   
  

. . 


           . , ,    ,          .            ;         .  ,               ,     .           .





.. , . . 

   








  .            .          .

         ,  , , ,    ? ,     .        ,   .   .   ,        .    , .         .        , ,       ,   ,      .     .      , ,  (  ) , ,  , ,  . ,        .          .

    ,    . , ,      .      ,         ,        .       .       . ,  ,   ,       .  ,     .    ,  ,     .    .            .      ,   -       . -    , -           (,         ).     ?  ,        ,  ;    .    ,    .      , ,   ? , .  ,         ,            ,   .

        .          .       .    :        , ,   .              .    -   ,   .          ,   ,  ,  ,  ..  ,        ,  ,      . .    , ,   ,       ,     .      ,      ,     ,  ;   ,     ,  .

  . ,    ,       .           .           .  -   ,   ,     ,      ,   .        ,       .       ,     ,     ,    .

   ,         .        ,     .

  ,            , ,  (, , ),            .   ,   ,    ,       ,     ,   .        ,   ,     ,         .    ,    ,       .    ,  , , , .

,   ,         .    ,         - .        ,    ,   . ,     ,   ,    - .     .       .             , ,  (      ).        .        .

, ,  ,    ,    ,  ,   ,      .      ,    . ,        ,       ,     .

,  ,      .        ,     ,              ,  ,   ,  ..,  ..  ,    - ,   .   ,  ,   , .

      ,     - ,    , ,   ,    .          .        , , ,  (  )     , , , .       ,              .




 1

  





 1

 , , 



       . ,   ,       ,   .         ,    .      ,          .       .        .          (,       ),       ,  ,  .      ,     ,  ,      .

      .       ,        ,  .

     ,    , . ..            ,   .    ,     ,    ,  ,  .

  ,       ,       .                .    , ,         .      .       ,        .  25 ,       ,     . ,    ,    , , ,  , ,  ,        .

    ,     ,  . , ,     ,    ,       ,           ,       .   ,    .          .     ,    ,      .           . ,     ,  -        . ,    ,   ,  .   ,       ,   .    .

  :      ,          -.     ,  ,  ,       .    ,     ,       .               .   ,        ,     ,     .        ,   ,  .        ,    .        ,     .

       . ,        .  ,     3     30. ,  ,      ,       30      10  .          ,         .  10-     .   34     2-3-   ,    ,    .    ,     ( ,        ,    )  ,   , ,     ..      .       , ,      .  ,      ( ,    ,  ,  )    .       :    ,       .  ,          . ,             , , ,      .

  ,         ,      .       ,      .        .     ,    .         . ,  ,  ,   .




  


 1.  :  ,   .      ,    .   .          .    .

 2.  .    ,   .   ,    , ,  ,        .  .    .

 3.       1.  ,  ,      .  ,     ,      .   ,     .   , . .  .

 4.  :  .    ,   .    ,     ,     (   ).  .

 5.  :      ,    .       ,     .    ,      .      .    ,  . .

 6.  :   ,  ,   .    , , .  ,    .     ,     .

 7.     .   ,    ,    .     ,   .       .     ,    :       ,    (   ).     ,      .

     1015 .

     ,       .       ,       .       . ,         .  ,   ,    ,       .     .

 1.  :   ,  ,      .   25     ,      ,   .

 2.  :   ,   ,  .            :      ,    .

 3.   ,         -  .    ,     .

 4.  :   ,   ,  .  67          ,  .    .

 5.  :   ,  ,    .           .         ,  .        . .   ,          .    .  35 .

 6.  :   ,      .   .     ,      , ,   ,        .      . .    2530 .    .  35 .

 7.     ,          .   ,    , , .  45 .

       .

     ,  ,       .          .

 1.  :    ;     ,    ,  .  ,    ,   ,    .     .    .  810    .

 2.  : ,    ,  .   -,      .  67 .   ,  ,      ,        .

          ,         .     812 .

 1.  :   ,  ,    .         ,    .

 2.  :   .    ,    ,    .

 3.  :   ,  ,    .  ,  ,    .

 4.  :   ,   ,  .      ,   .

 5.  :     ,  ,   ,    ,    .       ,   .

 6.  :   ,      .   .     ,      , ,   ,        .      . .    2530 .    .  35 .

 7.     ,          .   ,    , , .  45 .

    ,            ,         ,       20.

   ,       .    .

  .   ,    ,    .   ,      .    20 .

  .   ,    ,      ,    .   11    .   .   ,      ,    .       ,      .     3040 .

  .   ,   .       .   ,    ,    .   .   20    .




 2

   





   


 ,      . ,            .

 ,      .      .

 ,            . ,         .

 ,         .

 ,        '      .

 ,          .

 ,     .      ,       .




    !


          :


     , 




 , :

      ;

        ;

     ,  ;

   ,       .

:      ,     ,     ;   , ,    ,      ,  .




  


       ,  ,    .     ,           ,   ,           ,       .          .

    ,    ,     , :

,       ,   ,    .






 100-   ,     ,        .






      ,    .






 :





   

    .






    ,  250  100,   !


      

     '   ,            .





      

   ,     .         ;     .  20.             2   .                 ,     ,  .




 ,  ?


       . , , , , ,     ,    ,  ,   .           75.       .  ,          .   ,    .


  


















  


   ?        ,  ,    (  , , , , )      , , , .         1,      . ,  1     ,        .

,        ,   , , , , , ,       .

   , , ,  .

,   , , , .

 ,     ,    , ,   .

,       ,   ,    , , .


  

2   ;

6    ;

3    ;

1  ;

1  ;

  ;



   ,   .  , ,  ,  .  .


  

5  ;

5    ;

2    ;

1   (  );

45  ;



     .    .     .




 3

 



 ,   ,          .           :    , ,  ,  .              ,  ,  -      ,     ,      .        !     ,              . ,         , ,       .




  


         ,            .    ,        ,   ,    ,   .          .

      , ,      ( 120 ),   .     ,   ,   .   ,   ,            . ,       ,       .

              (CO


).            1 .        20 .          ,            .       ,     ,      ,        .

   ,         ,   ,   .          .            ,   ,  ,          .           .     ,      , .             .             .

       .  ,       1    ,        .          ,               ().   :

1.   .

2.        .

3.        .    .

4.        .

5.   ,       .         ,        .

      710 ,     .      36 ,     .       ,    .         ,                  (SPF).

  ,  ,   ,              .                  .







                    , ,         .          , ..          .

      ,     .                ,    .        ,     .

     ()     :    , ,    .







       .        .  -   - ,    .           .        .        :      .

  25    .  -        -, ,   ,      .




  


 .          () ,  ,  ,     , ,    ,  ,   , ,    .     ,        ,     .         . , ,         .

       .       ,   ,   ,   .     1215    2   .          .        ,     ( ).

  .         ,     .            .            .        ,      ,       .          :       .     .       .

               .               ,     ,  .            ,  ,   .

   .        ( )    .        (,   ),    (, ),     (, ,    .),       ..                   (-),         .            ( 70%).       -.

            ,       .      :       ,    ()  .           .

  .         ,  -.             .         ( ),  ( ),  ( ),   ( )  .         (  ).

-         ,       ,  ,     ,    ,      .        ,   , ,   .  ,          (),        (   , ,  ).       1,52        .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/l-ahmadullina/stil-zhizni-molodost/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


