Whole again.            
 


 ,  ,          .    , ,  , , , ,        ,   ,  ,     ,   ,   ,      .     ,          ,     ,       .   , ,  ,   ,      ,      ,        .

          ,        ,  , ,       .

   ,   ,  ,         ,     ,   ,            . ( )

  PDF A4   .





 

Whole again.            


     



Jackson MacKenzie

WHOLE AGAIN

Healing your heart and rediscovering your true self after toxic relationships and emotional abuse

 Jackson MacKenzie 2019

  ..,    , 2021

    .    -, 2021

 






* * *



  .         ,  Whole Again    .         ,   ,    ,       .    ,      .

 ,     



 Whole Again,             ,     .       ,      ,   ,   .          ,      ,     ,      .

 ,   ,  ,       (. PACT)



,   .         ,          ,  ,         ,   ,       .

 ,    



    ,  Whole Again          .        .

 ,   pickthebrain.com



     ,    ,  ,   ,  ,       .    ,      .         .    ,  ,      .  ,         .

 ,  ,         ,        



  ,            ,    B.    ,   ,   ,  ,   .      ,   .   ,   ,      .

 ,    High Conflict Institute







.

   ,  ,   ,       ,     .

   ,           .    ,     . ,          ,             .    ,   . ,    ,  ,   ,  ,      ,    :    .  ,     ,     , , ,     .

     ,     .       ,    , ,         ,      .  ,   ,     ,        ,       .    ,      .

  ,    Psychopath Free       ,        ,   .   ,         . Whole Again      ,   .   Whole Again  ,        ,        ,     ,         ,    ;  ,         ;      ,     .

  ,         ,    ,       .   ,            .        .        ,        ,       - , ,   ,  .

       ,     .  ,       ,        .   ,    ,       ,   , , ?   .

      ,         ,    ,           .     ,       ,   ,   ,   ,    .       . ,       ,     .

       .        :      ,       .     ,        ,      ,   .



 ,
   ,
     
(Healing from Hidden Abuse)




   


    , Psychopath Free[1 -  :  . Psychopath Free:       , ,      . .:  , -, 2016, 2021.],      .     ,      .  ,      ,        .        ,   .

       .   :  , -  (), ,      (), , ,  , ,  , , , ,  , , ,  ,     .           ,        .        ,  .

  ,         .  ,       .      ?     ,             .   ,    ,     .       ,   ,  -,   ,    .

  .

       .     .          ,       ,   ,    .    ,       .        ,         .     .     ,     ,         .    ,    .       ,    .

  .

     ,      ,      .       -  ,    ,         .       ,         .          ()   (  ,  ).       ,   ,     .

  .

 ,    ,  .    .   ,       ,    .     .     ,     .         ()     (),        .     ,       .          .   ,   .

  .     ,       .           ,      .      ,      .            ?   ?      ?            ?

    .      ,     .       :      .        .              .

 ,  ,     ,   :       .                  (True Refuge: Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart)  [2 -       ,   ,     . (  ,    , . .)].       ,  - ,                .      .       .

      ,  ,      .   .    ,       . -   ,        ,   ,       ,   .       ,        .

       .  ,   ,    ,      ,     .      -     !                   -, ,   ,  .           ,    .

     : ,   .          ,     ,    .   .     ,  :  .   ,   . ,   , .

  ?  ,       ,     .     ,        ,     .   ,           .   ,     .               .   ,  ,    .

   .      .    ,     ,  :   .        .    ,  . ,     ,   ,   ,       .    ,    .

   ,  ,          -  .       .       .  ,      ,    .     ,    ,   ,      .    .     ,   ,          ,      .

        ,  ,   ,  ,    .    .   ,       .            .   :     :     ?   :    ?.

     ,  ,   ,    ,     .       ,    .  -         .        .

      .

  ,    .     ,          .        :       ,      .       ,        .     ,    ,     ,    ,      .      ,     .

  ,    , : -    . , , , .

     ,    , , ,   ,  ,      .          ,         .  ,  - ,  ,        .            (          ). ,             .

 ,     .    ,           .      ,   , ,     .










 


     ,   .  ,        ,       ,     ,       ,   .

   :



 1.      ,       (  ).   . , ,   ,      ,   .

 2.   :     ,    .   .    .

 3.      ( 2)    :   -  ,  - ,    [, ,  .. ].                ,     ,   .     . (    ,  ,     .)

 4.       (    , , ,    ..),    .      , , ,       .

 5.     .       :        .   ,                .   ,    ,            .



              ,         .  ,       (,  , - ,  , ,  , ),     .

            ,           .    ,   ,     .

,    ,      , , ,   , .       ,    ,      ,  ,       :   , , ,  , ,    ,  ,  ,     ,         ,      .

      ,      .   ,   ,    ,      .     ,  ,     ,          .

  .        ,       ,      .

       .  -    ,          .      ,       ,    ,   .  ,     ,                  .

