 .         
 

 


 
,  ,                  .     , ,   ,    25    .

                ,        .          ,    ,      .                .

  PDF A4   .





 .,    

 .     


      ,            .  ,  ,                        .

     .      ,          ,  . ,        -        ,    .            ,      



THE TRIGGER POINT THERAPY WORKBOOK, 3rd Edition

by Amber Davies, Maria Worley



Copyright  2013 by Amber Davies, Maria Worley, and New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609



 .. ,    , 2008

   , 2021







     :   ,          .         .    .     , , ,              ,  -,   ,            .  ,    ,   ,   ,              .

       ,       ,       ,    ,           .     ,     .

   ,         ,      ,      ,          ,   .           .

  ,             - ,   ,      ,   . ,    ,   -,       -      ,      .

     -   .              ,      .



 . 







  ,                   .     .

Ann Luray Hatton  ,  ( Ann Gyor  , ),   , ,    ,  ,      ,   ,                .        ,   ,    Ann,       .

Barbara G. Cummings,      :       .  ,            .                .     .     ,          .

                    ,            .       ,          .

   ,                     .   !  !

  Maria,   (  ) Wayne Worley,    (  ) Janice Lipuma,   Will Drane,   Ruth Quigley Smith    Michael  Adam,    ,      ,   .

   New Harbinger Publications,   ,   ,            .     Clancy Drake, Heather Garnos, Kasey Pfaff, Spencer Smith, Amy Shoup  Michele Waters.

 ,  - ,            ,      ,      ,                .









, 28 ,       ,    ;        -      .

, 52 ,       ,     .       .    ,   ,   . -           .

, 36 ,    ,               .  -      .

 , 45 ,   ,    .        ,  .      ,      .        ,  ,     ,  .   ,       ,   ?

  23-  -.              ,        -       .



* * *

    -  ?       ,   ,   .      ,   ,      ,   .   ,     , ,   .    ,   ,   ,             .

     , , ,         -.          .       ,    . ,       .  ,       ,         .     ,  -  ,   .

       -  ,    , ,      ,  .       ,         .   :    ,      ,  .  .  .  .

    ,       ,                 軠     . ,      , ,         75% ,      ,        ,  . ,        ,  ,           (    Travell and Simons, 1999, 1219; -  Gerwin, 1995, 121;   Fishbain et al., 1986, 181197).

,      ,     ,  ,       ,   , ,    .        ,    , , , ,   ,  ,      ,               ,     .         ()  .             .         ,  ,  ,  ,      .

  ,   ,    ;  ,       ,      ,   ,   ,            .     ,                 ,             .     ,     ,    

      ?  - ,       . ,       ,  ,          .         , -,  ,                    .     ,          .

          .    .    .     ,         .          (  , 1999, 5770).

  ,      ,           :     (Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual),       (Janet Travell  David Simons).      ,     ,       .        ,       ,      .

           .             .        .      ,   .     ,   ,    ,       .             .       ,        ,   ,             ,          (  , 1999, 7175).

       ,       -  .        ,      ,    .          ,    .       ,      ,      .    ,    ,          ,   ,           ,      .

  ,  ,      ,     ,    .                ,        .   ,  ,    ,           .    ,    .     ,   .        ,     ,      .

 ,        .        ,             Barbara Cummings.   ,     ,     ,   ,    -    .

 ,   ,      ,     .      , ,      ,                  .    ,     .           ,       310 .        .     ,   ,    ,              .

      :        ,    ;       ;     ,   .      ,    ,     ,    ,   .     ,   , ,     .

        ,          .                          .      ,       (       11    껠    ,           ).                 ,    ,   ,         .

               .     ,        ,     ,   ,   ,     .      ,              .

                    .                     .  ,     ,        ,                  .            ,     ,      ,   .

         .   .   ,     ,     ,          -   . ,     ,      ,             .




 1

 



  ,       ,      ,           ,   .

    ,     .  ,       ,   -,   ,      .     ,          ,        .      ,    -      .    ,       ?

     : .      ,  :  ,     .  ,       ,       ,    .       .

                         ,    . ,    ,   ,    .


* * *

      .  1960 ,          -.    .  ,      -       , ,  ,       . -   ,        ,       .   .

