 . . .  100 
 


,  
      .  ,    ,     ,     .                       ,   .    ,            .          .      ,     .     ?       ,                    !





 

 . . .  100 


      .        





 ,  ,          .     ,      !   !

, 28 



 ,     . , ,  .           .          ,    ,       ,       ,     ,   !     ,    廅

 ,   



     .  ,  !  !  ,  ,    ,  , , .   , ,    ,    .   ,         . ,    ,      .    :   .  !    ,  .

 , 73 



    ,   ,  ,  ,   ,     .    . , !    ,        .  .      ,  ,      ,    .

  , 56 




      


        ,              .

             .                ,         ?

  ,      ,        . ,   ,   ,    : ,  ,       !   ,   !         .     ,   ,  , :             .   ,     !

  -      ,    ,        ,       ,      .  , ,    ,      ,  ,   , , ,   .      ,     !  ,         ,     ,     ,   , !

  ,      -  ,    :      ,       ,      ,        ,                  , -.

           .           ,          .             .

       ,    ,          .

   !   !




  





 ,   



     ,   .          ,    .        ,             .        .      .




  ?


 :    ,     .        :      .

        .       :    ,      .     .            ,      !

      , , , .      ,       .

  ,   ,     .



  ,                .

           . ,          ,  .





 


   - ,         .       :          -    .      .    ,    ,      .  ,        .        .      ,         .



    .     ,         ,  :    .        ,    .


        ,    : - , , ?               .           100     ,              ,      !

      .         , ,           .



     , ,          ,  100       !


   ,      .          ,    .   -   -      !

,  ,  ,         .




  


  , ,    , ,   .       ?             . ,            ,     ,  .        , ,     !  ,           -.    ,       .

        -.           ,          .

            .    .       ,      .  ,    , ,    ,  .  ,         ,  .          , ,    .




  


,         ,  - ,  ,     .  ,           . ,    !

 , ,       -     .             ()  ໠  .    ,       .



           ORAC ( . Oxygen Radical Absorbance Capacity      ).


  300   ,    .  ,        , , , , ,        ,     .  ,   ,  , , .      , , , , .   ,      ,           .

  ,    ,   .             .      ,      ,      .        .

      ,         .    3500450C. ,    ,       ,      .



, ,      8 00012 00C  ,    .   ,     !        ,        ,  :        ,              ,   !





   ,   



        ?      ,      . ,    .    ,    .

            .         .  , ,              .

   ,   , ,        .

     ,      : ,  , , ,    !            .

        : , , ,  ,  ,      .         , ,  , ,    .    ,     .

    ?  , , ,    : , ,    , ,       .       , , .     ,     .     ,          ,    !               .     -    ,     .

        ,           ,        .

          ,     .             .           . ,  ,      , ,       , , ,     .  ,          ?  !     ,  ,        ,      .



           ,          , - ,   ,             ,     . -,    ,            .     .





  


       .       ,    .  ,      ,     .   ,       ,      !












  ORAC: High Antioxidant Foods//http:// www.oracvalues.com; United States Department of Agriculture// http://www.usda.gov  .

*     ,   ,     .      .               !




    


  ,        ,     ,     . ,     ,        ,           !       ,     .            .

        .











 ,   ,   ,        .   ,        ,   , , ,  ,   .

      , ,    .





    


      ,  .                   .       ,     , , .        -.

         .     ,       ,      .

        ,    (   )  .      ,      .     (       )     !

,   ,    ,       ,   .               ,       !              .   , ,       .



,   ,      ,  ,      .

          ,      .  ,   ,     ,    !





   





  


      .    ,    .   !  ,         (.   . 3435),         .



  










  


 ,        !

      .          ?  ,  ,         !   ,          .  ,       ,            .         . 3637.



     










  


            ,      .         ,       ,       (     )   ,        .




 , , 








- . . . .  . . . 



 ,    ?     ,   ,           , -      ( ,       ,    ).          ,  ,    .

        ,         .    .        . ,              ,          .        ,             , ,  .          ,     .          .


 

           ,       , ,  .

       :

?            ,   ,  , .

?       .

?    ,  .   .

?      .    .

?     , ,  , , .

?     .


    

           .          ,       .         ,      .                       !

 ,     ,         ,     .

        .               .   10 ,    .            .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/viktoriya-karpuhina/celitelnye-specii-pryanosti-pripravy-ot-100-bolezney-2/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