         ,    , , - (   ),    B (  ,   ,   ,   ),     ,         .   , ,       ,          .    , ,        ?

     .       ,   .            ,   .  ,     ,       ,       [3 -     , ,     ,  .       ,  -,  , ,  ,   .]  -[4 - -     ,  -,   .].

   ,   ,  ,         ,     ,   ,     .  ,      ,       .

  Psychopath Free    ,   ,       .     ,        .    .       :       ,    ,     .

 ,       ? ,   -        ,    ?

  ,  ;    ,    ;  ,  .   ,   ,    ,    ,        ?

        .  ,     ? ,         ? ,    ,   ? ,          ?

 ,      ,          .   -  .           ,     ,      .  ,     ,  -       ( -   ,         ). ,     ,   .      - ,        ,      .

    ,   ,     .  ,    ,    ,  ,    ,      .   ,                ,    ,      .           ,      .




1







 


  .         ,      ,     .          ,     .        ,   .         ,      , ,    ,        .       ,    .     ,         .     .    ,    .             .

       .       ?   .     ,      .

 ,       ,   .           ,   (  ,   )   . , ,  .     ,             .    ,    ,        ,       .     , ,       .        .

                ,  ,  . ,    ,  , ,   ,          .          ,       .

     ,   ,       .    ,  ,    ,      ,      .               ,    , ,    ,   .             ,   .    ,            ,     蠫.

         ,   , ,   .     ,           .







         .

  ,       ;   ,     .        ,        ,     . ,     : ,         .   !     .     ,       .        ,             .

   .        ,       ,      ,     .  ,    ,          .

       ,    ,   .      ,        ,  ,      ,  ,   ,   .       ,    ,      .

   , ,      ,       ,      ,    ,   .     , ,    ,     ,      .

       , , -,   ,  ,     .           :   , ,     ,        :  ,    ,  .        ,    ,     .

  , ,    - ,     ,    .     ,   ,      .      , ,     ,          . .    ,     100          ,    . :   .    ,     ,     ,    .       ,      .

             .       ,      ,      .       ,    .     ,      .   ,         ,   ,       ,    .

         ,     .       ,     .     ,    ,    ,       .            ( ,    ).

        :     , ,     ,     ,    ,      .        ,   :  ?   ,       ?   ,  ,      .      ,      ,    .

     ,      .             ,        .  ,    ,      ?       , . ,        ,       .                      .

,   ,  ,    蠫.         (     ),  :        :



 :   .   .

 :     .

 :     ,   .

 :  ,  - ( -)      .

 :      .

 :      .

 :  ,       .

 :  ,     .

 :       .

 :         .

 :   ,   , -    ,    .



    ,      .        .            蠫  (True Refuge)  ,      [5 -      , ,  .].

  ,        ,    :  ,  .

         ,  . ,  ,         .  ,       ,   ,     .              (,  ,   -  X,     ,  -  Y). :        ,       .

      (The Way of the Human)    :     ,   - .     , ,     ,    [6 -               . . .]    .  ,   ,  .    ,        ,      .    .

   : ,        ,        .                .     ,          ,  ,      .




 


                 ,       .

 

    ,   ,    .        ,     .          . ,    ,     .          ,  ,  ,      .    ,    ,    .    :      ,      .

         .     ,     .   ,          ,    .

    ,   ,           .      - ,      ,             ,        ,        ,      -        .

     .

    :        . ?    ,     .        ,         .

 ,   ,  ,       ,   ,  :        .        : ,     ,     !       , ,      ,   .

,    :    ,    .      ,          -.          ,          .




 


     -,   ,  ,    ,           .            .         ,     .

  (  )   .  :     ,   ,        .        ,    ,          .           ,     ,   .

    , ,   ,     ,         (90      ).       .     ,        .    ,    .    ,    .

   , ,    - ,      ,             .     ,        ,     ,  ,    .  .

    ,       ,    , ,     ,   - .    ,           .

:       . ,     .       .        ,     ,          .  ,     .  ,      ,  ,       .

   ,      ,   ,     ,    ,   ,  -    ,       .          ,   :    .    .    .  -        ,      .       .

,    ,  .       . , ,   ,   ,   .     .      ,     ,     .

   , ,      ,         ,     .    ,     ,    .     ,          , ,  ,  .   ,  , ,        ,   ,    ,     .


   

 ,       , ,  ,       .

   2016          ,            ,       .    ,   ,   , ,   ,  ,        .

   ,         -.    ,          .      ,         .

        .    , , ,      ,    .

     .        ,      ?    ,     .      .     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/dzhekson-makkenzi/whole-again-kak-zalechit-dushevnye-rany-i-vosstanovitsya/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


 :  . Psychopath Free:       , ,      . .:  , -, 2016, 2021.




2


      ,   ,     . (  ,    , . .)




3


    , ,     ,  .       ,  -,  , ,  ,   .




4


-     ,  -,   .




5


     , ,  .




6


              . . .