                  . ,        .                .       :                     (Piano Technicians Journal),       ,    .    ,      .

          ,  ,   ,        .         ,       .    ,                      .        ,  -      ,      .

              ,     ,      .          .    ,           , ,  ,   . ,   ,  ,          ,      - .          ,   ,     ,   -    .

      ,          .   ,   ,   .         .




    


  ,    ,   ,      ,   ,       .     ,    ,      ,  - ,    ,   .       ,      . ,   ,    ,     .      .       ,       ,   .    ,  -       ,    ,    ,        .     ,          ,      .     ,    ,       .

             .    ,     .    ,      ,       .       .       ,    ,       .  ,                       ,      ,   .      .    ,      ,    -,     .   . ,   ,    ,   , ,    .   ,  ,     ,      !          ,    ,    .

   ,         .         ,    , , ,        .        ,    ,       ,      - ,   ,  , .        .  , ,  ,   .

                .          ,            .      ,    ,  ,      .      ,         , , ,     .     ,  ,   ,    . ,   ,   ,     .     .

      .                .   , ,     ,  -   .  ,              .

      ,       ,           ,    .  ,      ,      ,   ,     .  ,        ,           .    .




 


 ,                :    .     ,    , ,   ,    :    ?     .

  ,    ,        .     ,     .            .             ,   .

 , ,      ,      ,     , ..          .             ,     .          .  , , ,        ,  .     , ,    ,    .   ,       ,   !

 ,       ,     ,        ,    .              ,     ,     .               ,    .  ,    ,   !

 ,               ,  .

  ,    ,   ,     , ,    ,      .  ,      .   , , ,       , , ,    ,      ,      .

       ,     .  ,        ,    .      ,     ,    ,          !   .  .    .     .    !

            .         ,   ,          .   ,        ,    ,     . , ,     ,  , , ,     .




 


     ,         . ,   ,      .                  ,      .

 ,      ,   ,     .        :          ,          .   ,    ,        ,   ,          , ,        .  ,          .     ,          .      ,    ,     ,      ,    .

 ,           ,     .       ,    ,       .   ,     ,        ,   ?        ,      ,       .

        .            .    -,           ,    ,    .

                .         ,     .     ,      .       ,    ,       .       ,       .  ,  ,      ,   ,      ,      .     .    ,        -.

       ,  ,     ,  ,    .    ,        ,     .    ,   ,      ,    ,      ,      ,            .

    .         ,     ,  ,    .        .           - .        ,     .              :    !   !            120 ,        ,       ,   ,     .




 


    ,    ,      .   ,    ,     ,  ,     ,    ,       .         .    ,                               (Travel  Simons, 1999, 1214).

      ,   -                 . ,     ,  ,           .         1983 ,            .          ,  -       .           .         ,         ,   .

-,   -       ,       (  ,    )   .  ,       ,   ,      ,           ,        .               ?

 ,    ,       , ,  ,  .     ,   -      .           .     ,    ,   .  - .

,    ,           .          .  ,              ,  - .

            ,            .           ,        ,     .      ,    ,      .        ,   .    ,    ,  ,       ,  .

       ,    .      ,          .        ,      .    ,      ,          .       ,       ,          .




 


   49   36   13 .     ,       ,       ,    17  60 .   , ,       (, ,      ),   ,       .      ,              .    ,        -       ,      .

   ,                ,     .      ,     .    ,     .  ,    ,     .    ,      .      ,   -          ,           .    ,   .

        ,       .         ,        .      ,         ,  ,   ,    .  ,            ,    .       .   ,    ,   .   ,   ,           .     ,   :   !   !    ?           .   ,      ,     ,       .

      .          .    ,        .     ,        .

     ,      ,         .    ,            ,       ,    ,        ,        .   ,           .                , -    ,   .         ,           .

       ,      :            .            : , , , ,  ,    .  ,       , ,   ..     .   : , ,  ,    .         .  ,    ,    .           .     ,   .

       , ,              ,  ,          .    ,   ,     ,        ,   .   ,        ,         ,    .    , ,     -,  .     ,    .             ,  .

       ,   ,          .       ,    ,        ,   ,     ,  ,   ,   .  ,     .   ,   ,      ,   ,  ,   ,      .  ,       ,  .   ,      .




