 .    , , 
 


   ()
   -   ,    ,      ?

   ,   ,         ,    .

  ,           .

   :

    :        .

          ,        .

   ,         .

        ,  ,         .

        .

  .

  PDF A4   .





 

 .    , , 



DON BARLOW

GASLIGHTING & NARCISSISTIC ABUSE RECOVERY

RECOVER FROM EMOTIONAL ABUSE, RECOGNIZE NARCISSISTS & MANIPULATORS AND BREAK FREE ONCE AND FOR ALL



 2019. Originally published by Road To Tranquility.

       , 2023

       , 2023

    , 2023







   ,      .    !         .       ,         .

    ! ,  !  !   !     ,             .

    ,    -.          ,   .        ,           -  ,  -          :

   !

    ,        ,           ,       .

   !      !   ,     ,           ,  ,       .

     .        ,                  .     ,    ,   ,        ,   ,       ,    .

              ,      .            -    .

    ,         , ,              ,    ,      .                       !

         ,       !

      .    ,      .       ,        .    ,         -              .

           ,   ,             .    ,   ,   ,  .

               :      ,      ,    .         :          ,      , ,          .   -    ,        - ,                 . -             :

      !

   ,        ,               .

        .   .  ,        ,               !    -   .           ,   -   .

   -                   ,    :

    .        , --   .

?!  ?!  .

  .

  :   .        .  ,            :    !    .     ,      .       .

         .   ?        ,    -      ?

                       ,        .                  ,      .          ,      ,      !

 ,      : X   Y      .    X     ,    ,    Y.  ,      -     .    ,      ,           .

      ,       ,    ,     -.  -              ,   ,         .

  ,        ,       .          .  ,       , .        ,    .     ,   , ,   ,   ,    :      ?!

, ,  -  ,         .   ,    -  !         ,       ,     .    ,    ,                  -   .          ,      .

     ,     .     ,     ,         . -       .        .   ,  ,    .    ,      .       ,   ,      ,     ,        ,      ,     .

        ,     ,             .  ,          ,     ,  ,       ,    .   ,      .   ,        ,        ,   .

    ,     ,  ,  ,       ;             .       ,      ,      ,      .     ,    ,          ,           .        ,        ,    -       .     !        ,      .   ,       ,       ,   .    :    ,  ,      .

 ,    , ,      -             .    -       .    ,          ,      .     .

           ,  ,          .     ,      .

  ,     ?   ,   .

      .   ,        .   .     .    ,        ,        .  ,     ,    -  :  , ,     .  ,       .              , -       -    -.

     .            .

       ,      .   .

  .




 1

 



  :   ?

 , ,  ,          :  ,       ,  ,       ,             .

     .         .                       .

                 .         ,      .  ,   ,  ?      , ,  ,    .

 ,    ,           .

,             ,   . ,    -    (      ,    ),      -  󻠖              .

, , -       ,     -    .     ,    ,         .

         ,        .             ,    ,    ,      .

 ,         .         .     .      ,       , .        ,      ,   ,  ,       .   -            ,      ,                .     :       ,      .                 :         ,     .

                .

   .               .       . ,                         .      ,       .    ,    ,       .

       ,     . ,  ,    

 :          ?     ?      !             .          .

-,        -          -          ,      -  .         .

 -,     -,          .       ,       .    ! ,         :     -           -   ,       .

     -  ,          ?     !

, ,    !      ,     -    ,              ,      - -,           .

        (),         . .     ,          ,  ,        .

       ,       .

    :

    ,         ?

            .          !   ,           ,   ,    ,          .

   :          .      -  ,       ,  -        .

        ,     ,     ,     ,         .        ,            ,     .             , ,   ,  .

 ,      .     -         ,      , ,    ,       .

  ,        ,    ,          . , ,  -       ?!      ,        .

               .   .  ,                    .             .

 ,       ,               .       ,     .     .      -           ,   ,      .

           ,     ()               ,    .            .       .      (   !).      .

        .   -                  ,      -  ,    ;   ,  (   )     ;  ,     -  ,     .         ,  ,         !

        . (           .)  ,           ,        ,      ,      .

         .          .      .     ,               .    -    !      ,             ,     -.

                .     :       ,        .

 ,     .        ,                  .   ,           ,    ,     .          ,             !

      ,           .       ,      .      .

  ,       .         .   ,       ,              !

          .     ,   ,       .   ,     ,      .







       .   ,    ,   .   ,     !    .              .    - ,       ,     .

  ,        ,         .  ,     ,      .     !                 ,    ,  ,    .

  ,    ,     ,   ,     :       .

 ,          ,            .

      ,      ,      .     .       :     ?!  :   .      .                   !         .     ,      ,       .      !

         :     ,  - ,        .  .     ,       .

 ,  ,     ,         .




 


    ,       .     ,      .

       ,            .        ,     !

 ,         .     .  ,               ,     !     .          .    ,      .

      ,     ,    .      !           .







  ,      ,         .  ,  -   .               ,   .

    ,      . ,  ,   .        ,        .

         ,       ,    .       ,      ,     ,  -   .

      ,          .  ,       !         ,         .               .        .

,     .           .







  ()    , -       ,    .

  ,         .   ,      ,              .        ?

,      ,           .         ,     ,   .     ,                  ,         .

           ,       .      ,          ,       .

       ,    .

 ?    ,        -,        .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/don-barlou/besposchadnye-otnosheniya-kak-protivostoyat-gazlayteram-i-tem-k-68823144/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


