 . ASMR     
  

 


 
              ,        ?  ,              ,    ,     ,        (ASMR).

             ASMR,    , ,    ,        .    ASMR-                     .

   :

[ul]     ;

     ;

     ,  , , , ;

        ;

  digital ASMR   .[/ul]

  PDF A4   .





 ,  

 

ASMR     



  



 .., , 2021

  , , 2021

 .   , 2022


* * *


        .       ,   ASMR (   , . Autonomous Sensory Meridian Response),   ,       .

, -    ,    ,      ,     .     , ,  ,  .  ,  ASMR-     ,        .        ,      .

   . ,  ASMR-  ,        ,     .               .

         ,   ,  .       ,             .



 ,
  , -     , , , -






  ASMR   , ,  . ,       ASMR-  ,     ,          .        . ,   ,     ,     .

   ,        .       ,  ,       .

,   , ,   , -    ASMR-    -,      .  ,     ,       . ,     ,     ,       ,      . !



 ,
,   ,     






     ,    .   : ,     , ,    ,   ,     . ,    ,       .

          .   ,   . -       .

,          . , ,                ,   .

  ,      ?        :        . ,          ,      .                 !



 ,
, , ,         






ASMR    ,  .      - :       ,     ,     ,    .  ,       ,   .

            , ..     .    -    ,   ASMR  ,    ,   .

     .       (   ),      , ,   ASMR.           ,   ,       /, ,    ,    .

             ASMR        .   ,   ,   , : ASMR       ,         . ,         ,         .



 ,
 ,     ,     






ASMR-     .           . -      .    -      ,     , .   ASMR-  , , ,           .    ,    :    ,      .

         ,    ASMR-, , ,     .     ASMR-       ,      .

   .           ,     - .        ,   ,   .      ,     ,      ,    -  .

,       ,  ,   . ,        -   ,       - ,  ,   - .

  ,     .      .      ASMR-      , ,  ,      !



 ,
 .  :  , - ,   ,  .  : ,  , ,  






, -,    ,          .   ,       ,  ..  , , .

   ,   ,         20- ,   ,        ASMR-  .  ,  ASMR-     ,    , .           .

           ,   -  .            .  ,          ,  ASMR-      .   ,     ,    ,        .

      ,      .          ,   ,       ,            .  ,     ,       ASMR-.    .      ASMR-,         . ,    ,    ,  .   , ,   ,        .



 ,
 , , ,  ,    - 






 ,   ,       ,   -    .         ,   .           ,     :   ?



 ,
 ,   - , ,     :   ,   ,  ,   ,  ,  






     , ,   ,        -    ASMR,              .       ,      ,    .

        ,   .     ASMR    ,     .           ,      ,   ,      ,  ASMR        , ,   ,       :    ,  ,  ,   ,     ..

    ,     ASMR   ,   ,    ,    ,      -   , ,   ,  ,  .

           ,         .          : ,          .

            ,      ASMR.  ,  ,      ,              ,  ASMR          ,  ..    .



 ,
-  40- 







  


,                ,        ?  ,              ,  ,     ,        (ASMR).             .

             ASMR,    , ,    ,        .               .

 ,         ,      ,  -,      ,    .   ,   ,     ASMR-,     -     ,              .




 









  ,           ?       ,        ,      .      ,    ,  ,       ,    .         ,   .   ,    ,     .

       ,      ,   .     ,                  .                   ASMR-.        ,   ,            .             .

          ,    ,         ,     YouTube-,   ASMR      ASMR-,   .                  .

,   ,                   ASMR-,     , , ,    .                   , , ,    .  ASMR-       ,        ,   .                          .

 ,               .    ,   ,    ,         .     2020           .              ,           .

   ,       ,    .            ,       .          , ,   , , ,  ,        ,      ,     .   .

  ,         ,  ,        .  ,  ,             .          ,  .        ,       .  ,       ,    .             ASMR-    ,     .

    ASMR?         ,   ASMR-      .           : , ,  (), ,         ,  .       .

