-- 
 

 

 

 


- 
   --        .             ,    ,          ,          ,     .         -       --  ().                 ,    ,      ,        ,       ,   .           ,         .

  PDF A4   .





 ,  ,  ,  

-- 



 Oxford University Press, 2014

       , 2022

       , 2022

  - , 2022

 . , , 2020




   


        -       -  ().                ,      ,        .

           1990-     ,  -    .    ,   ,       1998 ,       ,          . ,                    .    ,          ,      ,         .  ,        ,          ,   .           .         ,      -,       .             ,         ,          , ,     .         ,                 -   .   ,   ,      ,              ,       .             ,    .           ,     ,  ,        .

       ,  ,       ,               -  .               .  ,    ,    ,    ,     ,            ,    ,    - ,         .             .     ,            .           DEF                        .  ,       ,       ,       ,   .               .    ,             .

,       ,    ,          ,             .         -  -.



  ,
-,   ,   ,     -    . . . ,   - , -   ,        (IACP board member),       (Member of the Beck Institute International Advisory Committee)


      







   


     1980       -         ,  .                   ,        -    , , ,     ,  , .       ,    ,                      .

       1980  ,  ,       .      1955 ,         ,       ,    - ,  ,  ,      .      -     :        ,  1942 ,    in vivo[1 -   . . .](   . )        (   )           .  1943  1947     -  , ,   ,   ( 1953 )     .       ,  1955 ,     - ,           . ?   , ,   ,  -     ,       .

    ,     .       1950-  ,       ,    - .        (Ellis, 1958, 1962)            ,     .  ,  ,        ,    ,          ,        ,                 , ,       ,   .

  1960-   ,  ,       () ,        ,    ,   . ,   ,    (Sampson, 1989)    ,    .         . ,     [2 -  .  .   . .: , 2000.]         (Mahoney, 1991),         ,          .

  (Guidano, 1988),  (1991)          ,      ,       .     ,   ,    .

1. ,      ,               ,             .  ,     :       ,       ,     (Ellis, Harper, 1975).

2.,           ,    , ,          .

3.  ,[3 -  . . .: , 2003.]             ,            (  )     ,      .

4. ,   ( )         ,      ( ,    )  ,   .  ,     ,   ,        ,     .

5.  ,    ,      ,     : )       (  ),     ; )    ,     .               ,  ,   .

6.  , , ,     ,  ,    .   ,     ,             ,     .

7.     ,        ,        ,       - .

8. (1991) , ,    , ,         .     . ,         ,          1956 ,           (Ellis, 1962),      ,         ,       ,               .           ,         .

9.      (1965)   (Rogers, 1951)       . ,       ,   ,        ,  , ,               ,      ,    ,       .                 ,       (,[4 -  .  . .: -, 2002.] 1977a, 1988; Ellis and Harper, 1975).            ,    ,    -   .         (Ellis, 1987c).

      -    ,          , ,     .         ,     .    ,       ,   ,         ,     .    ,  ()          (Beck, 1976),  (Maultsby, 1975),  (Meichenbaum, 1985)    .    , ,      ,       .

        (Ellis, 1990b, 1991c), , ,      - .       ,    . ,          -  1990- ,      .



 ,  ,   -   -







            һ      .            ,             ,   .        . ,      - ,  ,         , ,     ,             .    ,  -    .   ,          :      (Ellis, 1994),   (Ellis, 2002), --     (Ellis, 2002),  -- [5 -  .,  .  -  . .: , 2002.]  -- :   .[6 -  .,  . -  . .: , 2008.]

       .  ,  ,    ,   (,    ).        (Ellis and Harper, 1975),       .       ,              .   ,         ,  .      ,       ,     :  ,       .

            ,        ,    .         ,        ,   ,   ( ) .

      ,     ,      ,        .     ,   .             ,              . ,              .

          ,       . -,      -  --         ,     .  ,       ,       ,              ,   .

 ,           ,         .      .             ,    .            .           .

          (Ellis, 1994).    (,   ,     )      ,           .           ,       ,  ,       .         .     ,         ,           .

       .    ,    ,        ,      ,             .          .    (,   ,   )      .     ,      ,     .

           ,          .      ,   .       ,   ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,     .     ,     :   (),  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,   ()   .       -    :  ,  ,  ,   (),  ,  ',  ,   ,   (),  ,    (),  ,  ,  ,  ,  , . .    .

     -  ()            .      .   ,   ,    ,          .  ,      , ,  ,         .          .    ABC      A,     B ( ).         ABC,     A      .      ,       ,           .