 


                    .        ,    .      ,                 .    ,        .       -  .      , ,       ,    ,        .

              ,  12            .       ,           . ,        ,     .     ,          ,     ,    .    ,  .       ,       ,    ,       ,  ,      .               ,       ,      .       .

 ,           ,  ,    .       ,        .  110 ,         -.    ,           :     .

     ,     ,     ,        .     ,    .     -   ,     ,    .      ,      .     .

    ,       ,      .        .      .      .     .         ,       .       ,   .       ,      .   ,    ,         , ,       ,    ,    .        ,    .     ,    :      . , ,  ,    ,      .

       ,        . ,    ,        .      .      .   .   ,     .   ,    ,  .    ,   ,       .

 ,              .       .       .   ,    ,    ,     ,      .            .     ,        .  ,        ,    ,  .          .                ,     ,     .       ?  ?   ?       ,                  .

   ,         .   ,     .          ,   .   ,  ,    .         (TENS  transcutaneous electrical nerve stimulation):   ,   . (    ,    ,     .)

 ,   ,  ,      ,    . , ,  , ,   ,          .         ,  ,     .    ,       .

   ,     ,         .    ,     .       .        ,     .    ,     ,       ,       ,        .       ,       .        ,          .

     ?  ,   ,   ,       ,        ?    ,        ,       .           .               ,   ?    ,                .




 


     ,      ,   ,     .          . .,       .     ,         ,        ,     .    ,       .   ,   ,   ,  ,   .

    ,       .     .           ,             ,  -         .         ,        ,  ,      .

,     . ,   ,                   .      , ,  ,                .   ,     .  ,    .




 2

   



        :     (1999)       ,           .          ,     .            .




 . , . . (19011997)


 ,       ,       .    ,       .   ,          1983 ,          .             ,        1942 .        .   ,   ,     ,      - .      ,         ,        .

  -           .    ,            .          ,           ,       .    ,             .

  60        , -   , ,         .    30             .     80 ,        ,   90 ,    .      ,       .




 , . . (  1922 )


           -.      ,        .         ,     1957 ,        - .  ,       .          ,              (Man High, 1960).

      ,               - .       , , , ,  ,       - .       ,         ,       .

  -                 - .       .         ,  ,  ,      - . -      ,            ,     -     -      .

 -   ,    ,     .      :   ,    (Muscle pain: Understanding Its Nature, Diagnosis, and Treatment, 2001),     -   (Siegfried Mense),      .







    ,           ,         ,     . ,    ,   ,                 ,   .  ,              [1 - ,     ,        ,     .             : 1992  1999,    .].   ,           ,     .            .   ,   ,        ,    . , ,         .




 


   ,             - ,         .   ,    ,                 ,      (1999, 12, 14, 36).       24   ,           ,   ,      ,       (1999, 37).  ,  ,     ,     ,             .         ,     ,          ,    .




, , 


       ,   (Worst Pills, Best Pills, Wolfe et al.,1999)  ,                 ,   ,      ,  - ,         .  ,   ,      ,                .

 ,   ,    ,     ,            .   ,        ,   ,      .    39 ,      .    ,   ,       ,        ,   ,      ,    . ,         ,     .             .  , ,       .




   


         ,   ,      ,    ,  ,    .         ,           150 .          1938 .        1942 (1999, 15).

 ,    ,    ,         ,        . ,       ,      .               .     ,       .


  

   .     ,      (1999, 14).     ,     (1999, 21).         ,    , ,  ,        (1999, 13).             ,     (1999, 68).

                   ,            ,         .     , ,      93%    ,     ,    85%     (1999, 12;   Gerwin, 1995, 121;   Fishbain  ., 1986, 181197).

    ,  :         -     .    ,        ,  ,    .  ,                      .  ,   ,   ,        ,            .            ,     .     .          (1999, 1221).


 

  ,        ,   .  ,   ,        ,     .     .  , ,    .     ,     ,     ,       .       (100, 4142; ,     Melzack, Fox  Shilwell, 1997, 323).

     ,     ,      ,   ,   ,   .        ,   ,   ,   . , ,    ,     .

       ,       .   ,   ,            .    ,              .  ,   ,    ,     .         ,    ,    ,      (1999, 3641, 140142).

