   
 

  

 


            .        ,       :  ,     ,   ,    .





 ,  ,  

   





  ?


     ,           .      .     .        ,          ,          .  . ,        ,   ,     ,      .      .              .

       .        -,  ,     ,    .         ,     :

1.    ,   .

2.,     ,       ,  ,     .

3.      .

4.   .

5. ,   .

6.      ,       .

7. ,    .

8.        .

        ,         (        ,     ):  ,    ,   ,       ,    - .                -     ,     .        ,    ,   , ,       ,         ,         .

 ,         .       ,          -.       ,       . , , ,     ,       ,    .  ,       ,    .     ,       .         .




   ?


     ICU     :

1.         .   ,          .                 . , ,     .             , ,     ,  ,               ,     ,             ,       .     :     .

2..            .    ,  ,      , ,         (  ,    ).         ,   ,        ,     ,      ,   ,            .         ,   .

      .          ,   .        . ,     ,   ,   (      , , -,   ),    ,     (,       ,    ,    , ,  ,         ,   ,         ).      ,   ,      - ,       ,         .

3.    .               .            ,  ,          .     ,          .

4.   .       ,   ,    ,      ,   ,      ,           ,    . ,        .      .  ,       ,     .       ,        ,          .   ,       ,              ,      .         .        ,             ,     .   ,    ,  :

1. (  ,          ,        ,    )

2.   (    ,        )

3.    (   ,   ,        , , ,     ,       )

4.   (   ,        ,           ;  ,          )

5.  ( ,     ,    ,      )

6.  (,   ) (   : , , ,       )

7.    (, , ) (          )

8.  (, ,   )

                ,    ,       ,   -         .




   ?


  33     ,       ,     ,     ,        .          ,         .          .           ( 5)     GROW ( 6), ,         .      ,         -  ,      .

         .  ,         .     ,        .              (    ,             ).




 1.  


        .         .    ,  ,        ,      ,    .    4 :



1.    

      .     :

1.   (  )

2.    (    )

3.    ( , , ,    ..)

  ,  , ,  , , , , ,       .



2.,       

     ,       :   , , ,   ,    .              .     ,      .      ,        ,      .



3.,        

       .   ,     ,      ,   ,       ,              .     ,         ,   .     ,      ,   , , -,     .      ,      ,    .      ,         ,    .



4.     

             . ,               ,    .  ,       ,      ,           .



:          .   ,     ,        .



   

      ?

  3   ,          35 ?

  3       36 ?

    ,   ,    ?

     ,    ?

  3 ,    .

       ,     ?

          ?

      ?

        ? ?

           ?

      ?  ,     ?

    1  10      ?

    ?

    1  10       /  ?

   ?

    1  10            ?

  5 ,        .

    ,   ,      ?

   ,        ?

     / ?

          -: (    10-  1     10   )

1.    

2.  ,    /   

3.   ,       

4. ,  ,   ,   

5. 

6.   

7.   ,     

8.   

9.     

10.     




 2.    


     ,     .        :



1.  

         .   ,     .         , ,   -.            .           ,    .

    ,     -.             , ,    .       .  ,    ,     , , ,    ,    ,     .

 ,      ,    ,      . ,               ,   ?



2. 

 ,  ,     ,   . ,       . ,       ,     .   ,   .    ,     ,    , ,   . ,     ,   .  ,    .



3.  

     , ,    

  

     

 ,      

        

 



4.  

       

     ,       

 ,           ,    

         

  ,        

 ,        

        

        

       ,     

   ,   ,  ,      ,   ,       



5. 

 ,      / 

 ,          

      



6.   

            ,      




 3.   


      ,          (         ).

 : _______________________________________________

: _______________________________________________

 : _______________________________________________

: _______________________________________________

: _______________________________________________

Email: _______________________________________________



:

1.     ?

2.    /        ?

3.    ?

4.  ,      ?

5.    ,  ?

6., -,       ?

7.         ?  ,  ?

8.      ?

9.  ,    ?

10.      ?

11.       ?

12.    ,      ?




 4.    


    :         .    ?  ,    ,        .    ,    ,   ,         .        ,   ,        .



 ,     (Force Field Analysis),      ,    .   ,     1940- ,       ,   .      ,  ,   ,  .      ,   ,        ,      .

:

 1:  .      ?     .  :    ,  5;     10%;        ..

 2:   .    ,        .     ,     1  10,  1    ,  10    .

 3:   .    ,      .     ,     1  10,  1    ,  10    .

 4:  .         ?      ?


:      






         .     , , ,   ,     ,  ,      (,     .),         ,       ..








          .


    







 5.    SMART


      ,      ,   ,      ,  .        ,    .

   SMART    .                 .    ,          ,   ,    .          .



       ,         (  )       .        ,      ,      .       ,     ,     .



 S. M. A. R. T.  :

 Specific  

 Measurable  

 Achievable      

 Relevant  

 Timely    




    ?     ,   ,    .  S. M. A. R. T.             1     6 ,        1  .         -   ,    . ,      ,       , ,     -  , ,  ,  .    ,  , ,     ,    .

,    :

     ?

 ?

 ?

 ?

  ?

    ?

      ?

     ?




     ,           .

   ,   ?

      ?

 ,    ,  ?       , , , -  .?


    

   ,             .

       1  10?

          ?

           ( )?

         ?

         (, , ,   ..)?




 ,             . ,             .     ,      ,       .

      ?

         ?

     ?

          ?


  

        ,    .

      ?

   ,      ?

       ?


    SMART






  :

  ,          :

_______________________________________________

_______________________________________________

_______________________________________________

 ,     :

_______________________________________________

_______________________________________________

_______________________________________________

  ,       :

_______________________________________________

_______________________________________________

_______________________________________________

,     .    ,    :

_______________________________________________

_______________________________________________

_______________________________________________



     ,  .            .

1.  .   ,       .  ,  ,  80 .   2030     ,          .       ,     ,  80    ,       .

2.. . .   50             10    , , .      ,         ,        .   ,        .

3.  (  ).                  ,           .

          ,        



  5   :









 6.  GROW


GROW  Goal (), Reality (), Opportunities (), Ways ()



 GROW           (Coaching for performance)  1992 .       .  GROW    ,       .  GROW  : Goal (), Reality (), Opportunities (), Ways ()

   GROW   ,             .       ,           .   GROW , ,     ,          .


   GROW

1.   GROW  .  GROW     ,      ,    ,  ,            .  GROW  ,      .    ,     ()  ,     ().         ()    . , ,     ,         ,        ().

2.        ,   .                       ,      .           SMART   .         :       ,        .    ,   ,               .

3.        ,   .            -   ,       ,     .               (  ).

 ,   ,     ICU,     :

 ,      -         ,       ,     ;

 ,      - , ,  -,       ,  ,      ;

 ,   ,         ,     ,          ,      ,   ,   ;

    ,            ,    .

    , ,        ICU  ,         ,      , ,     -       .   .  ,     ,       -    ,           ,  ,    .

            ,  ,   ,       ,          ,     .       ,        .

4.       Reality ,   .          .     ,      .

5.       Opportunities ,   .                       ,      .       .        ,   , ,   .      :

1.  (         );

2.  (                , ,  );

3.,        . ,      , ,   ,        ,  ,    ,    ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66981138)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


