     
 


  ,     ,        .                          .       ,              , ,        ,   .    ,                 ,     . ,         ,              .   ,  ,      ,   ,       .           .    .





 

     


 ,  ,   ,    .


     :  ,         ,    .





Sandra Ingerman

How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools For Personal Transformation





,    ,     .    ,     ,    ,        .     , ,         .

       ,        ,         . ,   ,      .        ,   ,     .

      ,    ,     .           .

     .            .   ,    ,   .

      .

!







     .          .     .    ,    ,        ,   ,     .         ,     ,   ,        .   ,   :    ?.     :  ,     ?.

      ,       .       ,  ,       .      ,        .             ?      ,    ,    ?

     ,  ,     .     ,    .        , ,     ,     .  ,        ,  ,       .

        :    ,   .      ,        .    ,      .       ?

     .

     .

    .

   .

     .

     .

     .

,      .

  ,      .



    ,  ,          ,    .        ,     ,   .      ,   ,  ,     .  ,     .

 1980       ,   .   ,   ,    ,     ,     .    ,   ,        ,      .

     , , , ,   .          , ,     ,          ,   ,        ,     .         ,        ,   ,        .

     ,         ,       .          .     .            ,          .

,        ,          ,  ,       . ,      ,       -    .           ,   ,    ,  ,    .     ,          ,   ,    .

 ,      ,      .     ,      ,  , ,           .          ,     ,           .

 ,     ,       ,  ,    .  -  ,        ,        .          ,    .    , , ,       ,     ,        .

      ,  ,   .      ,     ,       .

     ,    ,   -  ,   ,          ,      ,        .  ,        ,      ,   .         ,       .

  ,     .  ,         .      ,    , ,    .   ,              ,            (    ,       ).         ,      .  ,     ,   ,   .    ,     .

   ,    ,     ,   ,  .   ,          .   ,        .

   .   ,        ,     ,    .   .   , ,    -?   ,   ,      :    ,   ,     ,    .

    ,  ,    ,       ,    . , , , , , , , ,          .   ,     ,      .        .  -      .

 , ,    ,   ,   ,   .     ,        .   ,    .

 ,      .       ,       ,          .      ,    ,       , ,   ,     .

   ,     .      .     .     .  ,      ,   ,    ,       .       ,     .     ,       .  , ,     .

    ,          .     ,      .

           ,  ,        .  ,    ,          ,   .        ,   , ,  , ,  .     . ,    ,        ,      .

  :   ,       .     :    ,   ,  ,   .

         ,          ,        .     ,        .

      .



        .

 :   ,        .   ,   ,    ,   .

  :         ?

 : ,   .



    ?




 1

 



  ,          .          ,     ,       .

 ,    ,     .         ,       ,   ,    ,    ,  .




 


 ,      ,         .      .    ,         .

        ,      .     ,             . ,     ,                 .     ,   ,    ,     .      ,          .

     .     ,          .       ,     .     -       .




  ߻


        ,       .    .

  ,     ,      ,    .      -  ,          .    ,       ,   .         ,     ,  .    : , , , ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/sandra-ingerman-2/osvobozhdenie-ot-nepriyatnyh-mysley-i-emociy/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