        ()  .            ,          .       ,  -    - ,           .

      .               .         ,              -  - .    .   ,     ,  ,               .     ,       .    ,          . ,    .

            .          .             -    (www.albertellis.org).



- ()  
- ()  
 ()  
 ()  




 


 .     ( ),  1971        ,   1975        .         ,       .        .            ,        .                         ,      ,        --   - ,     ,   .           .             -.  20062007        ,            .



 .      .  -,         1994          1999 .            ,      ,     ,         .       -    ()      .                      .          , , , ,  , , , , , , , , , ,        .            ,       , -  ,    .   -    ,           .           .          --      .



         ,          .   ()   195 ,         (Sage, 2011)  -- :   (Routledge, 2009).  ,            ,       һ (Routledge)       (Sage).       --   - ,      ,    ,            .



    1947 ,          .       -,   ,      .         -  - .    ,               .    ,     .               .           .                 .               .




 1

   





 1

    





         


        -.         -   -   -,    ,        .        ,            .   ,     ,        1950- .           ,      .     ,   ,            ,    .    ,         ,      ,    .     ,      .        ,   --  (),         ,      ().             XX   XXI .

    -  ()      ,      (Hollon and DiGiuseppe, 2010).        ,         .   ,   1982     ,         (    ,    ; , 1982).  ,           ,         .            (Cook, Biyanova, and Coyne, 2009)        .        .      ,     .         (24  2007 )                (  . www.albertellisinstitute.org/ellisbibliography).

   1913    ( ),     .         -.     -    .           .           ,      .      .            (Ellis, 1933),       ,      .        ,     .  1941       (   )      ,      .              .                .

     ,          .       ,   ,                  ,      .   1950-      : ,          ,  ,     .   ,           .        -    .    ,           .

 ,            -,      .               ,  , -,    .     ,    ,     .     -  ,    ,   ,     (90   .. /1996):     ,      (  [7 - .  (    ); .    . .:  , 2012.]).         ,         .  1955       ,       .

      ,        .  ,         .  :  ,   ,               ,         .      ,          .             . ,        ,      ,  ,      .                  .          ,      ,     .

,       ,    .  ,    ,           . .   , ,  ,   ,  ,    ,         .           ,      .   ,         .       ,     .  ,      , ,  ,         ,            .

     ,            .     -,       ,    in vivo.   ,  ,        ,       ( ),          ( ).        .  , ,    ,         (Ellis, 1955)       ,     .    , ,    , ,    ,  ,  , ,  ,  ,    ,  ,    .   (Ellis, 1957a),      ,     . ,     .

       1940-         1950-,     - ,       .        ,  .         .    (Ellis, 1957b)   ,       (),      (Eysenck,1952)         (Wolpe, 1961)    .

  1961   (    )            .     ,        .     (Ellis, 1962)          .         ,       2007  (New York Times, 2007).

 1965               ,       .     .   ,     ,     ,    , , , , , , , , , , , , , , , ,    .

       -   .   ,         - .  ,      ,    --  (Ellis, 1994). ,      ,[8 -   /  . . , . . .: , 2006.] ,       ,            ,  .

      .        ,     ,   .      ,   ,       .




:   


    - ,     ,    .    .       ,       : , , , , , .            .        .       ,       .                      .        .  :     -,      .

     .        ,     ,       .           .         ,    .        .               .          .

    , ,      . ,            ,            ,   ,     .

        .       ,      .      .      .       ,    ,    . ,        .    ,       ,   .

       .      ,       ,       ,   (Johnson, DiGiuseppe, and Ulven, 1999).       ,           .


, ,    

 ,        ()  .[9 -  .  .   . .: , 2000.]  ,            .           .      ,       .         ,            .          ,         .

      ,        (Mahoney, 1979).      ,            (, Mahoney, 1991; Mahoney and Lyddon, 1988; Neimeyer, 1993).       (Metcalfe, 2007).     ,    ,           .        ,  ,    ,      ,    .

       .    ,   ,        ,         (Beck, 2005; Ellis, 1962, 1994).         (Young, Klosko, and Weishaar, 2003).  ,    ,  ,         .  ,           ,      ,   .

             .   (Seligman and Maier, 1967)         (Seligman, 1975)          .  ,  ,     ,          .   ,               .        ,         .  ()      ,    -    .       ,             (Abramson, Seligman, Teasdale, 1978).     ,      (   ),  (  )   (     ),       .

