 .          
 


:   .      
                  .    ,    .   ,   ,     .           .    ,     ,       .  ,   .   ,     .      , ,  ,          ,     .        ,     ,      .       ,       ,        .

  PDF A4    .





 

 

         



Hashimotos Thyroiditis: Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause by Izabella Wentz PharmD and Marta Nowosadzka MD

Copyright  2015 Izabella Wentz, PharmD

All rights reserved.

  .., , 2021

   , 2022


      ,        . ,     , ,   










         ,       . , ,  ,    ,    ,    . ,      ,     .  ,         . ,  ,   ,             .     !   .

            ,    ,  ,          .     ,     ,   ,      .   ,  ,    .

         , ,     .

      :  ,        .

    ,     :          ,   . ,    !

  ( ,    ):    ,      .             ,      .      ,   ,  ,             .




1




     ,     .






   ?


  : ,              .

   ,         ,     .                  .

       ,       ,   2-  ,      ,          .

                ,         ,  .

            ,     ,      .

  ,        ,       .

      , ,                     ,     .     :    ,  ,        .

, , ,          ,          ,     ,     ,       .        .      ,      ,    .   ,      ,     .

  ,      !     ,   ,       -  .

    - ,   ,             .   ,             .         .       ,       ?  . ,   , :   ,     ,     .

, , , ,   ,   , -       ,      ,      .

,  ,  ,         ,         ,       ,      .

     ,    ,  ,         .

:      ,    ,         .  ,   ,  ,   ,    .

     ,       , , ,   ,       ,       (    ),          .

 , ,          ,     ,           ,   ,      .




6 2009 


,  : 27- ,    ,   ,     ,  (     ), -,  -, ,  ,  ,    ,        .

    ?      , , ,    (      ),         .

 -      ,  ,       , , ,  .

    ,  ,  ,  , .

 ,      ,      ,    ,     2009 .

     ,  , ,        . -    (     ,    )          , ,       (),      .     ,     (,  -    ),    ,     .

 ,          , ,     ,    ,     .

       ,    -  .        .

               ,   !       ,   8 ,       ( -  ,   ,     ).

    ,        . ,           ,    ,         .

       - ,                ,    .

  ,           ,       .       ()  , , ,   .     ,   ,        ,      .      ,      .

       , ,     ,      .

     ,    ,   ,      .

          .        ,       :  ,  ,   ,    ,   

         ,  ,  ,  .     ,      ,    ,       .     - ,  .       ,      .     ,        .

 ?       .

,   ,  .

  ,           ,     .    .   , , , , 뻠    .

             ,    !       (, ,     )!     .        ,   -:      ,    ,   . ,         !      (,        ),  (  ,       ,     ),  ( ,   )   (  ,       ,   ).

  ,    ,       .         :      ,      . ( :  !)

             ,    (),      .

     -  ! -   ,     :       ,       .

   ,  ,    ,    .  :       ,       .

                 .             ,     ,       .  ,     (    ),  蠫.  ,         .

                             .        ,       ,      -   (  ).       .




 2009 


    = 2000

 = 7,88

  T


 T




:     



  ,   , ,     ,        .

       .

     (   );       ,   ,   ,      , ,    .

,        ,  ,     ,     .   ,    ,    ,          ,      .

    ,       .  ? ,    .  ,    ,   .

?  ,        .

  ?  ,  ,     ?!

 ,  , ,    ,   .      ,            .       .

        ,    ,   ,   ,  ,   .  ,       ()   .

   , ,  ,     ,   ,         ,       ,        ,    .

     ,  ,            ,         :  ,             .

     :        .  ,     ,       .

     (,  ,  ?),     ,       , .       ,       ,       .

        :

?  200            2050.   ,  ,  :    ! ( p<0,000005)


.

?           


.

?            


.

       ,     .   -,     ,    ,        .        ,           .

  ,    :         (  300  ),        


.

