   
 

 


     ,  ,  ,     ,     .      ,                ,       .          14  ,     .     ,      ,  ,      .           ,    50     ,       .





 ,  

   


      








     !    ,     , ,         ,  .        ,                .      ,   ,      - .            ,     .      ;     ,          ,        .    .

      ,      ,    ,            .       ,    ,    ,       .       ,      .         ,      !

,            ,  ,         ,        ,     . ,       ,  ,     .     ,     ,       .    !        ,  ,   ,        ,      .     ,      .

      ,       .            .  ,   ,   ,    ,  ,  ,   :     .   :     .   ,          ,      .

        .   ,       ,   ,  ,    .           ,   ,     .         ,     . ,  ,  :         ,     .        ,        !  ,  ,         !          ,          .

 ,      ,   ,           -    ,   .      ,      ,  ,    .

  !            .



 . ,   ,    ,    




 

   








    .



 ,      ,         ,   ,  ,         .  ,       ,   .

   ,     .  ,  .      ,     , -,   ,         .   :     .

          .    10   ,   ,   ,       .    ,  .           .   ,      ,      ,      ,     .

     ,      ,   ,     .     ,       ,      .          ,    .                .

   ,    ,     ,        .             ,   .        .            .             :          .   [1 -             . (. .)],          .   ,          .

             .    ,  .    .       .

    ,   ,          ,     .        ,     ,    ,   .     ,        .  ,          .      ,      ,        .

     .          .  ,  ,       ,         .

      ,         .  ,       ,     .      ,    ,   .

    ,       .    ,       .    ,       .    ,   ,        ,    ,     ,    ,      .          ,   ,     ,   ,     .   .      ,   ,       .

      ,         .     :   ,     .         ,      ,    ,    .

         ,        ,   !

          ,            ,      .         .

            : ,   .         ,           30-  (    ,   ).      ,  ,      .             .    ,   ?     .

       ,          ,   .    .     .     .

   .    .    ,       ,  20-    ,   70.    ,         , ,   ,   ,      .       ,      .

       ,      :      ,   ,    .         ,       .        ,     ,      .    , ,     ,        .      ,     ,   ,  -!

    ,        .      ,      ,   ,   ,  ,   ,    ,   . ,   ,        ,      .    .  .    ,     .     !


  !  

       .        ,     . ,         ,    .  ,                 ,     .           ,    .

     ,    ,  ,   ,     .    ,    ?    .   ,    ,     .    ,      ,  .

  ,      ,      .     ,        .         .     :      ,         ,   ,  .

     .      .   ,    ,   ,     ,  ,   .            ?       ?

 !      .  ,        .    ,        (  ),   ,     .

    ,  ,     ,        ,     .  ,       ,       ? !      .      ,   ,         .    ,               .

        .    , ,   .

   .    .

         .        ,   .


     

    .   !  ,   ,         .      FFA (Future Farmers of America[2 -    (.). (. .)]),    ,          ,     .   .      ,     ,   ,   .   ,     .

   ,    ,  ,   , .  ,   ,       .  ,    ,      ,  ,      ,         .

       .            ,        .      , ,    .     ,                  .         .       ,      ,        .  ,               .             .



  

        .      .   ,          .

      .   ,        .         .      ,        .

   ?   .    ,   / (     ).    ,      ,    ?    ,    ,         ,       ,       ,      ,    ,      .    ,   ,     ,  .            ?   !  ,      .

     ?  ,

       ?            ?


    ,    . ,       ,    ?  ,              ?        .

 1995      .      ,     ,       , , ,  ,            .    ,     .           - ,     ,     .

      ,     , ,  ,  .         !        .        !                ,      -[3 - Wellness (.)  be well   .    ,       ,  ,        . (. .)]   .   ,     ,   -,  ,     ,       -,      ,        ,  -  .       ,  ,                ,           (    ,    ).

     ,            . ?        .    ,     .