  ,       :       ,          .  ,      ,      ,        .  , ,     ,    .     ,       .

 ,         ,    ,        .         ,          .     .   ,  ,     ,   . (     .)        , ,   ,  ,         .


  

,     ,     ,     .       ,     ,  -   1957 .     ,         .               .         .        .  ,    , ,         .  ,         .       ,       (1999, 5869).

      ,      .  ,          .      ,    ,       ,    .   ,       ,   (1999, 2930).

      ,      ,           .     1                 ,      (1999, 6869).


 

         ,     ,      .       ,     ,    ,     , ,  , ,    .    .

,    ,     .             .            .             .    ,     ,      .      ,      .  ,    ,     ,       .    ,    ,   .

       ,    ,     .     .   ,    .       ,      ,     .     ,    .          .

      .       ,        .      ,          .


   

,     ,   ,  .       .        ,          (1999, 4547).

  2.1       .    ,         . 69    1        (1999)     .






.2.1.    ( )   



        ,  ,  .            .    .

      ,         ,    .    ,       ,    .

      ,          (    ).    ,      ,               .           .        .

      ,   ,     ,     .         ,        .            ,         ,     ,         .    ,        (1999, 6878).           ,     ,        .


  

           ,     .        .    ,  ,   .         .     (,  ) ,        ,   (1999, 4749).

 ,          .           (.2.2).  ,    ,    ()      ,        ,    , ..    .   ,   ,   ,       .       (D),   (C).          ,        (1999, 4953).






.2.2.   : ) ; )    ; ) ; D) 



       ,     ,    .        ,      .

  ,    ,       (),          .   ,         .           .  ,     ,         .        ,        ,       (1999, 4953).


 -

         ,    - (  ,   ,   ).   ,     -,    .

          -,      ,         .    -  ,  ,     .     ,   .  ,     ,    ,         ,     ,  ,  ,     (1999, 122123).


    

     ,     .    ,         ,       .       ,       ,     .         ,       .      ,    .   ,          ,     ,  ,      (1999, 72, 76;     Fassbender  Wegner, 1973, 355374).


  

     ,       ,   .   ,          .    ,   ,       ,  .         ,   ,   .  ,   ,       ,    .         ,      ,    .

      ,  ,       .     ,  ,        ,      ,      .     ,       ,         (1999, 56).       ,      ,        .       , ,   ,            .      . ,           ,          ,     (1999, 96).

 ,     ,         . ,   ,     .      -    ,         .   ,  ,           ,  ,          .      ,  .




  


 ,    ,  -      .    ,   , , , ,    ,               .


 

      .        ,     .         ,   ,   .  ,       ,    ,     .            .       , ,          ,     .   ,           .           .

          .                   .        ,    , , , ,   .            ,           .

   ,       .   , ,    , ,     ,          ,       .            ,   ,       .      ,          (1999, 804809;   ., Rosomoff et al., 1990, 114118).

        ,    ,   ,        ,         .          ,  , , , , ,     .                   ,                .   ,                           .

      ,   , ,  ,   ,           .    ,   ,    ,         .  ,        ,    .         .         ,   , , ,  ,     .     ,     ,  ,                   (1999, 941).


   

       .   ,    .         ,     , ,     ,   ,         .    ,             ,       ,      ,      .

,     ,     ,         .     (),       ,     .       ( )       (1999, 509510).




    


         ,  , ,     .    ,       ,  ,  ,    .      ,   , ,   ,  , ,      .         .           .


 

     ,  ,    ,    .     .     ,      ,           .        ,     ,     .

    ,      .  -    ,   ,   ,            .          (1999, 21).

    ,   .         .         ,          .   ,    ,   ,    ,      ,      .   ,  ,     ,      .

         .    ,       ,  -   - ,    ,  .        ,         .    ,     . ,    ,    .    ,   ,        ,  ,       .

  ,           .        Ỡ ,    ,            .          ,       .

  ,       ,   ,     . ,   ,      ,       ,    .


 

  ,    ,      .      ,    ,    .       ,  ,      .             ,    .

           .    ,        ,   , ,      ,   . ,  ,       . ,       (1999, 110).


  ?

            ,          ,   ,   ,        .

