     
 


Allen Carr's Easyway
            .             1983    ,        .

             ;         ,   ;         .

     ,        :            .           ,            .

  ,  :

       ;

      ;

    ,      ,   ;

       ,    ;

     ,   ;

        ;

      ;

      ,         .





 

     



 Allen Carr, 1999

    ,    .   , 2002


* * *



           



       ,        .      ,       .

-  ,   , 



,   , ,    ,     ,  ,            ,         .

-  ,     , 



     .      ,       ;         .       .

- . . 



  ,  ,   .         ,     .

 , ,          




 


  ,       ,   .       .      .             1983     ,    ,            .

    ,       .     70   30  . ,   ,          ,     ,       .            ,   .       20 ,     10 .          ,      ,      ,   -,      .

          ,    .             .          .        ,        ,    ,  .         .

 1998     X        .        .             .

 2006           . ,   ,     ,        ,         .       ,  :  , ,    ,     10  ,          .     :          23  ,       .

   29  2006.  72 .

   ,        -,    ,          ,      .







    ,   ,      ,    .              ,      .

    80%    .       26%. -,   ,           .        .    ,      ,            . ,  -?       .            !      ,    . ? ? ,         ,    ,          .        ,     ?       ?

,     ,        , , ?      ,      .    ,               .              ,   - .          ,         .

  ,   ,     .  ,  ,     ,     ,     ,   ,    ,         ,  ?  :         ,        !

 ,   .  ,      100       ,         ,      10   .

  ,     .   ,          ;    ,    ,        .    ,   .       . ,   .




1

 


   .  ,  ,   .        ,    ,   ,[1 -   (18991957)  . . .]      ,  ,   ,   ,     .  . ,        .

        :



   ,  ?  ,   ,    ,     ,        .     .


         .     ,           ,       ,   ?

  ,  -     ,      . ,   ,  ,    .             .      ,      .

   ,             ,     .  ,          ,   ,     .  ,     ,      ,          ,       ,          , ,     .

 ,         ,     ,  ,            ,      .   :    ?      ,           ,         .  : ,         ,         ?      .       ,     .     ,   ,    ,  ,    ,    .

    60  100   ,    . ,    ,     ,     .          ,  ,    ,       .       ,     .         ,     ,    ,    .

            ,      ,        .             ,     ,  ,           ,   ,       .

    ,   ,    ,    .   ,       ,  ;  ,     .

     ,     ,   ,    ,    ,   .   ,     ,   ,     : ,    !       ,    .

              ,  .      ,    .  .    .    -   ,     .   ,    ,  ,  ,  ,     .      :



!  !


,  ?  ,   ,     ,   ?         - ,  -  ?           ?

     ,   .   



  һ.





2

 


,    ,      .   ,    .     :     ,    ,    ,     .     ?

    :    ,   , , ,   !     ? , ,          ,        .  ,     ,     ,           .      ,    ,          ,    .

       ,    ,    :    ?   ,     : ,       .     ,     : .  ,        .

 ,            .         : ,   ,   .      ,       ,       ?     ,  ,           :      .

  ,    ,  , ,      :    .   ,    .     ,           ,     . ,    ,     ,          .      .        ?  ,       ,      ,   ?       ,             .     ,      .         :



    .


             ,    ,  ,   ?      ,   ,              ? ,      ,    , ,           ,    -  ,     ,   -   ,      .

 ,      ,   ?     ,      ,  .           .         ,      . ,       ,          ,        .

   ,             .  60- ,     .        20- .    ,    ,          .

        ,        ,         .           ,  ,  .           . ,  ,   ,  ,         ,       . .  .     ,    ,   ,    ,      ,         . , ,     .   .

 ,  ,              ,   .  .         .   ,    ,    , , ,        .   ,     ? ,    !

 ,       .        : ,  !      ?      !     !       .

 .       .   :

  ,      ,   .  ,  ,      .  ,    ,    .

  ,      ,         ,    .

          .        :

,         !

   :

 , ,   ,    .

  ,       .  :

 ,    ,     .

,    .

  ,    :

,       ,         .

    ,   ?  ,   ,     !

, ,     ?

     ?     ,     ?

,  ,  .

,     ?

, .  .

      ,           .    ,      ,          .

  !        ,  :

  ?    1000 ,           . ,  ,  ,     ,   ,  .  ,     , ,     ?

 :

 ,  ?           ,   .        .     ,   ,         .

      .   ,       (,        ),     ,  :   ,      ,      :     ,       ,      .

   ,   .      ,         ,              .     ,    ,    ,   ,           .  ,     , ,         ,         .

   ,    , .      :    ,           ,      ,                 .

 ,    ,     .   :     ,       .  ,                  ,    ,       .        ,  ,  .        : , ,       ,           -        .

    ,       .  ,      :       ,        ?

 ,   .  ,      ,   ,     ,       ,        .     ,     :

    ?

     ,      .

  ?

 ?      ,    ,      -       ,  , .

     ?

 .        ?

       ? ,    ,    :      .        ,         ,       ,    ,      .    :    ,        ,    ,             ,     ,         -,    . ,      ,     ,      .

,     .        .      :      ,      ,    ;     ,        ,  ,     .     .      ,  ,         ,     .

   , ,    ,      ,    .    ,        ,      .  ,    ,     .    ,  ,    ,     .         ,      .

     ,   ,      ,        .     ,        ,           ,     ,                   .

                 ,     .     ,  ,    , .       .    :



 !





3

 !


     .           ,   .    :    ,      .

     ,   .         :    ,    .  ,  ,    ,         .      ,      ,   ,    ,  - .

      ,       .         ,   ,      ,       .     ,  ,       .   ,    : ,  , ,  ?

    , ,    ?

     :       ,    .     ,      ,    ,      ,     ,    .

   ,       .   ?

 ,      , ,   .      ,             .        .  .        ,    ,     .       : , ,     ,     .      ,  ,               ,  ,              .  ,     ,      40.    .[2 -       ,     . . .]




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/allen-karr/kak-pomoch-nashim-detyam-brosit-kurit-8650139/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


  (18991957)  . . .




2


      ,     . . .


