   .    
 


 ,           ,       ,         .    ,    ,    ,   ,   ,    ,   ,   ,    .            ,     ,  ,     ,       ,     ,    .                ,           .





 

   .    


     -,  ,       ;    ,             .

          ,      ,              10  .



Jo Robinson



Eating on the Wild Side



The Missing Link to Optimum Health









     



    ?    :   .    .       ,     .        .        ,  ,     .

       .     ,    ,    ,       .               ,     .            ,    .

             ,     ,     ,      ,     .    ,    ,  400        .     ,      .

   ,   .          - .    , , .       .        ,     .  , -         .                 , ,   ,    .       ,         .




 , , ,    


              ,      ,    ,   .       ,       , ,    .

 ,  ,          14   -3  ,   .       -,   .

           ,       .   ,      ,    .     30%   2% .          40% .             ,    .

        ,           ,  .     ,            .      , - ,   , ,         .

 ,         ,   ,  .




   


                  :  ,   ,         (            ,     ).           ,  , ,    .         .   ,   ,            ,  - ,    .   ,        ,   ,   ,   ,   .              .

                .  30           2000 . ,           ,  , , ,   .

           .           ,   ,      .

           .             , ,  ,    . :      ?

           ,       .     , ,   15   ,     .

          28   ,    .     ,   ,   100   ,      .

,   100-         ,         .




     


                :     ,     .       :                   ,     .

    2009       . 46                  . 23          ,   23           .

   ,            .                   ,       .   , ,      ,              ,    ,      .

          ,     ,    .  ,      ,      ,   ,     .       ,                 .        , ,  .              .

     .     .   ,      ,     ,  , ,   .   ,         ,     ;  ,             .      .

   ,    .        ,    ,           ,    ,   .    ,  ,  .    ,  75 ,    ,    .           ,    .

      ,      ,     ,        100   200 ,   10    .




   


          .  ,         2040            .              .  ,      ,   . -          -.

         512   .   ,     ,   -           ,      .  ,   ,    ,   , ,       .      ,       .

      .      . ,                  .          ,        -.  ,       ,     ,  .      .

           .




    


    , ,      ,                  . , , , , ,   ,    ,   ,    ,     ,        .

                  ,     .

    .     ,         ,        , , .

   , ,        .   ,    ?

       .

  (  )          ,       .       ,          .     , , .       .       ,      .    .

   .           ,       .  ()      ,      .

             .

,   ,  ,        , , .

                .              -            .      .

  ,                 .       , ,  .      ,             .              ,          .

      250        .            .   ,  , , ,      ,    -,      ,    .        ,    ,         ,   ,   .     ,   , , ,     .

            ,    .   XIX          ;     . -           ,         .          ,  ,  ,         .

         .    ,        .     ,   , ,   ,    .        ,        .

    :      ,  ,   ,   ;  ,   ,           .




      


      .         .          :   .   XIX   XX          ;        .          ,      ,        .

    10-   .         ,       .             ,    ,      .       :       ,     ,      ,        .   XX   , ,       .

             .  ,    ,      ,   , ,       .         .         ,   ,  ;       ,        ,     .

, ,                     .          ;         .  XX   :     ,      .        ,        -    .

    ,  ,  ,    ,     ,    .            ,    ,      ,  .     ,       ,        .     , , ,   , ,   .       -        .  2008       ,        ,    ,    ,   ,     .

    ,                    .  ,   25  30%         .           ,     .      ,    .

            ? ,              ,          .    ,       ,   ,        .         ,    ,    -       ,  .

      .




   


       .             ,      .          ,          ,     .       XXI               .    ,     ,   ,   .        ,      ,         . ,           ,     .          .        ,  ,   ,   .

        ,    ,  , , , , , , ,   .

         (Snow King)        ,       (Rich Lady).        ,     .           -       .

       ,  , , , ,  , .    . ,    ,     ,       .       ,     :     .          .       ,        ,   .      .

,    ,     .  ,    ,      ,        . ,            ,     .          ,         ,  .




 XXI 


                  .    ,    ,     ()    ,       ,    .      .     .             .          ,   ,     .               .

 ,    ,    .  , ,      .     ,      ,  .            ;      ,      .     ,           ,    .

   ,    -,   .         ,     ;        ;             .       ,     ,          .           ,         .         :

1)            ;

2), ,    ,       .

              ;  ,  ,           .




 


     .    ,    .      ,     .

            ,      .   ,   ,    400             ,   .

      .           , ,   .   ,        .

        ,                  .    ,      .

,    ,  ,       .                .       ,   ,     ,   ,  ,       ,   ,    .

 ,     ,     ,       .         ,               .




 







 1

      



            .                 .                    .

 ,        ,     .          ,  , ,  .    ,      .           .         ,   ,    .        .    .      - ,          .          ,  ,  ,            .




  : ,  


,     ,     , ,  ,     .     ()      ,    ,   .      ,   ,   ,   .  ,    ,          .           ,    .                .         ,    ,            .          ,    .

       XXI .   ,       ,     ,    ,    .     .

,   ,       , , , .      , , ,      .     ,    ,         ,   ,             .           .

,      ,    ?   .     .   ,     ,      .    ,       .  ,   ,   ,    .         .  -    .      ,    .    ,  ,            .            .

      ,      ,            .    ,      ,      ,    .  ,              ,      .     ,          .                 .   2011      44  .   ,       .   ,       ,    ,  .     ,       .

   ,               .         ,    -, , -   .

               .               -,       ,      .     ,        ,       ,     .       ,            .




  


          .              ,      . ,     ,     ,         .

 ,     ,     ,        ,     ,     .         ,    (    ,    ,  ).   ,    ,         .

   :       ,           ,  ,   .



    ,    ?

         , , .      .     ,   ,       .           .

         .  ,   25%           . 50%    ,     .  25%    .

,     ,              .        .    ,    .      .     ;     ,    ,     , , .

      .   ,    ,   ,     ,            .  ,    ,   -.        -    ,     .

        ,    .             (International Bitterness Units  IBU),        .        .   Irish Guiness    45  60 IBU.  Pilsners     100. Budweiser        8 IBU.

,         ,   Budweiser Bud Light   6,4 .

         .       ,     .   , ,                .     ,          ,  ,   ,          (       ,  ).     .

        ,    .         ,    :        ,         ,      . ,      ,       .

   ,       ,   ,    .          ,        .     ,     ,     .





  


           .         ,    -  ,    -     .     : -            .        .      ,   .            .

            .     .          .          ,   .  ?           ,       .  :        ,   ?          ?




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/dzho-robinson/vkus-i-cvet-zdorovya-nedostouschee-zveno-optimalnogo-raciona/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