     ,     .   . .  (Harold N. Levinson)    ,   (Smart but Feeling Dumb, 1994)  ,        .  ,               ,   ,       ,   . -                ,     .    ,             (1999, 314, 334, 383).

       ,   ,     ,    , ,  ,  ,  ,        .            .    ,       , ,  ,   ,       .

 ,        .  ,  ,    ,       ,     .   ,        -     ? ,     .  ,  -  ,  ,   .   ,      ,   ,    .




   


    ,      , ,   , ,    . , ,          ,         .         ,   - ,    ,          .     .       .


 ,   

       ,       .     ,   ,  ,      .        ,    ,     ,        .

     ,          .     ,      ,    ,   .       ,    ,      .      ,  -   ,      ,       ,   ,      .              .

     ,   ,          .              .       .           ,            .         (1999, 139, 147, 175, 182).  ,           ,    ,    ,     ,   ,   .


  

    ,           .  ,       ,      , ,  ,      ,     ,       .     ,  ,   .                      (1999, 437439).


  

   ,              .  , ,    ,   ,    .       ,       ,   ,    -  .    ,    ,  ,     , , ,      .

    ,     ,      ,        ,   .

      ,         ,    .   ,  , ,   ,      ,      .             ,  .            , ,   .          .

    ,     .        ,       ,      :        .  ,         ,    ,     .            .      ,     ,  ,     , ,    ,    .

       , ,  -  ,   ,         .  ,         (1999, 75).       ,     , ,   ,        .    -     ,          .




     ,       . ,         .    :       (  )   .          .        ,   .          ,     .

   ,     ,   ,        .      . ,  ,             .  ,  ,    ,     . ,     ,    ,        .

  .       ,      .           .       ,               .      ,          -  ,               -  .

              ,         ,      ,       ,  . (    .)       ,           .          ,     (1999, 3640).




  


      .  ,    ,       .  ,       ,      ,    .      ,    ,     .     ,        ,    ,  ,       (1999, 179).


 

    ,   ,     ,           ,       .


   

 ,  ,              ,         .            , ,   .        ,      .        .  ,      .       ,     .

       ,         .        ,  ,           .        --  .   ,    ,         , ,    ,      .    ,        .    ,              .

   ,   , ,  ,         .        ,   ,       .          ,  ,              (1999, 183).

 ,          ,     .        ,       .       10 (1999, 179184).


  

          ,     ,  ,    .           .         .           .

          .              .  ,   ,   ,  ,        . ,             ,          .     ,      .

      .        .    ,    (1999, 184185).


 

   ,      .     ,      ,    .            ,     .          .        ,     ,   , .        ,         ,     ,        .                    .

     -          .    - ,                 .           ,       - .   ,     ,      (1999, 185186).


   

   ,    ,      ,       ,    .     


, 


  


,  C   .     , ,   .       , , ,  ,  ,     .

             ,     ,   .    .           . ,   ,   ,    


.      .      


  ,       .          


.

 , ,          .           .         ,   .  ,       . ,    ,  .       ,    :      ,       .          .    ,    .         .

          ,     ,               .      ,       , ,     


 (1999, 186213).


 

    ,         .         ,    , ,         (). ,      ,     (1999, 213220).

      ,      ,  ,    ,      .      , ,   .     ,  ,      .     .          . ,     ,       .       ,     (1999, 214218;   Sonkin, 1994, 4560;   Bochetta et al., 1991, 193198).

   (    )          .    , ,    .        , ,          .         .      ,    .     (1999, 219220;     Foster & Rubenstein 1980, 17581762).

    .              .    ,     .        (1999, 220;   Kelley, 1980, 479486).


 

     ,     ,   .       ,       ,  .              .        ,    .       ,    .

    .       .  - ,   ,    .         ,        .       (New Harbinger Publications),     ,    ,       .     ,       .        12.


 

   ,         .      .           .      ,   .         ,          ,   .          .   -       ,      .        ,     (1999, 220226).

     ,          . ,       ,    ,       .      ,   .




 


           ,    .       ,  ,    .      ,      . , ,       ,      ,       .      .       ,     .      ,        .    ,   , ,  ,    ..,    ,        .    ,         (1999, 126147).

             ,    .      :        .             .

  ,      .      ,     ,   .    .       ,  .         .         ,          ,      (1999, 126147).