       ,       .         ,   , ,   , ,     .      .       ,      .       .     ,     .       ,         .

    ,    .        ,     ,       .         .            ,          .          .

  ,       ,   ,     ,  .                    (        ).    ,      ,      .

      ,  ,      ,      .  ,       ,        .      , ,     ,        .      ,     ,      .   ,             .   .

         :    ,   .         ,     .     ,     .   .

      .               .   .    ,     .      .   ,     .       ,   .  28     .

,   .  .         .       ,         .   ,    .   ,   .  ,     .   ,  ,   .    ,    ,   ,   .

   ,      ,        .    .         .  ,   .         ,    - .   ,    , ? ,    ,  :      ,     ,    .          .


    ,   

  ,     ,           .    :     .    ,    , ,    .    .     ,        .  ,         -.  ,      ,    , ,     .

   ,       ,  , ,      .     .     .    , ,      ,     .   ,    ,    ,    ,       .    ,    ,     ,       .         ,         ,  ,  ,  ,  ,      .     ,      ,           .

    ,         .  ,     ,             .       ,   .     .            .  ,     ,     ,  ,   .

  ,       .        ,            .  ,               .  ,          .      :      ,         ,     .            ,      ,       .

          ,        .     ,         ,   ,    .

   ,   .          ,      ,         .             .   !     ,        ,         .           !

      .

    ,      .      .      ,      .    . ,   -   .       .  ,   .     .

      . ,    ,            .



 ,
  




 1

     ?


        ,        .          ,  -, -   ,    .       ,  ,  ,   ,   ,   . ,      !       ,    ,  ,  .       ,       .    ,     .

  , ,      .    ,   ,    ,          ,     .  ,    ,     .       ,      .     .   .       ,   . ,     . ,        ,  , ,   .

     ,   ,      . , -         10, 20, 50(!) ,     ,   .      ,     ,  -  ,         .

   ,       ,   ,   ,      ,    ,    .      ,    ,       ,        !

,   ,      ,   ,      ,   , , ,     . ,       ,    .     ,  ,      ,  .  ,   ,     , , ,    .         .

      ,     ,        .    ,    ,         ,     .   ,       ,   ,    ,    ,            . ,    ,          .

    .     ,       .     , .  -             .   , ,    .                .              .

   ,       .    ,        .   ,     .      ,     .    ,    .      10  20  ,     .   ,   ,      .

       ,  ,      ,          ,   .    ,         .           , , ,    .


  ?

    [4 -            (     );         ,              . (. .)],     ?    ,   .  ,  ,    ,    ,          .          ,    (, , , ).          ,  ,  .

   ,    ,    .    ,  , , ,   ,           ,     . !   ,    .       ,  ,         ,       ,          ().


  

            , ,            .

,         ,   ,  .       ,  ,    ,       .    ,    . ,     ,   ,   :         ,             ,    .

    ,   ,   .             .               ,          .

         ,              .          ,     ,        .

   ,             ,             . ,         .         ,       -  ,   , ,    .



 

,       ,  ,    ,    .



 T


  RT




  , -      ,  ,       .    , ,   ,     ,  ,     ,      T


,          RT


,    . , ,  , ,  ,     , RT


,        ,   ,   ,  ,    .    (T


)        .

RT


   .        2 ,     .   ,    ,      500 ,        .   : ,    ,         ,        !.     -  ,           ,     .        ,  .           .      ,   RT


,           .

      RT


,    ,     ,            .    , RT


    T


   ,    (T


).  , ,       ,   ,    ,           .     ,      ,   ,   ,   .

                 ,     .

,      ,     ,           ,         ,      !




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/iv-adamson/dieta-dlya-uskoreniya-metabolizma/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


            . (. .)




2


   (.). (. .)




3


Wellness (.)  be well   .    ,       ,  ,        . (. .)




4


           (     );         ,              . (. .)