  ASMR-      ,          .              .      -, ,    ,          ASMR-.       .        ,  ,      ,       .             .    ,  ,       ,      ,  -         .

      .         ,    , ,     .     ,   ,           ,    ,     ,   . ,    ,      ,  YouTube-  ASMR-,        .

 - ,      ,         .           ,      ASMR-.

     ASMR-       .                   ,  ,                .    ,     ,  ASMR-,         ,   .

 ASMR-      ,  ,  ,         , , ,  ,       .         .    ,         ,       .

, ASMR-        .       .        ,     : , , ,  , ,  .       . ,     YouTube,      ,      .

     500    ,   .  ,  ASMR-       .     .     ,         .   ,        ,     ,              .

    ASMR-       .    :          ,     ,      .      ,           .       ,     .        .        .          , ,     .      ,     . ASMR-     . , , ,      .

   ,       ,      .    ,            .         ,      .     -   .        ,  ,        ,  ,       .          ,         . ,          ,  ,  ,   .

,        ,         .

  ASMR:   ۻ     ASMR      ASMR-digital       .       : ,          ASMR    ,  ASMR-   ,    ASMR-,             ,      .

   ۻ                ,   .  ,       , ,      .    ,       ASMR-         .

   ۻ               ,    .           (,  ,       ). ,        ,  ASMR-.

     ۻ      ,    .  ,             . ,           ASMR-.

   ۻ              .   ,   -    ASMR-  ,           .

   QR-          ASMR-,   .  ASMR-,      ,      ,             ASMR-.

  ,      ,            .             ,       .

    -  ,     ,      .                      shushalykova@gmail.com. ,                  ,     ASMR-.



  ,
ASMR-,  YouTube-
ASMR Darya
www.youtube.com/channel/UCHC6fhzmkO9pdwFwNaFvArw
 ASMR Darya Lozhkina
www.youtube.com/channel/UCvtoEsG_bB4Cl8fcJ6SLaaQ
@darya_lozhkina_asmr








    ASMR,  ,      ,   ,    .  ,         ASMR-.        .   .       .

 ,        ,                  ,      ,   .         ,    ,  ,     .

,      ,   -  ,   .          .       .       ,      ,   , .     ,      ?      ,        ?   ,    ,   ,    ?     ,      ,  -    ?

               ASMR,  ,           .    ASMR-  ,      ,     ,  ,      .

        .



  ,
,    ,
  - 
shlionskay.ru




 I

ASMR:   








,          



    ,   ASMR-  ,   ,     .            ,     .




 1

  








 ,         .   ,  ,         .




  ?


    -     ,  ,     . ,               .   ,  ,   ,           .        .  ?

 ,     ,     ,      .     ,     .         ,        (,    , ,   ..)  .




  


 ,           .               .

        .   :        ,     .

     ,       .

1.    . ,         ,        .             ,  .     ,     .   ,      ,  ,    ,    .

2. ,    .   :  ,  XXI ,      ,      ? ,         .     ,    ,      .    ? ,   ,   ,     -  .         ,       . ,            .         .

,         ,      .        ,            .

         .      :

  :  (),  (), ,  ;

 : ,    ,  ,  (, , ),  ();

 :  (), ,  (),  ().

 ,  ,               .        ,    ,      .

  ,     ,   ,         .  ,       ,       . ,     ,        :  ( ),  (  ),    ( ) , ,    (    ,         ).

 , ,   ,       .




  


    ,      ,    ,   ...

 ,        -     ,      /    . ,              ,         ,   ,   .

       .          ,        .   :       ,     .  ,         : 1)   ; 2)   .       ,      .

    ,        - .        ,         .           -    (, ,     ).      .           .  ,          .    ,    ( )      - .     ,             ,        .




 


     ,       ,        .        , ,   ,       .    ,    ,      ,  ,      .        .

 ,            .   ,      .   :    ,       .   ,      .

      .     ,  ,         ,        ,    .

   .               .      .       .        ,            .

   .        .   ,      .         ,          ,    .

   .      ,        .     ,    , ,    ,   , ,      .

   .        ,        .      .