   

            ,  ,     .       ,      .     .             .   ,       .       ,         :          .        ,  ,    .      .

       . ,  ,   ,      .     ,      ,      .  ,      ,     ,      .   -            ;       ,   - .

      ,     ,  .      ,       .      ,          .  -      .

      ,  ,          ,     .       ,       .     ,       ,       .      ,        (1999, 150166).


  

       ,     ,        .     ,  ,          ,    . -,   ,   ,     ,  .       ,     .

-,      ,        ,   ,    .        .     ,       .     ,      ,     ,     .      :      ,    .

    ,   ,          :    ,      .

            .    ,      .     ,     .       ,      ,             .              (1999, 127135).


  

         .   ,      .      ,    ,        .     ,  ,         .       (1999, 141142; -,     Danneskiold-Samoe, Christiansen, Andersen, 1986, 174178).

      ,         .




 3

 



     , ,  ,      ,     .      ,      ,       .        -,  ,          .     .

       ,   .    ,     .     ,      .     ,    .     ,  ,  ,    .

 ,      .    .      ,      .  ,   ,    ,        (  , 1999, 5657;     Yaksh & Abram, 1993, 116121).

    ,     , ,    ,    ,  ,    .        ,      .   ,    ,        , , ,      ,    .   ,      ,     -  .             ,    ,     .          ,       .      ,      .            ,      .

 , ,     ,     ,  , .    ,      .   ,    ,   ,  - ,    .        .




  


             ,     .   ,         .        ,   ,    ,    ,    ,    .     ,       .       ,      .

    ,     4     10- ,    ,       .     ,       ,         .      ,    ,    .     ,  ,    ,        .           .  ,      ,   ,     .               (1992; 1999).


 

    .    ,   ,      . ,     ,    ,    .

        .           ,       ,     .        ,     ,     ,         .


 

       ,      .       ,  ,        ,   ,    .      .    ,    .

        .                ,  ,      ,       .  ,   ,   ,    ,     .         .


  

           ,   ,    .         ,   .  ,    ,  .        ,      .     ,   ,    .

            .      ,      .  ,   ,    ,            ,    ,         .  ,           ,         ,        .  ,   ,            .    -    ,         .    ,   .

  3.1  ,     .       ,       .     ,        .                .           ,       ,    .  ,  ,      ,     ,   ,      .        ,       .           .  :           5,        .  ,         .      .   ,   ,       .  ,      ,    ,    ,     ,       .        .   ,        . ,            .   ,   ,    ,        .  ,      . ,    ,   .






.3.1.   . (             ,              .)






 


      ,    :   .      ,        ,        .

  3.1             .      ,      .        ,   1520 .       .    .     ,    .    :    ,   .      .   ,   ,    ,      .

          .   ,     .      .            .       .             .




 3.1.   

1. ,  ,   .

2.  ,    .

3. ,  .

4.      .

5.   .

6.,            .

7.  612     .

8.          .

9.   , ,    .



  

    ,              ,     .       .      .      ,     ,    .  ,           ,  ,     . ,        ,      .       ,      .        .  ,     ,     .  ,           .

     ,          .     ,    ,    ,  ,  .  ,          ,   .

     ,           .    ,    ,     .  ,     .        ,      ,          .         ,     .          .

            ,     ,  .           ,     ,         .      ,  ,       .        4.          .       ,      .     ,  ,      ,   ,    .  ,       .      ,   ,  ,     .  ,    ,             .       ,        ,   .

  ,       ,        ,          .        .           ,         .

       ,        .  ,  ,          .    ,    .     ,         .            ,   ,   .      ,  ,   .     ,        ,             .      ,     ,     .


 

      ,          ,       .   ,  ,  , .          ,        ,    .  ,        .            .  ,     ,          (1999, 140141).

 ,  ,   .    ,    ,    .    .      .      .              ,      ,     .

   ,  ,   ,           .     ,       ,      .        ,       ,        ,    ,   .         .       ,    .     ,     .

    ,    ,               .                .  ,        ,       .


    

     ,  ,      .  ,     ,        , ,   ,     .

     ,      ,         ,   ,  ,      .     ,     ,      .

  ,    :        .        ,      (.3.2).   .            .          ,       .       .     ,     .