       (Weiner, 1979, 1985),       .  ,         .         ,         (Weiner, 1985).        ,        .     ,        .   ,        .     ,       .        ,      (Abramson, 1978).




-- 


,               .      (  )   ,             .       ,    ,     .    .


:  

     .       .  ,                .    ,    ,    , ,        .   ,      ,          .                ,      ,   ,   ,   .  ,    ,                ,     .

  (DiGiuseppe, 1986; Ellis, 1994),       ,      ,    [10 -  .   :   . .: , 2004.]   (Bartley, 1987).  ,     .           .  ,        ,       .      .          .     ,        ,        .  ,     ,           .      () ,     ,      ,    .      ,           ,          .      ,    ,          .

    .  ,  ,       ,       .  ,     .                    .      .

         ,    (Mahoney, 1991)   (Neimeyer, 1993),   . -,   ,          .     .   ,     .        ,            . -,  ,         .       ,     .           ,   .       ,        ,          .

    ?        ?     .    (    )       .

,     ,   -  ,       .       :              ,    , ,       , ,   .   ,          ,       ( , ).

         :    ,      :    .  ,        :  ,      :   ,     .

             ,  ,   .   ,             ,   .           .           :     ?          ,      ,      ,   .

     ,       .    ,        .     ,  ,     .        .  ,     ,        .

     -?    .         . ,    ,     ;          .     ,                 .    ,     ()       .


:  

              .      :

   .

     .

 ,   ,  , .

      ? .        ?  ,      ,  ,     ,  ,  ,      ,   .

       . ,       (   ,           ,    ),   ,   ?

,    ,          ? ,  ,     ,    .       :   .

   (=  ,  ):

    ,   .

  .

,     .

    ?    ? (.).  ? (.) ? (,     .)

          .        ,        .      ,       .  ,      ,     .




  ,             ,         .   ,              .      .      .           ,       ,   ,        .

     ,    (Kohlberg, 1976),      .           ,   :

        . ,     ,           .       ,     ,  ,    ,  .       ,         ,  ,     .      .

:

   ?

    ?

   ?

   ?

     ,    :    ,   .    ,         .     ,   ,   ,    ,      .     :        .             .

   ,             .          ,   ,     ?

         ,  , ,     .       :      ?,    :     - [] ?             ,       ,  .

   ?     ,     ,  . ,  :       (, , ,    ..),      .         (,    ,   ).         .       ,      ,     .         ,      .         .      ,    .          .                   ,      ,   .  ,       .

   ,  ,    ,      ,  ,   ,    . ,      .

 ,             .    ,        .            ,     .    ,  , ,              ,   ,     .

        :  ,      (    ,  ,    ).


 

  -      ,    .     ,       ,        ,  .   ,     ,   .

        ,    .          (  ),     (  ,  ).          ,    (   )   ,  (  ,    )     ,      (Ellis, 1987b).




 1.1

 :      ,                    .            ,           . ,   ,  :    ,      ,       .      .                   .      :   ,    .        ,    ,   ,       .             ,                     ,       .        ,     .


        ,        ,      (. DiGiuseppe, Robin, and Dryden, 1991; Johnson, 2006; Neilsen, Johnson, and Ellis, 2001; Hauck, 1985).            .              .     .     ,   . -        .




       ,    .         .            ,      ,           .

    ,       ,   ,      .    ,        ,     .     ,   ,      .  ,        ,         (Bernard, Froh, DiGiuseppe, Joyce, and Dryden, 2010).

,      ,                ,     ,                  .     ,   .

   (Ellis and Bernard, 1986)       ,            .

  .             .          ,   ,      .

  .       ,             ,       ,    .

  .      ,          ,          .

.         .     ,        .

.      .  ,         .

 .        ,    .      ,     .

.  ,    ,  ,   -  -,   . ,                    .

.           ,      .

 .          ,   -    .

 .          ,    .            .

   .       ,   ,        : ,   ,   ,    - .       ,    ,    ( ) ,      .

  .   ,             ,   .

 ,      ,    ,          .      .


 

      . ,    ,    ,     .             ,     ,        , ,     .    307   ..   ,    .     .               , ,  ,     .       ,      ,      .          .    ,     ,                  .

        ,        .    -,    ,      .  ,    ,       ,   ,    .            ,    .

   , ,     XIX . ,    ,        .         ,        -     ,      .  ,    ,         ,     .  ,            .   ,        .       ,      ,  .

  ,   ,    ,   ,       .   - ,       .         ().   ,   , ,    ,    ,    ,    ,          . ,     ,        ,           .

