100     . , , , 
 


 
    ,          .   ,        ,   ,         .            ,      ,       .           .          !





 

100     .  , , , 



   , 2015







         .     ,     ,     ,      .  -       .

     .         ,             .   ,       ,         .

    ,    -.           .  ,    , , -         .    , -     .

      .            , ,     ( ).    ,  ,    .

        , ,     -      .          - .

       ( ),     .    ,   ,               ,    .

       ,    ,            .          ,      ,       .

     - ,  , ,          (  ,  , ,  )   (, ,   .). -      ,      ,     .

        : , , , , , , , , , , , .         ,     ,     .     . ,            ()       .         .

           .

     ,  :

 ;

 ;

 (, , );

;

 (34      ,     );

 (       ).

        :

   , , , ;

   ;

;

 ;

,  ;

   ;

 ;

 ;

 ;

, , .




    


       ,      .

        56   ,   .       .

     :    ,     .     ,       ( ),   .

 .             .      34   ,   .  ,   .     ,      .

        .         ,     2 .          .

  .     ,         .

  ,    ,   .          .        ,     .     ,        .

 ,     .   ,      .        :

  .         ,  .        ,          ,

 ,    ,

     ,  (   ),  ,      .

   ,

    ,    ,

  ,

  ,

   ,     ,

 .      ,     (     ),

 ,    (  )          ,

  ,    ,        (, ,  , ),

  .             ,

 .

           .

              .             (,  , ),    ,    ,    .

          ,      .

   .       ,     ,     .  ,   ,  ,    .   .    .    , , ,  .     ,          ,    : ,    ,   , , .           .        .

,               .    -     .   ,   .

  ,     .        :   (),  ,  ,  .     , ,  , , ,  ,    ,  .    , , ,  .        ,   ,        ,   .

    .         ,        .   ,     .        ,       .  ,    ,  ,     .   ,    ,      .        ,     .

       :    , ,   ,  , , , , , , ,  ,     ,  ,   , , , .      : , , , , , , , , , ;   .         ,   .

        . , ,   ,      .  ,     ,    ,   .

           .

           ,               .        ,           : , , , .




  





   


   (),  -  ()       ,             .         .     ,     5    ( , , , )   300  .   -          ,   .     .

      ,    .             ()    .

       ,   .    ,  ,     .      23    .

     ,         .     :      (   3:1)  2      0,5   .

    .        ,       .

     ,     - .     .             .

 1-           .

 23-      ,         .         ,  , , , .

    ,  ,         :   ,       .         .    ,       .     ,  ,  .

        , ,      ,  .         .    ,     -   .            ,  .    ,    ,     .           ,       .   ,       ( )    .

    :

 (, , , , , , ),       ,   -  ;

 (, , , , );

  (, , , )    ;

  ;

  (, , , )              ;

   12  ;

 ,

 ;

   , , ,   ,  ,     ;

 ;

     ;

   (, , , ),       ;

 (     ,           ).

 :

  (),     ;

  (, , );

 ;

  ;

  ;

  ();

 , .




    









 

:    12,   10,   200.

    ,   ,     15 ,         .


 

:      2,     10,   200.

    ,   ,      10 .


 

:     2,      5,     30,   200.

    ,  7 .    .


  

:  200,        5.

            7 .    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/irina-vecherskaya/100-receptov-vosstanavlivauschego-pitaniya-posle-prostudy-vkusno-polezno-dushevno-celebno/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