       ,      ,       (.3.3).    .       ,  ,      ,   .  ,     ,        ,     .        , ,       .     ,       .  ,       .          ,   .        .






.3.2.    






.3.3.   . ( ,  ,  ,      .        .)



 3.4              .       7.6, 7.24  10.25.

      ,   ,      ,   ,      .     ,            (.3.5).  ,       ,    ,  ,      .    ,       ,  -  .

     ,      ,     - .               ,       ,   .      ,      ,    ,   ,    .

        ,      ,      3.6.             (,     ).    (  )   ,       . ,  ,   ,    ,         ,   .






.3.4.     






.3.5.   ,  ,     






.3.6.     



     .     ,          .          :    Thera Cane (.3.7),   Backnobber (.3.8)    Knobble (.3.9).   ,      ,    ,       .       .         .        ,       .    :         .        ,    .

    ,     ,   ,       .        ;     ,     .      ,      ,             (. .8.6).         .              .   ,   ,       .   3.10    ,      .  64   58  (  )   , , ,   .   ,    35- ().     ,      27  (D).






.3.7.  






.3.8. 



    ,     ,       .    :    68        .             :   ,           .   , ,  ,  ,                .






.3.9. 






.3.10.      (  ): )  (64 ); ) ,     (58 ); )  (35 ); D)  (27 )






    


  ,         ,     ,    .


 

      .     ,         .        ,            ,        ,    .  ,      ,    .        .      ,    ,    ,   ,  ,    ,    ,    ,      ,    .

      .          .       , ,     .       ,         .   ,      1520 .            ,         ,   .       612 ,      .      ,            .      ,     .     ,      .

       .             , ,        ,     .     ,          .   ,           ,   ,     .

        .  ,       ,       .   , ,   , ,      .        , ,   ,    .            ,  ,          ,         .


 

     ,      ,  ,      ,          .        2.       4        (1999)   .

,       , , ,   .        ,   ,       . ,      .      .   ,     .          ,  ,     .              ,      .   ,          ,    .


    

    ,           ,    .     ?        ?            .

   .   ,       ,     .             .        ,       ,     .        ,           ,          .

        ,    .     ,        . , ,       ,      .      ,        ,  , .      ,     ,     .        ,          .


 

  ,         ,   .    ,  ,     ,       ,    . ,    ,       ,      .

    ,   :   .           ,    .  ,   ,     .    ,  .      ,   ,    ,     ,   .      ,      ,      .  !  !

  ,    ,   ,   ,       .              ,       - .      . ,   ,     .       .    ,          (Frank Netter)     .     ,    ,          ,    (Robert Acland). -        .      ,          .       ,   .   ,    .    .


 

,  ,     ,   ,          .    ,       ,       .      ,  .       ,     .       ,     .

        ,    .     ,            .        ,         ,      .




 4

     














     


          .     ,     .          ,     ,     ,        ,  ,    .      .         ,    .    ,      (  , 1999, 308316).

 ,       ,   -  (),     ,    ,   ,  ,        (1999, 379384).

   ,                  ,   ,     , ,    (1999, 240356, 308314).    ,  ,   ,   .       ,  , ,   ,       .        ,     ,    ,     .  ,            (1999, 242).

   ,          ,  .          ,     .        ,           .

    ,              .   -     ,    ,          .              ,           .  -                 .

,               ,    ,       ,    ,      .   ,  .       ,       .

      ,     ,        ,      .     ,    --,    ,            .









   46       .     ,    .            ,            .    , ,   ,  ,        ,  ,    ,       .

      ,          .          ,    .    .      ,       .  ,        .

             .       ,                  . ,    , ,           .


      , ,  ,      ,         .  -       , ,   ,   ,        .

              ,      .

   -       ,     ,   --.   ,    ,   , ,  ,     ,   ,                 .




   


, --  ,  ,     .    ,     ,       . ,  ,     ,    . --               .               .


-- 

 --    ,     (.4.1), ,        .       .    ,    :     ,   ,  .      -- ,     ,     .

     , ,  ,          .          ,   .    -- ,  ,   ,        .     ,   ,        .              (1999, 308311).






.4.1.  -- 





, 51 ,   ,         --           .         - ,   -       .  ,            .

