ,      ,  ,    ,      - .    .          .

   ,  .     ,      .     ,  ,    .



   ,        ,  :   ,     -  . ,         , ,  .     ,   -    --.     ,       .        ,  ,   ,   ,     .

   ,   ,        :

 +  =  / .

    +   = .



          : ,          ,                           ,         ,     .    .   , ,  ,     .  ,    ,      (),          .  :     ,




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/karen-kenig/pravila-normalnogo-pitaniya/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


