   
 


        ,       ,  ,   ,    .   ,            .    ,  ,  ,              . ,    ,         ,       .        ,   ,    .         ,   - ,     .       .              . , ,             .     .





 

   








,        ?         , ,   !   ,   ,          , , ,    ,   

-  ,      ?

 ,      ,     ,     .        ,  ,  ,    ,          .      :          ,       .

  ,    ,    ,     ,   .

        ,      ,  ,   ,    .   ,           .

  ,          ,              ,          Wellness.

Wellness     ,   ,                (    ).

      ,  ,   .   Wellness    , ,   .    Wellness            . ,    ,          .     Wellness   .      ,      .     ,   ,     .          .   ,     ,       .           ,      .

     .  ,    ,   ,       .

       ,   ,    .         ,   - .       .             ,              .

    .




 1. 



   (  ,   )     .        .

     (,     ) ,        -  ,   ,    ,          .             :       ,                   ,    .       .

      ,      ,  ,     ,    . ,  ,   ,   .   ,   , .      .  ,          .      ,            ,      .

      ,        .           ,  ,   ,     .

 ,   ,    ,        .   ,      .

     ,      (.1, 2, 7).   450 ,    , ,    .     ,          ,          ,        .    ,     ,             ,    .      ,       , ..             ,   .







.1.    

,       ,  ,     .  ,  .

         ,        ,    ,    .       ,  ,    ,      -      ,     .      .

     ,       .   ,     ,  .

   .        ,    ,   ,      ,    ,     .

  ,     ,    ,    , ,  ,   .

  .       ,            .           ,     .           ,      .         ,            .             . ,    ,    ,       ,  ,     ,        .







.2.       

      ,     ,      .

  .          ,          .          ,      (.3).     ,            .








  .     ,     ,     (.4).

  .         ,      (.5).







.6.              

 .       ,     ,       (.6).        ,       ,  ,   ,      .                      (.4).    ,   ,   .    .    ,         ,   .8  86,  ,   ,   .       ,      ,          , ,        ,       .







.7.     

 .           ,      ,        .     ,     .

-   ,          .

 ,    ,         .




  


.          ,      ,      .     .







.8-.          





.86.          

     .  ,   .  ,      , ,     ,      ,  .       ,    ,      , ,       .








    ,      .             .           .      ,             .

   .    ,         (.9).             .          ( ),        ()  ( 1012).           ,     ,      .








  ,    ,    (.13, 14).         ( ),  -  - (     7,5 ,     ,         ,        ,    ).       ,      .        (.15).








            (.16).  ,        ,   (.17, 18).            (.19).      ,    ,      ,     .








        (.7)       , . ,   ,    ( ),     .  -  .

    . ,    ,       , ,  , .        .    ,      .     (.20)   .           ,       (.21).     ,    .        ,      , ,  .













       ,    ,   .      (.22),       (.23),       ,        .

     .            .         ,         ,  ,    .       .     ,   ,   . , ,  , ,    ,             .








   ,     ,     :    ,            (.24).

      .   ,  ,  ,        ,         (,  ,  ,  ).            .      ,    .

                - .              (.25).

           ,      (.25),       ,   ,   ,        .     .             .        .         ,          ( ).

   .         ,        . , , , ,          ,     ,   .2631.

,      ,           .











   - .           .             .             ,    ,    ,       ,      .      ,        .








      ,   . ,                . ,    ,      ,      .                , ..   ,   . ,       ,     ,       (.33).








         ,    .    ,     (  )  ,        .   -     .

    ,    .                   ,       .         25 .    .          .

   ,               .    .  .32      ,      .

     .      - ,              .   ,    .

  .    ,           (.34).             .







.34.    

      ,        (.35).  ,   ,     .    (.4),              (.35).         .       .          .








   . ,   ,    ,      ,    .          .     -     . ,   ,    ,       ,      .  , ,   ,             .               ,      .      ,       .         ,     .

       ,  ,   .    .

          (.36),           .        .   ,          ,    (.37).      ,             ,           .        .  ,       ,      .        ,   .32-.








    .   ,            ,              .

        ,    ,      .     .

     ,       ,   .         .           ,          .

       (      )       .

          ,   ,           ,  .     ,    .     , ,   ,      (.38).        .








  .     ,         .     .      ,  ,        .   ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/debora-greys/zdorove-na-konchikah-palcev/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