,     ,    ,        ,              ,      .  ,     .             ,   .  ,      ,   .    ,      ,     ,  -   .    ,           .    .  ,  ,   -           .


    ,                -- .          ,            - .  , ,    ,     -- ,    .




          -- ,       .       .          :  ,  ,     .

 .    --       .        ,       ( ).       ,    .   --  -   ,       ,    (.4.2  4.3).           -- .

          ,         ,     .       -         .         .          .         4.2     ,       ,    ,  -   .              .






.4.2. -- ,  ;      






.4.3. -- ,  ;      



               .        ,            (1999, 308309, 318).

 .          ,     , ,     .    .    ,    .         ,            -   .

,     ,   ,       --            .        ,     . -  ,    ,    -- ,      - .

             ,   . ,            ,   ,         .          .      ,      --     (1999, 314).

 .     ()       .   ,  ,     .        -     ,        .   ,     .

 .        ,           ,     .          ,   ,   ,        .      ,          (1999, 308311).




  --     .  ,           .  ,         ,      .    ,  ,     . ,      ,                 .             ,    ,     (1999, 314316).

   ,     -- .           ,  --.  ,  -     ,   .   ,    ,  ,  ,  , , ,  , ,      .   --    ,    ,       .

     -- ,   ,     ,         .  ,       .       .    ,  .     ,          .




    --     ,    :       .

  ,           ,   ,      (.4.4, 4.5  4.6).     .    ,       .   ,    .      (),       ,          ().       ,          .






.4.4






.4.5






.4.6

 --   



     ,    ,          -      ,   .                  ,    ,      .

     .      ,      . ,      .      ,            ,      .       -    .  --      ,          .

  ,             ,   .     ,     ,    ,     .     ,     ,   ,  .            .   ,     .


 

        ,        .                ,     ,              .



  ,          ,      . ,          ,       -   .         ,      ,       .   -   .  , ,    .

     --   ,   .        ,  ,         .            .





     ,  1            .       .    ,      ,       ( ).   ,     ,    ,   .      ,          , ,           (.4.7  4.8).        (   ).           .           (1999, 278287).    1        ,          -- .  ,     -     ,          (1999, 279).

  2   ,  ,     ,    35         .       .  ,           ,           (.4.9).       -    .      ,     ,  ,    ,    .






.4.7.    1       :  






.4.8.    1    :  






.4.9.    2       



  3            ,         (.4.10).

  ,           ,        ,       .  -,     , ,   ,     .        ,            .






.4.10.     3       



  3         ,       ,       .     ,      ,         ,        .          ,   ,    (1999, 280).

  4             (.4.11).      . -            ,  ,   ,   (1999, 281282).






.4.11.    4       



,      ,  ,  ,          .   ,      ,  ,     .      ,     ,          .            ,              (1999, 291293).




   ?       ,     .        .      , ,   .      ,   ,  ,    .        ,      ,        .

         ,       .    ,  ,      ,      ,      .         ,      .

        , -    .  ,      ,     .        ,           .     ,       .     ,        .       ,      .     .

         ,   .            .     , ,  ,          (1999, 387388).




 ,   1   ,      ,     (.4.12).     .     , ,       .      .  ,        .    1       ,          .          ,      .             ,    .        ,     .






.4.12.     1     



      ,      1  ,      (.4.13).            .  .4.14 ,         2.     ,  ,   ,    .  4.15    ,           4.   4.16        3     .         ,           .      51,  ,    ,     .






.4.13.           ,       






.4.14.     2        






.4.15.    4           






.4.16.     3     



             3     ,      ,     (.4.17).  ,          :         .        ,         .          ,     .        ,      .     ,   .     ,        ,     .             ,       ,       6  12      .           .






.4.17.     3   ,     




,  

,  ,   ,           .     levator scapula         ,  elevator (),     scapula  .      :  .



     ,   ,  .              ,       - ;       .      ,  ,  ,   .  ,  .

         .       ,         .    ,   .           .





   ,  ,        (.4.18).   ,   ,      ,          ( ).          ,   ,    .        ,     (1999, 491492).






.4.18.    ,  ,    






   ,  ,        .         .           .       .            ,   ,     .

        ,        .          .  ,   ,          (1999, 494).




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66571946)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


,     ,        ,     .             : 1992  1999,    .