    ,   :        ;   -,    .  , ,      ,    ,    .

          ? ,     ,        ,           .         .


   

 ,            (. Ellis, 1991).   ()   ,     ,             .       ,        :   -     (Korzybski,

1933)    .     ,                   ,   ,   ,    ,     .       廠       ,        .

      ,       .         ,   ,   .        ,     .   ,   ,        .       ,   .  ,      :   .                . ,    ,   ,     .    ,         .  ,       ,      ,     .

                       .     ,   ,   ,      ,             ..         - ,   ,     : ,     , ,   .   ,         ,       .      ,    ,  -    .        .

  ,             ,    .  [11 -   .   ,      ,  -           . . .]         . ,    ,  ,        .          黠   .      ,   .       ,     ,        .          .               .       :    .       ,    ,      -        ,  .         ,     ,       .  :                         (Korzybski, 1933).

     ,       .   .      ,  .     ,   .                 ,       .

    ,   ,    ,   -   . -    ,          .       :    (  ).     -                :

               ,  :   ,   ,        ,           .     ,      ,   -  (  ,    ),     ,   ,   ,     .   ,    ,    :  ,     (,    ),          (,  ).      ,   씻.

 ,         .  ,              ,        ,    ,    .         ,    .    ,             (Ellis, 1991).

    -       ,      (Korzybski, 1933)        ,   [12 -  . .   :    ,   . . .]   (Johnson, 1946).    ,    .


   -- 

  , ,      ,    .  !        ,     (, )   (, ). ,     ,       ,      ,         .      .

      , ,       ,   .    ,    ,              ,     ,          .

 ,       ,     ,      .      ,             .




 1.2

          .   ,    ,        ,   ,     .        ,  , ,   . ,     ,       .      (   )    ?





   


   ,     ,       .              ,       ,    .  ,   ,     ,     ,     .          ,        .

-       ,          .   ,                      .

        ,  :

;

  ;

      ;

     ;

       ,    .




 1.3

   :         ,      ,      .    , , ,      ()    ;      ,     ,     .


-     ,     ,       , .               .         ,  ,         .

      ,   ,     .          ,      .




 2

-- 



      : ,   .      ,          .  ,     - , ,  ,     -      .         :  ,   ,          .

          ,       ,        ,    ,   . -  ()   - .       ,    . --  ()   - ,   ,           (),    .

           ,        ,      .




   


        :

1.  --    ,     ,    .  ,   ,  .            ,    .    ,       ,       .  ,      ,         .              ,   ,            .

2.  :       .            ,    ,    ,   ,  ,        ,   .

3.           .      ,         .

4. ,    ,       .              (, Ellis, 1976a, 1985, 1994;   [13 -  .,  . -  . .: , 2008.]).  ,         ,   .           .     .

5.      ,     .[14 -  .       . .: , 2001.]       ,           : , , ,   , , , .          .     .       ,      .      ,         .  (   )    ,          .

6.     , --            ,       .        , ,         ,          .      .           ,   ,    .             ,         .        ,                 .        :  ,          (, 1965).

7.  ,      .            ,           ,     ,          .




  -- 


   -  ().               (    ) (Cook, Biyanova, and Coyne, 2009).  -    .              .      ,       .      ,          .            1969       .         ,    ,     .                    .       (Mahoney, 1974),   ,     ,    ,        .               .

 1976          - ,   -,    .      :  ,  ,  ,     .     ,   ( ).    ,  ,       һ.         ,        (         . Hollon and DiGiuseppe, 2011).          . ,          ,     ,      .




   


  ,       ,       ,    .          .  1974    (    )              .   .       ,         .  ,       .            .  ,   ,   ,         .    ,   ,            ,    .              .            .  ,       .  ,   ,      90%        .

    .  ,     ,        .      ,   .   ,      .   ,       .   ,       90%  ,    10%.         ,          .   ,           .  - ,       ;       .   ,   1974      ,        (. Power and Dalgleish, 2008).    ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66727898)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


  . . .




2


 .  .   . .: , 2000.




3


 . . .: , 2003.




4


 .  . .: -, 2002.




5


 .,  .  -  . .: , 2002.




6


 .,  . -  . .: , 2008.




7


.  (    ); .    . .:  , 2012.




8


  /  . . , . . .: , 2006.




9


 .  .   . .: , 2000.




10


 .   :   . .: , 2004.




11


  .   ,      ,  -           . . .




12


 . .   :    ,   . . .




13


 .,  . -  . .: , 2008.




14


 .       . .: , 2001.