    .  ,     ,     .      .       ()   , ,      ,      .



,                .


    ,      ,      .      .




 2

 ASMR:   ?










 


         ,     ,   -  SR:          . -,        ASMR,         (. Autonomous Sensory Mridian Response). -,         ,    ,      , .    -                 .

 ,      , , .        - ,   ,          - .    ,        .

, ASMR-     ,         ,      .   ,    ,      ,       .        ,         .




  ASMR-


  , ASMR     ,  .   ,               , , , , , ; , ,   ;  ,   .     ,        ,   (   , ,    ).         (. brain-gasm), ..  .

           .       ,     ,      .         ASMR-    .                   ,    ASMR-artists (ASMR-),       .






   :

    ASMR   . ,          .  ,     ,      (          ).        .   ,    ,  ,     


,  ,  ASMR-     ,   .

 ,  ASMR- (unintentional ASMR) ,       .        , ,  ,      ( ,   ,     ..).

 ASMR- (intentional ASMR)    ASMR-digital, ..  ASMR- (       ),    .    ASMR-  ASMR-    ,       ASMR-.

          .          ,    ,      , .   ,        ,       ,       ,      ,                            :          ,           

       .   ,       ASMR           .   ,       .   , ,     - ,          .



        ASMR    :   ,   ,  ,          


       ASMR   . ,         - ,    ,   ,   .         ,                   .

   ASMR,    , ,  -    ,  -     ,         ..

    ,   ASMR-      1980-    ,    ,   ,  .       .  ,           .        ,     1990-   2000-.       ,  , ,    ,              

     ASMR-      . , ,          , - , ,  , ,   ,     .      .     ,                       .

      -    ,  , , ,    .        ,    .              .   ,        ,     ,      ,    .

     ,  -   , ,  .    ,   ASMR-         ?                ,           .     .

 ,      ,      .     ASMR-           ,   ,  .  , , ,       ,                .

,  ,  ASMR     ,   .       . ,     , ASMR-  .




  


  ASMR   . 25  2010   Facebook   Autonomous Sensory Meridian Response Group.       (  Envelope Nomia)    ,    SteadyHealth.

 ,     ,             - .           ,        ASMR    .  ,     ASMR,            .

   ,   ,    ,       ,   ,   .      ,             . ,    .

       ,  , ,        .        ,         .

  Boring 2012     ASMR-.        ,         (Auto Sensory Meridian Response).    ASMR      ,      .




    ?


,    ,      ASMR.        .

,          ,   ,    -           ,    ASMR-,  ,    .

 ,        (  , ) ,    ASMR-      ,           ,  ,  ,     .    ,            . ,      ,  ,      .                .

,    SR       .   - ,    ,     .            .

     .          ,     .       .             ,       . ,   ,   .

     ,  ,  .    ,    ,   .    ,       .     ,        ,     .

,     ,    -  -,      ,       .  ,        ,    ,             frisson ().      .

  ,  . Β   -, ,        ASMR   ,         .

,       ASMR     ().          ,    ,     ASMR.      ASMR-   . ,     ASMR       .        .  ,          . ,    ,          .

        ().    ,   ASMR,      -  (). ,         ,      ,      ,  ,      .

      ,  ,   ,  - ASMR University, ,         ASMR      .       ,    , .    ,       . ,     (, , ),   ,   ,  .



  ASMR-        ( ),       ASMR-.      ,  ASMR         .      .


  2015            (ASMR):  ,         ASMR-  ,    .  ,     460  98%   ,  ASMR-  , 82%  ,  ,  70%      .  80% ,  ASMR-    ,         .

  ,  ,     2017     ,  ASMR. 284           .    ,   ,        .

      , ,    (2018) ,   ASMR        .    ,        .

   ,    .      ,      ;        ,    .

  ,  ASMR   -,      .      , ,       ASMR-   ,      .

  ,  ,      ,    ,   : ,    :  ,  , ,    .   , ,   , ,        -.




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/irina-shlionskaya/do-murashek-asmr-i-drugie-tehnologii-chuvstvennogo-vozde/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