 ,     , ,   ,     (,  )?   .       ,   .    ,     ,    .

            .    ,      ,    ,     ,   -       .

 ,              ,   :



? 

?   

?      

?   

? 

?     

?       

?  ()

?   (  )

?  [1 - ,  ,      .    . . .] 

?   

?   

?  

?   

?   

?   

?   

?   

? 

? 

?   

? // 

? 

? GAPS-     (SCD)

?  Body Ecology

? 

?      

?    

?     (,      )

? 

?  

? 

?  

?  

?  

?  

     ,  ,   ,  :         .




:   !

/ 


       ,      .   ,  ,  .  ,        ,      .    ,      ,   7:30,       .

     ,     .    -  ,     ,   .          .

,   :  ,     ,     ,   .     , -  .    .   ,  .      ?

  .  , 10 2012 ,             . ,   ,      8    .              .   ,     .        ,    .   ,         ,         P90X.

  ,     :   ?  ,       ,    -   .     ,    !     .     ,       ,       !

          ,       .     ,       .  ,     .  ,       .              .

,  5:17 ,      .       2007     -   .  ,                      .    ,     ,     ,      ,     .      . ,      ,    ,        ,     ,      !

     .      , ,  ,     ,    ,  -  .     ,       -   ,      .     ,     ,  -  ,   ,       .

            ,   ,   ,  ,      -   .       ,      . ,    ,        ,   .

         ,         .             ,      ,              .




 

   ?


    - .

 




2

    





,  ,    ?


       ,       .      ,          .

      :   ,   ,         .  ,       ,       .

    ,      .            ,         


.




   


        ,   ,    (    );         .    , ,        .     ,    ,    .

,     ,       ,       ,    .   ()     ;      .  ,     ,       (   ).

            ,     (T


),   (T


).     ,     (T


,    ),   (T


,    ).



T


 + T


 = T


,  T


 + T


 = T


.



          T


T


.  (T


), ,      300   ,  T


.  (T


)       .          ,   .

   T


    ,   80  T


     (    )   ,    .   T


 T


  .

   T


 T


      ( ),     T


 T


     .              ,     ,   , , ,    


.




   


           ()      ().







  ,     ,  ,  , ,    , , ,  , ,  ,  ,  ,  ,   ,    ,   , , .




     


  ,       (, ,   ),                 (      ).    ,     ,    ; -     ,   ,   .

          ;    ,  蠫.



    ?

 !

          .      ,    (,     ).



1.              . (      ;    .)

2.-   ,       .

3. ,   .  ,    -.

4.   -   , ,        .


      ,         ,      ,   . 90      .

      ( )    ;      ,               .   , ,         .

      ,       .      . ,         ,      


.






 1.  

Beers MH, ed. The Merck Manual of Medical Information, Second Home Edition. Whitehouse Station, NJ: Merck & Co., Inc.; 2003:948. merck.com/mmhe/sec13/ch163/ch163a.html.  29  2013.







,     ,   .     ,  , ,  , , ,   , ,     .     .

          ,       .  [2 -           .]       ;   , ,   .




 


     ,      .           .    ,        ;   90    .

     ,  ,   (  )  .     1912          (struma lymphomatosa).

        ,        .        .      .

    ,       ,   ⠫ .       .       ,     (   ).      :   蠫  T


 T


.

             ,   .           ( )      .

      .   90         (),   80    ()


.







   10  ,     .              ,     .       ,        ,   .  ,    ,  20 .               


.




     


            ,      ,        .   ,               .

                  ( ),  ,          .          


.




  


        ,  ,             ,        ,   ,  .

       . -          ,   .




     ,       .  ,     .

            ,      .







 ,           ,   ,        ,        


.

       ,         ,     ,     ,    .

           ,     ;    .       .  ,               ; 80      ,   20    .




 


      ;     . ,         .       : 1)   ( ),     HLA-DR3, 2)   ( ),     HLA-DR5.       .

    ,       ,  ,    ,  ,      .  ,   ,      .

 50   ,   ,      ;  ,       ,        


.




 


       ,    1- ,  ,  , , ,  ,    .       ,        


.






   


          .         .          ,         T


 T


.  ,          .







          ,        .           . ,             ,    .      ,    ,   ,      .  , ,     ,      ,     ,  .

          . ,       .                .

 , ,      ,            .

         .            , ,        .     .        ,      .      .      ;       .



 ( ) +   ? 



    ,  ,       ,     ,            .          .

         , ,    ,             ,       . -           ,    .

       ,   95  ,     ,    2,5 /,        :  0,3 3,0/


.

 ,           ,   ,  -  ,    0,2 8,0/.          ,         . ,        .    ,            .

         :  1 2 /   ,       .

  ,       . ,     ,     .      95 .       .      5,             ,   .       ,    , ,  ,     .

,       ,    ,             ,            .




  


T


 () T


 ()      . T


,    , 300   ,  T


,     .

      .           ,        .  ࠫ    ,       . ,       T


   T


.

     T


,   T


   ,      T


     T


.  ,   T


 , T


  .

   T


 ,     T


       .  T


           ,   ,    .




    


               .    ()  ,        ().          ,     .

 ,      ,        .









 


  ,    , ,          .   ,    ,   ,      ,      .

  ,    ,      , ,    ,      (  T


)


.             ,          .

 ,     ,            


.      ,                


.

      , -   


.  ,   - ,         ,   . ,    ,   ,     .   ,            ,    .        ,     


.







   ,    (    )         .  20 ,  ,     


.

             .

 ,       ,     .       ,         


.

       ,   ,        ,             .

    ,       (, --):    ,   T


 T


 .    ,        


.

      ,         ,  ,      .

         ,   ,      .          .



 



      ,      .   ,    - ,           ,   .

  ,       ,         ,   ,    .    ,    .        !   .    .   - ,        .              ,      ,    .

       : ,  ,  ,  .          .

       4,5/ (   0,4 4,0),    :     .    .       .

       .        8.              .

   ,   ,     !





 


?         ,  T


,  T


    .

?          .




3

    


       .

 


       ,   .       ,      ,        ,    ( ):        .

        ,                 .    , -,   , -,  .

          ( ,       T


),                   ,   ,      .

 ,     ,             T


     .       ,    10/ (  )     3 10/   


.

        ,      ,     :   ,      ,       -       .

         48          .              ,     ,    


.




     ?


       .    [3 -  ,  , ࠫ  ,     .         .]:    ,        .           !    - ,    ,    -    !

     ,  [4 -        L-.],   T


.     () Armour, Nature-Throid, WP Thyroid   ,    ,     - ,       -   .

     Armour      ,           . Nature-Throid,      ,    -    T


 T


.

    ,    T


/T


    ,      T


. ,      ,   , , ,          


.

    ,  ,            .          T


 T


. ,   T


 T


  , ,      ,           .

   T


    T


,    .  T


   ,   T


,      :  ,    !  ,   T


    ,   ,  T


,  ,       .  ,           T


/T


.



 1. ,    T


 T














  ,  ,      ,   ,  ,           T





.     :   (   )       ;        ,    (48,6%)    ,   ,  L-T


 (). -        


.

         . - ,           ,       ,          T


.

         ,   .    T


/T


   .       ,         ;                 (      ).   , ,         .     ,          .

      ,       ,          T


 T


, , ,     .

,  ,      ( Hope for Hashimotos)     ( Hypothyroidism Type II) ,           ,  Armour,    ,     .              


.

                 ,         T


/T


   .  ,     ,    , ,      .  ,  ,    ,         .




  T


/T


   


         ,       . ,      T


 T


,             .

    T


/T


   ,       ,        ,  , ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67368873)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


,  ,      .    . . .




2


          .




3


 ,  , ࠫ  ,     .         .




4


       L-.


